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1、 体育课总结排球 体育课总结排球 体育课程总结 始终以来我都比拟喜爱排球运动，也比拟喜爱观看排球竞赛，这个学期我如愿以偿得选上了排球。 第一节课上我就被教师幽默的语言所感染，对他的授课方式布满兴趣。我信任在摆脱了大一人体工程的熬煎后，在这个学期的排球课里我肯定能够学到自己所喜爱的东西，也肯定能够真正将体育熬炼当作乐趣，而不像大一的时候已提到要上体育课就感到忧心忡忡，由于人体工程每节课都要参与三千米跑，真的是让人感到一种畏惧。 排球运动是一种人与人之间一般不发生身体冲撞的一种有别于足球与篮球的运动。这个学期我们学习一些有关排球的根本学问，由于课时有限，我们仅仅学习了垫球、传球、发球等有关排球的根
2、本技巧。同时课上教师常常向我们谈起中国不容乐观的排球形势，这也是我对当今中国排球的现状有了更多的熟悉。 这个学期的排球是选修课，从校历第三周开头，共十节课。第一、二节课我们学习了垫球。垫球是六十年月由日本创造的，日本也因此获得了1964年的女排奥运冠军，自此垫球技术在世界上各个国家广泛流传。周教师给我们讲解了几个垫球中应当留意的问题。首先最重要的是预备姿态和脚步移动。球来的方向总是布满不确定性，为了能够垫好球，就应当预备好随时脚步快速往各个方向移动。教师讲解完以后又给我们用美丽标准的动作示范了一下。然后我们就两人一组在排球场上疯玩起来，在阳光的照射下，我们额头的汗水呈现着我们对排球蓬勃的热忱。
3、第三、四节课我们学习了传球。传球时排球运动中比拟传统的一项技术。传球是由预备姿态、迎球、击球、手型、用力5个动作局部组成。和垫球一样，做好预备姿态是至关重要的。迎球与击球也是很重要的，正确的推断球飞来的方向以及最正确击球的位置是影响传球质量的关键因素。触球的手型正确与否直接影响手掌握球的力量和传球的精确性，这对于我们初学者来说真是有点困难。讲解完这些理论以后，教师就开头示范并指导我们练习。第五、六次课我们就是稳固提高了，我们将传、垫球结合起来并多人练习，这样既提高了我们对排球根本技术的把握，又增加了我们之间的友情。第七节课我们学习了发球。发球主要有下手发球、上手大力发球及上手飘球。由于我们力气
4、有限，教师只要求女生练习下手发球，男生练习上手飘球。在接下来的一节课中，我们都在排球场上疯狂的发球。早上刚跑完操的困倦在排球场上好像不复存在，好久没这么痛快的玩过了。最终几次课我们都在打竞赛，虽然我们的水平有限，但我们还是尽情地在排球场上模拟“正规”的排球竞赛。球从这边飘到那边，固然我们捡球占了绝大局部时间，但我们也乐在其中。当场上间或消失一个完善的“绝杀”时我们兴奋的欢呼起来。 一个学期短暂的排球课程完毕了，我学到了一些有关排球的根本学问与根本技巧。在三大球运动中，我再喜爱的是排球运动。目前中国排球无论是男排、女排都陷入低谷，在刚刚完毕的女排是锦赛上，中国女排仅排第十，制造了中国女排历史最差
5、成绩。我想虽然我们青年学子不能到排球场上去为国争光，但我们可以尽我们的努力去影响更多的人，我信任中国排球肯定能够重返世界之巅。 扩展阅读：排球体育课总结 体育课总结 其次学期的体育课就要完毕了，经过了一学期的学习和熬炼，我受益匪浅： 这学期，我选了排球。排球是“大球”之一，它具有很好的健身价值，而且可以很好的的培育我们的协作和应变力量。通过学习，我了解了排球的预备姿态和移动、发球、垫球、传球、扣球。虽然所学工程不多，但是却很有用。课堂上，教师总是先叫我们围着排球场地跑三圈，然后在做一些课前体操，接下来才上课。这样，课堂上，我们总是精力充足，而且每节课堂上我们都有新的收获。通过了这些日子的体育课
6、，我深深的爱上了排球运动，而且以后我会坚持熬炼身体的。教师是一个很随和的人，所以我们沟通很简单，在学习新的课程时从没感觉到难，我的兴趣始终就像第一节课。在学习时，我了解了自己的特长和缺乏，这对我以后的生活会有许多帮忙。教师很和蔼，对学生很有急躁，在我们不理解的时候，他总是一对一的辅导。同学们相互熟悉了，相互了解了，我又获得了来自其他学院同学宝贵的友情。体育课是我的生活更加充实，更加安康！ 虽说体育课将告一段落，但是我的体育熬炼才刚刚开头。身体是革命的本钱，良好的身体素养是我们以后从事任何工作的根底，加强熬炼就是为国奉献呢！我会用我的行动，将排球运动进展究竟！ 友情提示：本文中关于体育课总结排球给出的范例仅供您参考拓展思维使用，体育课总结排球：该篇文章建议您自主创作。
