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1、 .完整组合动作练习（1虚步亮掌2并步对拳）教学目标：1、通过对本课内容的学习,使学生知道长拳的有关知识,术语,学习预备式的基本方法。2、百分之八十的学生都能掌握完整的动作要领和方法,并能说出动作要领。3、过游戏的学习,使学生在游戏中感到在辛勤劳动中体验丰收的喜悦。4培养学生自我展示的意识,和勇敢克服困难,团结和积极进取的态度。学情分析小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养武术兴趣放在目标的首位,为提高学习武术基本功和套路奠定基础,初步建立武术套路的概念,发展身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感,养成经常运
2、用套路锻炼身体的习惯。使学生在提高所学动作质量的基础上,学习和体验不同风格的武术套路动作,了解武术的攻防含义,培养崇尚武德的精神。武德教育应从“抱拳礼”开始。上下课要有礼;表演前后要有礼;互相学习要有礼;师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始,以礼终”,规范其行为方式。1、小学四年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我.2、四年级学生运动参与能力、性格爱好差异不大,因此,在教学中依据武术的教学原则循循善诱的采用一些带有模仿性、表演性的练习和游戏,激起学生的学习兴趣。重点难点重点:手型,步型,手法,腿法。难点:虚步亮掌和并步对拳的连贯动作。教学
3、过程教学设计准备部分一课的内容 (7分) 一:课堂常规。1体委整队报告人数。2师生问好。3体委报告出缺席情况。4检查服装。5宣布本课内容。6安排见习生。教学方法一:组织形式:X X X X X X X X X X X X教法:师生共同完成,教师讲解本课内容要求重难点及注意事项。要求:学生学习态度认真,队伍整齐,认真配合,见习生做好笔记。二:准备活动1跳绳(跳绳音乐大综合) 1组织形式:X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X教法:教师放伴奏音乐,学生在教师的指导下进行跳绳练习。要求:学生在跳绳过程中态度认真,听准节奏,动作准确整齐,同学之间不
4、得交头接耳,跳绳时要注意安全。2活动各关节踝腕关节肩关节髋关节膝关节正压腿侧压腿2组织形式:X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X教法:教师讲解示范动作要领,教师领作,学生统一作。要求:学生态度认真,积极配合,各个关节要充分活动开。 基本部分一初级长拳预备动作(18分)1预备式两脚并步站立,两臂垂于身体两侧,五指并拢贴靠腿外侧,眼睛向前平视。2虚歩亮掌右脚向前后方撤步成左弓步,右掌向右,向上,向前画弧,掌心向上,左臂屈肘左掌提至腰侧,掌心向上,目视右掌。右腿微屈,重心后移,左掌经胸前从右臂向前穿出伸直,右臂屈肘,右掌收至腰侧,掌心向上,目视
5、左掌。重心继续后移,左脚向右移,脚尖点地,成左弓步,左臂内旋向左,向后画弧成勾手,勾尖向上,右手继续向后,向右向前上方画弧,肘抖腕,在头上方成亮掌。3并步对拳右腿蹬直,左腿提膝,脚尖里扣,上肢姿势不变。左脚向前落地重心前移,左臂屈肘,左勾手变掌向左肋前伸,右臂外旋向前下方于左掌右侧,两掌同高,掌心向上。右脚向前上一步,两臂下垂后摆。左脚向右脚并步,两臂向外向上经胸前屈肘下按,两掌变成拳,拳心向下,停于腹前,目视左侧。 一:组织形式: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X教法:1教师示范完整动作要领,学生观摩。 2教师边讲解边示范动作要领
6、。 3学生自己模仿动作练习。 4教师分步讲解动作并领作动作要领。 5学生自己分步作动作要领。 6教师领作学生随作动作要领。 7学生分组作动作要领并相互纠正错误。 8学生在教师的指导下作连贯动作要领。 9优生展示。 10教师评价并总结优缺点。要求:1预备式头要端正,额要微收,挺胸,塌腰,收腹。 2虚歩亮掌三个动作必须要连贯,成虚步时,重心落于右腿上,右大腿与地面平行,左腿微屈,脚尖点地。 3并步对拳时,并步后挺胸,塌腰,对拳,并步,转头要同时完成。二游戏:春种秋收(12分)1在场地上画3组小圈,每组3个圈,间隔3米,学生以圈为准纵队排列,当学生跑到圈前放一个物品。2将学生分成人数相等的4组站在线
7、后。3教师发出信号后,每组第一人迅速将手中物品放在各个圈内,到对面与同组的同学击掌。与击掌的同学拾起圈中物品,依次类推,先完成的小组为胜。 二:组织形式: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X教法:1教师讲解游戏规则及方法。 2教师与学生示范游戏。 3学生本组内练习游戏。 4教师再次强调游戏规则和方法。 5学生进行比赛游戏。 6教师评价游戏结果并纠正错误。要求:学生在游戏过程中遵守游戏规则及方法,不得违规,必须把物品放在圈中,学生在跑动过程中要注意安全。结束部分(3分)一:放松广播操:整理运动二:队总结本课内容三:布下课师生再见一;组织形式X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X教法:在教师的指导下,教师放伴奏音乐,学生在教师的指导下进行放松动作。要求:学生在放松时,态度认真,积极配合,动作到位,两人之间不得说笑打闹,充分放松,达到放松目的。
