《《活在当下》的优秀读书心得范文.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《《活在当下》的优秀读书心得范文.docx（10页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、活在当下的优秀读书心得范文 细细品尝一本名著以后，信任大家的收获确定不少吧，此时需要仔细思索心得如何写了。但是读后感有什么心得呢?下面我给大家带来活在当下的优秀读书心得.，盼望大家喜爱! 活在当下的优秀读书心得.1 读了活在当下，解决了我一些始终困扰的问题!享受每一刻的每一秒!用真心去感受!为什么我们都憧憬童年!由于童年的我们最真实的去感受当下!而现在我们似乎在走到了一个死胡同一样!可怕损害，躲避着躲避着。似乎在心里作了一堵墙! 里面有一个故事，说一个总出差的业务员，工资待遇都很好，很令人艳羡。有一天他孩子生病了，很严峻!他的妻子很焦急，很无助，联系不到这个业务员。当业务员知道后，就想到 我挣
2、这么多钱是为了什么?工作处处都能工作，但是家只有一个。他毅然决然的辞去工作，买了个出租车来干，虽然钱少了，但他更欢乐了，由于他保住了家庭。他知道自己要什么而我们呢?活在当下，更应当去享受每一刻每一秒的时间。专心灵去感受。 我感觉这的确是一本很不错的书!一本心灵上的书籍，假如你茫然了，总去埋怨.的不公正，那么你去看一看这本书吧!盼望能打开你的心结! 活在当下的优秀读书心得.2 最近一位熟悉不久的伴侣推举我翻一本书活在当下是一本概括人生哲学的书集。虽然目前我还只看了三辑但文章说理字字精湛，句句透切，令我震撼，深思其中，当然.受益匪浅。 回顾.一路走来的前半生，不是在痴情过去就是在担忧将来，唯独没有
3、仔细地，专注地感受当下的生活。虽说我也明白.人生没法重来，究竟，昨日已成历史，已经过去的事情我们无法再转变什么，尽管有太多的圆满和追悔留在了过去。人总是有一个很惊奇的状况，就是会粉饰记忆。当现实遭受到不如意时，人往往会追忆往昔，在追忆的过程中不自觉地忽视掉过往的不快，留下的都是美妙的回忆，跟现实对比，更加觉得自己的生活布满了绝望。书上指这种现象是源于人类的自我爱护本能，这种本能虽然可以使人很快遗忘苦痛，但是却可能让人无法正视现实。 假如放任自己追忆过去，就会让人陷入虚幻与现实纠结的空间中。过去，我已经把太多时间铺张给了迷惘，空虚.无聊渐渐成了我生命的底线。日子一每天的过，心中的那个幻想早已经渐
4、渐变得模糊，只剩下一丝丝的不甘心，不甘心当生命终结的那一天，人生就只剩下圆满了。 或许我真的还能转变.人生到处是起点，真的不行以始终再纠结于过往，即便过去的日子里几经波折，还有很多蹉跎的岁月，但过去既然是错误的，失败的;为何不干脆把昨日画上一个句号，活在当下.就从这一刻开头，重新规划人生，追求将来，开头全新的旅程。已然成为事实的事物，过多的介怀只会令自己停滞不前，失败过，懊丧过.应当可以在今后的生活中引以为鉴，让其成为今后人生道路上的警世钟长鸣耳畔。我坚信人生不会因一次失败或几次挫折就满盘皆输，即便是曾经迷航只要能准时觉醒，找到正确方向，人生便会有很多种未知的选择，一切皆有可能。 我要努力转变
5、.就在当下!转变自己便能达到成功的彼岸，不再让剩余的生命留有圆满。 活在当下的优秀读书心得.3 读活在当下那一本书源于生活的书，它将人间的情与真，用那一个个平凡而感人的故事演绎地淋漓尽致。活在当下让我惊醒，让我感悟，赐予我盼望，它让我明白生活不是那么单调，人与人之间不是只有虚伪和自私。在现实与梦幻的国度李亦有情有爱。生活中阴暗的一面差点使我走向弯路，渐渐被污秽腐蚀的心灵，本该走向末路，但慢慢被黑暗战胜的我，突然看到了一丝光阴，我最终明白生活是自己制造出来的。每个人的生活都是不同的，我们不能由于看到生活大二黑暗而困难困阻低头，那样的我们是软弱的。我们应当每天带着自信和欢乐，感受生活的美妙。 “活
