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1、快乐工作 作阳光型教师学习阳光心态与压力管理感悟试问有谁会不希望自己能拥有一颗阳光的心态呢？记得拿破仑希尔曾经就说过这样一句话：“播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”由此可见，选择心态就是选择命运，改变心态就是改变命运。拥有一颗积极的心，将决定一个人的处世态度，作为教师：不能把教育仅仅当作一门职业、一个手段、一项工作、一件事情来看待、来处理，而是应当作自己人生的一部分来对待、来体验、来充实、来完善。因为：人活着,就是要懂得用阳光心态来面对,来享受生活的,善于发现美。敢于面对说实话。生活中并
2、不缺少美，缺少的是发现。要学会欣赏每个瞬间，要热爱生命，相信未来一定会更美好，学会放下。该放下的放下，因为你只有放下一粒种子，才能收获一棵大树；你只有放下一处烦恼，才能收获一片清凉；你只有放下一种偏见，才能收获一种幸福；你只有放下一种执著，才能收获一种自在。放下是一种境界，更是一种精神，它需要的是人的勇气与智慧。在平时我们与人处世中要学会谅解、宽容。生活因为热爱而丰富多彩，生命因为信心而瑰丽明快，激情创造未来，心态营造今天。记得曾经有这样一个女孩，她天天需要骑车上班，但她觉得每天风雨来雨里去，两脚要不停地蹬，真是太辛苦了。于是她很羡慕有车族，不必风吹日晒，既省时又省力，舒服气派。这种对比时常令
3、她心理失衡和郁闷不快。可是有一天，她听一位从国外回来的朋友说，在欧美不少国家现在实行骑自行车，因为骑自行车既可省钱，又可健身，还可以解决交通拥挤问题，有益于保护环境，所以不少人家有车也不用，专门骑车上班或外出。女孩听到这则消息，一下子又觉得自己骑车不是“命苦”和“没面子”的事了，情绪也高涨起来。每当再骑车时，她觉得既是在锻炼身体，又是在欣赏风光，不再像以前那样感到又苦又累了。人要与快乐结缘，在生活中一定要反对“只有我才能快乐”的思维模式。因为生活快乐地获得，取决于我们对生活的态度和精神，而不在于用何种生活方式本身。好的心态是内心的愉快，是情感的慰藉，是精神的支柱，是心灵的光环，是情谊的默契，更
4、是心灵的碰撞和颤栗。 在平时的工作中我也有同样的例子，当我检查同学们前一天的作业或看到学生的考试成绩时，如果看到学生们的成绩我比较满意心里感到特别开心，这时如果班级里的那几个学困生不论问我任何需要讲解的问题，我都会细心地给他们讲解，相反，感到付出也没有回报，怎么讲成绩也不能提高，怎么讲也不会，就会感到特别伤心郁闷。可见一样的班级，一样的学生，个人的主观心情不同程度上也决定着对学生的态度，同时自己也会失去好的心情。其实生活在这个纷杂的社会，谁都会遇到过各种各样的困难和挫折，重要的是应学会怎样面对，学会享受生活，珍惜拥有的一切，况且对于生命而言，无论金钱、荣誉、地位都显得那么微不足道，一切均是过眼云烟， 因此我们每一个人都应拥有一颗平常心，积极地面对人生挑战，学会知足、学会感恩、学会宽容，悦纳自己，远离辛辣残酷的尔虞我诈，回归到宁静和谐的阳光下；享受过程，体味幸福；净化心灵，从而获得完美人生和愉快心境。
