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1、 心理健康教案(15篇) 一,教学目标 1. 通过嬉戏,熟悉心情. 2. 通过沟通,明白心情与安康的关系. 3. 学会调整不良心情的方法. 4. 能以良好的心情学习,生活. 二,教学重点 明白心情与安康的关系,学会调整不良心情. 三,教学程序 (一)音乐导入,调整心情 1,观赏音乐. 2,说说听了这段音乐,你的心情怎样 3,以轻松开心的心情学习这一课. 4,板书课题:心情与安康 (为了使学生能以良好的心态进入学习状态,在欢快的心境中猎取学问,特殊选择了一段轻松愉悦的音乐,让学生们观赏.这样有利于学习目标的完成.) (二)导学达标 1,嬉戏活动,体验心情. (1)讲嬉戏规章 . (2)指导,参加
2、嬉戏. (3)说出你在嬉戏时的心情. (4)同学们谈到的我们表现出来的内心的状况以及表情上的变化,就是心情. (5)区分良好心情与不良心情. (6)贴良好心情图与不良心情图. (心情无时无刻不围围着我们,为了让学生们充分体验心情,我设计了猜词嬉戏的情境.全体学生参加嬉戏活动,有的猜,有的做动作提示,紧急,兴奋,担忧,快乐,绝望,难受等等的心情围围着学生.经过教师的引导,同学们知道了什么是心情以及心情的种类.) 2, 沟通倾诉,明白道理. 明白心情与安康的关系:不良心情危害人们的身心安康. (1)长期被不良心情困扰,对人们的身心安康有什么影响 请同学们把你感受到的 或者了解到的事例说出来. (2
3、)听了同学们谈的事例,你明白了什么 (3)板书:不良心情危害安康. (在认知的根底上设计沟通活动,谈谈不良心情危害安康的事例.学生们通过详细的事例明白了不良心情危害人们的身心安康,激起他们排斥不良心情的愿望.) 3,录像共鸣,学习方法. (1)放录像(三名学生分别因班长落选,家长星期天为自己安排了许多兴趣班,考试成绩差而产生不良心情) (2)录像中的同学应当怎么做 (3)放录像(三位同学用与同学交谈,听音乐,看书,进展体育活动等方法调解了自己的心情) (4)录像中的同学是用什么方法调整了自己的心情,使自己欢乐的 (5)大屏显示调整心情的方法. 今后谁再遇到不顺心的事,就用这些方法,来调整自己的
4、心情. (录像中的情节是学生在学习,生活中常常发生的典型事例.常识告知我们,假如一种见解于自己“同病相怜“,那么,这种见解对当事人的影响,很可能比教师的说教更起作用.) 4,小组沟通,激情导行. 明白良好心情利于人们的身心安康,能以良好的心情学习,生活. (1) 小组同学互说欢乐的事以及欢乐给人们带来的好处. (2) 你从同学们那学到了哪些调整心情的方法 (3) 说说欢乐给人们带来了哪些好处 (4) 板书:良好心情利于安康. (为了激发学生的兴趣,激发学生倾诉欢乐的愿望,我特殊设计了“欢乐娃娃“交朋友的情境.同学们通过情感的沟通,用自己的感受,体会,方法去帮忙,指导其他同学,他们在完善自己最正
5、确心理品质的同时,会主动的是其他学生订正心理偏差.同学们在共同共享欢乐的同时,自觉自愿的以良好的心情学习,生活.) (三)达标测评,适时反应. 在答题纸上写出自己的做法. 今后,遇到不顺心的事,你将会怎么做 1,考试成绩不好,受到了批判,心里很难受.我将会 2,我想要的东西没有得到,特别生气.我将会 3,明明是小明撞坏了小芳的东西,小芳却责备我,我很生气.我将会 4,父母吵架,我心里很烦,无法安心学习.我将会 (四)边歌边舞,稳固目标. 加深对心情与安康的关系的理解,欢乐 安康地成长.在欢快的气氛中完毕这节课. 边歌边舞:安康歌 (通过“安康歌“的歌舞,加深学生对心情与安康的关系的理解,再次体
