足球选修课教案(陈乾豫).doc

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1、足球选修课教案(陈乾豫)学 习目 标1认知目标: 使学生掌握斜传直插二过一的战术配合2能力目标:培养学生的灵活性和增强身体的协调性3个性目标:培养体育兴趣,发展学生个性。4德育目标:培养学生的集体主义精神和团结协作、勇于进取的高尚品质。场地器材足球场 1片足球 20个标志桶 10个教 学内 容足球: 斜传直插二过一的战术配合教 学顺 序课堂常规 徒手操 游戏颠球跑动中传球配合、斜传直插二过一 放松活动 小结下课顺序时间强度达成目标教学内容教、学法教学组织 开始部分3分钟小1、集队做到快、静、齐2、培养学生行为规范严格的组织纪律。一、 课堂常规: 整队 检查人数 师生问好 安排见习1、教师口令清

2、晰、声音洪亮,教态大方得体。2、宣布本课内容。队形:男生:女生:老师要求:快、静、齐准备部分5分钟小中1、 运动前做好准备运动,培养学生锻炼前的热身意识,达到运动前的热身准备;二、慢跑球场一圈三、徒手操:(4*8拍)1、 头部运动2、 肩关节运动3、 膝关节运动4、 正压腿运动5、 侧压腿运动6、 手腕踝关节运动1、领操、口令指挥、动作正确,学生集体跟老师做准备运动队形: :男生 :女生:老师游戏部分8分钟中1、 调动学生运动的兴趣,使他们更快的融入体育活动中。2、 培养学生团结协作积极参加活动的意识四、游戏:两人背部夹球运球比赛:把学生分成相同人数的4列,每两列为一组。比赛的时候,要求2个人

3、用背部将球夹住,不让球掉下来,通过10米的标志桶后,绕回来。如果比赛中球掉下来了,哪里掉下来就从那里夹好球继续比赛。每组2个球,前一对队员出发后,下一对队员可以做好准备。1、 教师讲解示范游戏的方法和规则;2、 听教师指挥进行分组比赛,要注意安全。队形: 标志桶:老师:学生:复习部分 10分钟小1、 进一步巩固足球脚背颠球的技术动作要领;2、 使学生在练习中熟悉球性,为学习其它技术动作打下基础。五、脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在 身体周围。易犯错误:脚击球时踝关节松弛,造成用力

4、不稳定。2击球时脚尖向下或向上勾,造成球受力后向前或向后触碰身体,使球难以控制。3颠球时身体其他部位不够放松,以至于动作僵硬1、 教师讲解示范脚背颠球,学生观察练习。2、 教师巡视点拨,纠正学生的错误动作。队形 : 学生自由分组练习 老师 : 学生:基本部分15分钟中1、 学生掌握局部进攻战术中“二过一”的战术配合。2、 养积极参与和竞争意识。3、 培养学生的体育兴趣,发展个人能力,融合群体合作关系。六、跑动中传球配合:4列相同的队伍按按2列同学为一组,2列同学相距5米左右,在跑动中传球,使球从标志桶之间穿过传给相对的同伴。传完球后再继续向前跑动。如此反复练习直至标志杆的另一端,然后再运球返回

5、,然后球给下一对队员,依次进行。 (如右图一)七、斜传直插二过一要求:B队员拿球,受到防守队员C的消极防守后,将球传给A,然后直线跑绕过C;A队员接到球后,看到B绕过了防守队员C后,立刻将球传给B; 接球后起脚射门。(注:C防守队员可以用标志桶代替) (如右图二)1. 教师讲解、示范技术动作的方法。2. 引导学生进行练习。3、学生按照刚才跑动中传球配合的队形排好,注意间隔; 将原来4个标志桶的改为1个标志桶或者用学生来代替,充当防守队员; 注意当前一对队员练习完了,从两边回来的时候第二对队员才接上练习; 练习时注意安全; 老师巡视指导。队形: 。 。 B 。A 。 B 。 。A 。 B 。 (同左) 标志桶: 老师:学生: (图一) B A B 老师: 学生: (图二)结束部分4分钟1、运动后放松的良好习惯2、运用所学知识,懂得科学锻炼身体方法,做到学以致用;3、培养美感,陶冶情操。1. 放松运动: 上体放松摆手 拍拍脚2. 课的小结3. 宣布下节课内容4. 收拾器材5. 下课1、放松操,让学生在和谐的动作中放松;2、课堂小结,总结本节课学练情况。队形: :男生 :女生:老师运动负荷心率1401301201101009080 5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间运动密度:45%+_5平均心率:135+_5强度指数:1.31.5

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