6、在当下，心存感谢，欢乐就在眼前。”这句话时写在封面上的一句话。没错，当下的我们的确该心存感谢，感谢父母，感谢恩师，感谢与我们相伴一生的人，感谢.，感谢大自然，感谢生命。 对父母心怀感谢，就会常怀孝心，常有孝行。父母赐予我们生命，还有生命比这更珍贵的礼物呢?没有他们，这世界就没有我们。父母是我们心灵的依靠和归宿，有雨的日子是头顶撑起的一把伞，难过的时候为我们擦去泪花。对父母心存感谢，就是要常唤起自己的良知。在把自己的小家装饰得豪华如宫殿时，去看看父母的房子漏雨;在外饮酒作乐，潇洒走一回时，想想父母在家是否感到孤独。常回家看看的歌声就是要对父母心存感谢的召唤。 对他人心存感谢，就会常怀仁爱之心，慈
7、善之心。心存感谢，就要布施善行，多给与，少掠取，使自己心灵富足，苟子曰：“积善成德，而神明得意，圣心备焉。”要懂得赐予，就永久赐予：贪求索取，就永久索取。赐予的越多;收获的越多;索取的越多，收获的就越少。人的一生，为他人付出的越多，他的心就越富足，他就越过的心胸坦荡，泰然自若。得到别人的关心时心存感谢，就会让你再别人遇到困难时伸出救济之手;在与他人发生冲突时，心存感谢就会让你想起往日他人对你的关怀和关心，化解快乐灵的隔阂，让友情常在。 对恩师心存感谢，春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。或许这就是给全天下传道，授业，解惑的老师们最好的诠释。回顾自己十几年的学习生涯，感谢恩师交给我们的不仅仅是学问，
8、或时猎取学问的力量，他们的一言一行，他们对待生活，对待人生的态度，也深深影响着我们，不管是以前，现在，抑或是将来。 一路将来，真的特别感谢恩师对我们的培育和指导。从教学拼音到专业指导，老师用他们绚烂的青春见证了我们的成长。这些辛勤的园丁所播种的花朵如今已开遍了祖国各地，而他们也在收获喜悦的同时慢慢的老去。 对生命，对生活，对大自然，对一切美妙的事物都心存感谢，灵魂会不断得到净化。 对生活心存感谢，你就不会i有太多的埋怨。世上没有十全十美的事物，很多事情都是双刃剑，若只看到刀刃的一面，受伤的永久是自己，对大自然心存感谢，就会以伴侣的身份和平共处的心态去爱惜大自然，而不是以仆人的身份去占有。四季交
9、替中我们感受到大自然不同的呵护与关爱。寒冷的冬日，早晨第一缕阳光透过窗户照在你的床头，你会感到那是母亲暖和的手在摩挲你;夜晚来临，怕你孤独，月亮像个多情的情人将一片幽辉洒在你的床前，悄悄地听你诉说心中的情话。蓝天给你自由的遐想，大海给你肤浅雄浑，草原给你宽广助远，高山给你坚毅英勇，流水给你柔情缠绵，这些美妙的品行汇聚人类的至尊至美。我们没有理由不对自然心存感谢，肃然起敬。 活在当下，心存感谢，会使你产生对生活对一切美妙事物的信念，从而一生被美妙事物包围。 活在当下一书，他不仅仅是一本书，更是抱负的旗帜。他号召那些被利益熏晕了头脑的人准时醒悟，警示他们不要丢了人最美妙的品质;他鼓舞那些迷途中不知
10、所措的人们选择正确的一条路，不要丢了人性;也展现那些慢慢失去信念，慢慢被黑暗所吞噬灵魂的人们最人性化的一面，净化人的心灵召唤人们喜爱生活。 我们，活在当下，当下有情有爱，让我们为爱而生活，为爱而感动，为爱而奋斗勇拼搏。活在当下，心存感谢，与欢乐同行，做活在当下的先锋，在当下做一个榜样。 活在当下的优秀读书心得.4 从妈妈的床头翻出一本书活在当下。我一口气把它读完。 书中的一个个小故事告知了我们简洁明白的道理：活在现在，不去追忆过去的荣誉和耻辱，不去盲目的向往将来，活在幻想中，要脚踏实地好好把握珍惜今日，珍惜现在。 想起来生活中还真应当是这样的。比如，我期末成果考的不错，得到了爸爸妈妈的相应的嘉