6、验欢乐心情,并在欢快的气氛中完毕这次教学活动.) 四,板书设计 心情与安康 调整 不良心情图 良好心情图 危 利 害 于 安康 心理安康教案2 随着时代的变革，社会的进展，中学生的价值观取向变得多元化;中国家庭构造和功能也发生明显变化，(如：单亲家庭，组合家庭)对子女造成心理困难尤为突出;电视网络等各媒体对中学生的影响占很大比重;学校受升学压力的影响，训练日益片面化，对中学生的安全训练有疏忽之处;中学生也深感忙于学习，无视了自我的心理安康，在这一群体中某些中学生得不到教师和同学的确定，自身的能量向学习以外的方面转移，严峻影响了他们的安康成长;中学生身心进展特点，生理成熟提前与心理社会成熟滞后相
7、冲突，也就简单受到损害。 让我们关注一下近年来中学生暴力案件及受损害大事，就可以发觉女中学生受损害大事频频发生，学生家长与学校常为此而对簿公堂。公众大多从谁该对女中学生受损害负责发表看法，而本文将从女中学生如何自我爱护问题争论一下，使之防患于未然。 1、从校园内来看： 现在大多数中学都是男女生同校，男女同学正常交往有利于后社会适应，而一些男女同学消失不正常交往现象。比方一些男女同学因一时好感而恋爱，对异性的倾慕，尤其是对年长异性的倾慕，消失同居现象，对女中学生的身心安康都会造成严峻损害，又如一些男女同学交往中，男同学存在着问题行为，甚至变态心理，女中学生受到负面影响，染上不良习惯，放纵自我，思
8、想品德日益败坏。 同性同学交往之间也存在自我爱护的问题。女性的和善、纯真、富于梦想，加上中学生奇怪、判逆，从众的心理特征，使女中学生很难坚决自我，在同学交往中也简单受到不良影响，消失自甘堕落，道德败坏现象。 2、从校外来看： 女中学生对于生疏的成年异性，有肯定戒备，但警觉性不高，简单被其外表所迷惑，而不能真正熟悉其本性。女中学生在青春期发育过程中更多关注自我，好衣着装扮，追求浪漫时尚，以显示自我的感和独立性，尤其是对性意识的萌芽感到奇怪又迷茫。对于那些熟识的已离开学校无固定职业的同龄异性，仍与其交往，简单被人利用或深陷其中而不能自拔。 面对上述种种女中学生患病损害的现象，应当如何来采纳肯定的措
9、施，提高女中学生自我爱护的力量呢?本文建议： 1、女中学生要熟悉青春期生理、心理进展的特点，学会调整掌握心情冲动，熟悉外在美与内在美的统一才是抱负的女性特征，与异性交往保持适度的距离，留意力不要过多地关注自我形象，而要进一步提高自身修养和推断是非的力量。女中学生还要留意通过正确的途径寻求科学的性学问(生物课、心理安康训练课或科学安康杂志)，树立安康文明的性道德观。 2、女中学生不要有“女性受卑视”的传统观念和“女性智商不如男性”的错误思想，要树立远大的抱负和正确的人生观，将精力集中到学习上，学校适应困难的女中学生也不要盲目地自我放弃或随波逐流，要选择好自己的人生方向。 3、女中学生在青春期消失
