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1、你知道每年的11月14号是什么日子吗?A、世界糖尿病日B、全球糖尿病日C、联合国糖尿病日D、中国糖尿病日可以选择一个标准答案是C中国糖尿病患者目前有多少呢全国确诊糖尿病患者只有2500多万1每年以120万的人数增长儿童和青少年的患病率急剧增长即使是贫穷的农村发病率也不低所以不再是有钱人的专利已经实现四个现代化了普遍化、成长化、年轻化、普及化那么，什么是糖尿病呢？就是糖尿病胰岛素失常是糖尿病的根本原因吃下去了，转成血糖，通过胰岛素，转化后，供给细胞营养就没有糖尿病一旦这个链条出了问题这个血糖不能运化直接从尿中排出蚂蚁就来了 细胞就饿死了于是这些细胞难民不断请中央救济大脑发出指令，你给我吃多供应点
2、营养你给我喝，把营养供过去于是这些人，总是吃不饱，总是喝不饱，总是拉不完中医传统，叫消渴症中医认为，其根本原因，是脾不能运化所以中医会从治疗脾入手刚才说，那条链断了的后果胰岛素失常将引起什么后果细胞没有能量，消瘦、疲劳细胞没有能量，多吃肾脏要排血糖，多尿多尿带走水份，多喝这就是著名的三多一少这是糖尿病后期的体型血管病变是糖尿病最可怕的并发症进入血液糖尿病酮血症；沉积于血管壁动脉粥样硬化；沉积于肾部肾脏病变或尿毒症；沉积于眼部眼底病变或失明；腿足部血液循环减弱坏疽；神经系统病变是糖尿病发病率最高的并发症感觉神经病变：听力下降，看东西双影，眼球活动障碍，有灼烧感，蚁走感，痛觉失灵。运动神经病变：肌
3、肉萎缩，肢体疼痛，脚下无根，像走在棉花上一样。植物神经病变：便秘、腹胀、排尿障碍，阳痿不育。这是糖尿病的症状雨来爸，糖尿病血糖一定高吗？一般都高特别是空腹血糖这个病人很乐观容易感染伤口愈合慢是糖尿病最常见的现象空腹血糖正常，又有消渴症状，那如何解释，还有其他病因吗？雨来爸有害菌数量大增，如念珠球菌、大肠肝菌、肺炎球菌等；白细胞的吞噬能力下降，机体对感染的抵抗力下降；皮质醇的分泌会造成胰岛素的抵抗，使病情更加难以控制。所以伤口很难愈合直到不得不截肢那么病因是什么呢吃得太多是胰岛素失常的根本原因吃得太油过量饮酒晚餐过多不爱运动肝脏浸入过多的脂肪而失去储存糖的功能糖无法储存肝脏中只能进入到血液中从而
4、导致血糖升高糖尿病饮食的总原则：既不随意也不苛刻不要放烂，也不要什么都不敢吃，所有的营养素都必需包括；控制饮食首先是控制总量；饮食种类依然要达多样化。糖尿病饮食方案一：甜食可以选择吃一定要明白，糖是甜的但是甜的不一定是糖含双糖多糖的甜食可以吃因为血糖生成指数慢；添加甜味剂的甜食可以吃因为不是糖，不提供能量粗粮、牛奶、某些水果和蔬菜可以吃无糖食品不能随意吃因为无糖食品仍属于碳水化合物；吃无糖食品时要减少主食量；无糖食品只是升血糖慢而已多吃吃含糖量低的水果现在再打胰岛素结合药物。大枣、荔枝、香蕉、葡萄、山楂、菠萝、石榴、柿子这些是含糖量高的水果猕猴桃、樱桃、草莓、西瓜、柚子、火龙果不吃含糖量高的蔬
5、菜：蒜苗、蒜苔、洋葱、荸荠、荠菜、韭菜、丝瓜、山药、莲藕吃含糖量低的蔬菜：叶菜类、豆荚类南瓜、苦瓜甜不是糖西瓜很甜，但糖不多粗粮要占主食的一半多吃干饭少喝稀粥小米、高粱、玉米、黑米、糙米、糁米、苡米、薏仁米、燕麦、荞麦、红小豆、绿豆。干饭中的糖是淀粉，升血糖慢稀粥中的糖是糊精，升血糖快但是胃病的人要熬得越烂越好预防远远大于治疗不要等得了糖尿病，才想着亡羊补牢补充稳定血糖的营养素是预防的首要任务禽蛋、鱼、豆制品南瓜、苦瓜富含南瓜戊糖和苦瓜多糖：纯天然降糖成分，无任何副作用；既补充能量，又不会消耗胰岛素；印度茶：纯天然降糖因子。胡萝卜素：粘膜组织处抗氧化；维生素C：体液内外抗氧化；维生素E：细胞膜
6、处抗氧化；硒元素：参与构成人体抗氧化酶系统；叶黄素和玉米黄质：阻止自由基链式反应；番茄红素：目前已知最强有力的抗氧化剂这些食物都可以经常吃都知道是哪些食物富含这些营养素了吧跟食物名是对应的当然其他食物也会有，只是同名的会比较丰富所以我们要从现在开始，注意饮食，多运动，防止糖尿病万一有身边的人的了糖尿病，不妨按照上面说的饮食调理方法去调理我身边的人，用苦荞米上次说过的，治好了很多加上黄连素效果很好雨来爸，黄连素是中药吗？还有一些糖尿病的偏方糖尿病偏方是什么核桃木耳炖红皮鸡蛋，不放作料。方中每次两个大木耳，两个核桃，敲碎后，放在稍加水的鸡蛋里调好炖熟可以把核桃和木耳打碎了放到玻璃瓶中备用每天各挖一
7、汤勺，加到加了些水的鸡蛋中拌匀炖熟连吃一个月后，即可去验血糖那核桃和木耳的比例呢比例：各一勺，一般三个月就很见效了快的话，一个月好，让我家婆试试最明显的是脸色转好，小便次数减少，不在饥饿血糖降低木耳是平时说的黑木耳好了，今天说到这里吧另一个偏方是醋泡黑豆，也有人吃这个偏方好了雨来爸辛苦了核桃木耳炖红皮鸡蛋，不放作料。方中每次两个大木耳，两个核桃，敲碎后，放在稍加水的鸡蛋里调好炖熟这个大木耳不好掌握大核桃也不好掌握，可以把核桃和木耳打碎了放到玻璃瓶中备用，每天各挖一汤勺，加到加了些水的鸡蛋中拌匀炖熟，连吃一个月后，即可去验血糖，比例：各一勺，一般三个月就很见效了，快的话，一个月，最明显的是脸色转好，小便次数减少，不再饥饿，血糖降低木耳是平时说的黑木耳吧红皮鸡蛋是？不是白皮鸡蛋就行了只买那种红皮的