11、奖，但是，那已经是属于上一个学期。我的成果还不能是百分之百的满足，还有就是我的体育成果差得多，体质的缘由，我懒得运动，假如始终这样下去，我可能跟不上同学的步伐，假期里，爸爸调整了他的作息时间，带着我每天都进行熬炼。 当下的时间，是我要合理的支配自己的生活。和妈妈商议过后，每天我根据自己的设计做了一个作息时间表。每天完成任务都要在表格里划勾。方案一个假期过得充实合理。 当下的时间里，我和妈妈商议，给我充分的时间，我做自己喜爱的事情。看书，学习乐器，运动，我还会在周末跟妈妈学做美食。尽管想的和现实还是有差距，每次忙绿半天的时间，把美食端到饭桌上时，我观察爸爸妈妈吃的时候都是眉头微皱，还练练说“珍宝
12、女儿的菜就是有创意，好吃。”也挡不住我想给他们做好吃的热忱。妈妈偷偷的告知爸爸：“将来，她就是个小吃货。”呵呵，管它呢，我在学习期间，吃货的情怀自己最懂 时间过得真快，一转瞬，假期过了10多天了，我始终有条不紊的根据作息时间来进行。这也就对活在当下的最好的诠释吧。 生命属于我们的只有一次，珍惜拥有，活在当下，过好每一天! 活在当下的优秀读书心得.5 今日要和大家共享的书是一本文笔美丽、布满诗意的身心灵散文集活在当下，芭芭拉安吉丽思博士是美国知名的人际关系专家，是当代个人成长与灵性成长领域最有影响力的导师之一。 生命其实可以被看作一种物质，它是以时间为单位的。我们大部分人的生命长度看似相近，但是
13、在这相近数量的生命里，我们能够吸取的精华却是大相径庭。生命的宽度与高度取决于我们对待生活的态度和方式。在“当下省思”、“生活憬悟”、“人际体验”、“专心实践”四个篇章中，安吉丽思结合自己的生活经受，带领读者在每一个生命的片刻，每一桩人生中都带着爱、带着观赏、带着觉察去全身心地品尝。 所谓“当下”，简洁地说就是指现在正在做的事、所在的地方、四周一起工作和生活的人;所谓“活在当下”就是要把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，懂得抓住真实的刹那，全心全意仔细地去接纳、品尝、投入和体验这一切。道理看似简洁，大多数人却无法真正做到专注于“现在”，引用书中的一段话：起初，想进高校想得要命;随后，巴不得赶快
14、高校毕业好开头工作;接着，想结婚、想有小孩又想得要命;再来，又盼望小孩快点长大去上学，好让自己回去上班;之后，每天想退休想得要命;最终，真的老得生命快要终结的时候，突然间才明白，自己始终忘了真正去活。这就是很多人一生的写照，他们劳碌了一生，时时刻刻在为将来做预备，不情愿把时间铺张在“现在”，殊不知自己已经失去了每一天、每一个真实的刹那，失去了观赏和领受欢乐的力量。 初读此书，感悟有三： 第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的暖和、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满意就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦
15、俯拾皆是。 其次，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包涵，过一个充实的人生。 第三，“活在当下”是一种糊涂现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能掌握的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今日才是我们唯一可以把握、可以转变、可以用来超越对手、超越自己的一天。 当然，“活在当下”所提倡的并不是“今朝有酒今朝醉，明日无酒明日忧”这种挥霍青春、透支将来的享乐主义思想，而是让我们不被过去将来所束缚，把握当下的欢乐，把握今日的机遇，并用准时的行动来实现自己的抱负和信念。 做自己想做的事，仔细地活在当下，真实地活在今日。那么，总有一天回望此生，想必会不留圆满. 活在当下的优秀读书心得.