10、的心理问题较多，应准时主动地向教师、心理辅导人员、家长求助，不要认为“代沟”存在就无法沟通，而只有多沟通沟通，女中学生才能学到更多的见识，削减浅薄的熟悉，提高个人的认知力量和自我爱护意识，也有助于家长，教师对我们的关注度和方向性增加。 自我爱护问题在女中学生的成长道路上有着极其重要的意义。愿女中学生们走好自己的路! 心理安康教案3 活动目标: 1、知道生病了就要去就医。 2、了解就医的心理预备和安全留意事项。 3、培育良好的卫生习惯。 活动预备 1、 动画视频不怕看医生 2、 PPT课件(关于小朋友看病的图片) 活动过程 一、教师请幼儿观看动画视频不怕看医生，引出活动主题。 1、教师:小朋友们
11、好，我是刘教师，今日教师带来了一个很好看的动画片，小朋友们想不想来看一下呀?那是什么动画片呢，我们抓紧来看看吧! 2、教师播放动画视频不怕看医生，看完后请幼儿来说一说视频中发生了什么事情，他们又是怎么做的。 3、幼儿简洁描述视频中的内容，教师继而引导幼儿知道生病了就要去就医，医院和医生并不行怕，我们要做个英勇的孩子，不怕打针。 二、观看图片，了解就医的心理预备和安全留意事项。 1、教师:好了，刚刚我们都看过小猫不怕看医生的故事了，那小朋友们你们去看过医生吗?医院里又有哪些人呢? 2、教师请幼儿说说自己的看病经受，并依次播放小朋友们看病的图片，让幼儿看看这些小朋友在医院的表现，并引导幼儿知道就医
12、的安全事项。 1、克制惧怕医务人员的心理。 2、做个英勇的孩子，协作医生做检查。 3、不乱动诊疗室的物品。 4、留意清洁卫生，不处处乱摸。 5、急躁等待就医。 活动反思: 这次心理安康活动-不怕看医生，是想让幼儿通过活动了解一些就医的心理预备和安全留意事项，春季是传染病多发季节，幼儿由于年龄小，反抗力差很简单感染，而他们又特别怕打针，只要家长说带他们去医院看病他们就很抵抗，因而这次活动对幼儿有很好的训练意义。 活动中幼儿观看了动画故事不怕看医生，并观看了许多小朋友们看病的图片，知道生病了就要去就医，也了解了一些关于就医的安全事项，从图片和动画故事中幼儿体会到医院和医生并不行怕，我们要克制惧怕医
13、务人员的心理，做个英勇的孩子，协作医生做检查，活动中孩子们都很乐观地发表自己的看法，也都说要做个英勇的孩子，不怕看医生。 但活动中缺乏的是没有预备看病的用具，若能给幼儿看一些医用材料，如，棉签，纱布，口罩，听诊器等，幼儿会更感兴趣，我想在以后的活动中尽量供应一些实物给幼儿，让幼儿能更清晰直接地接触到，幼儿把握起来也会更快更好。 心理安康教案4幼儿园中班心理安康训练教案 【活动设计】 进入大班后孩子们变得英勇了，从谈话中我经常知道他们有的能够单独在房间里睡觉了，有的敢下水游泳了但是我也发觉随着学习负担的加重，有局部孩子产生了退怯、自怨的消极心态，甚至有的产生了极不安康的心理，纲要中提出要注意孩子
14、安康进展，不仅表达在身体素养上，更要从心理上去呵护他们，所以产生了本次活动。由说英勇找英勇到听听大人们的寄予，帮忙孩子们树立自信，形成遇事不惊慌、不放弃，英勇地面对困难、解决困难的良好心理品质。 【活动目标】 1、在看看讲讲找找中积存生活中各种英勇的阅历，能够围绕话题大胆表达自己的意愿和想法。 2、鼓舞幼儿在学习中遇到困难时，英勇面对并解决它，对自己要有信念。 【活动预备】 前期阅历：幼儿有独处的经受、日常活动中感受过自己英勇。 物质预备：录音磁带(广告录音、家长的话)、字卡、抗震小英雄图片等。 【活动过程】 一、认读字卡，说一说英勇。 要求：大胆说说自己在生活的英勇表现，了解克制恐惊心理很英勇。 1、提问：什么是英勇?你是英勇的孩子吗?表现在哪里? 你有一个人在家
