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1、 冠状动脉性心脏病要注意什么导读：有些人不能在一起，可他们的心在一起；有些人表面在一起，但心却无法在一起；有些人从没想过在一起，却自然而然的在一起；有些人千辛万苦终于在一起，却发现其实他们并不适合在一起 虽然我们不能在一起了，但并不代表我不爱你了冠心病的饮食治疗原则是扶正祛邪，标本兼治，涤痰逐瘀，活血通络，补益气血。宜多吃新鲜蔬菜、水果，适当进食肉、鱼、蛋、乳，禁服烈酒及咖啡、浓茶，不宜进食糖类食品及辛辣厚味之品。华康骨伤医院专家介绍因为营养与冠心病的关系非常密切，因此制定合理的膳食原则对防治冠心病至关重要。 防治冠心病的合理膳食原则如下：1 减少每日胆固醇的摄取。胆固醇的摄入量不应超过300
2、mg/日，或100mg以下/每千卡总热量。2 脂肪的摄入，不应超过总热量的30%，其中饱和脂肪酸应控制在占总热量的10%以内。增加多不饱和脂肪酸、使饱和脂肪酸与不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比值宜为0 711 。3 食用复合碳水化合物，少吃或不吃蔗糖或葡萄糖等简单的碳水化合物。4 总热量限制在标准量以内，使体重维持在标准水平，如果超重(标准体重5公斤为正常) ，应进一步限制总热量，或适当增加体力活动。 5 提倡多食新鲜蔬菜和水果，食用豆制品，食用液体植物油。 6 尽量少吃富含饱和脂肪酸或胆固醇过多的肥肉、动物油、高脂奶品及蛋黄、动物内脏等食品。 7 不要将饮用水软化。 8 减少钠的摄入，以氯化
3、钠计，每人的摄入量应首先争取达到10克/日以下，将来能减至5g /日以下为最好。 9 饮酒：不饮或少饮，每日量不超过30g。51岁时，徐师傅晚上睡觉时感到憋气、常做恶梦，惊醒后心脏要跳半天，心绞痛、疲乏、胸口疼痛、气短、睡觉憋醒、肩膀麻痛，连出门都费劲。徐师傅常说，心脏跟纸糊的似的，稍微动动就心慌气短，心绞痛一犯更是要人命，前胸后背串着疼，连动都不敢动，速效救心丸是走哪里跟哪。有一次犯病，差点要了徐师傅的命。一天早上他突然感到胸痛不已，急忙拿出救心丸吃，然而连续吃了好几次，疼痛都没有缓解。中午，徐师傅的儿子回家吃饭，发现父亲躺在床上，脸色发青，急忙拨打急救电话，送到了医院急救才保住了命。打那以
4、后，徐师傅什么活也干不了。而家里有个大事小情的他们都瞒着他，弄得跟废人似的，自己这心里特别不好受。后来用了，没有2个月，胸就不闷了，喘气特别顺当！睡觉可沉可香了，再也不像以前似的老憋醒了，也就不到半年，去医院检查时，心脏功能已经基本恢复正常而来，心绞痛再没犯过！这心脏一好，心里别提多敞亮了，浑身都有劲，天天带小孙子玩，整天屁股后头追着他跑，一点也不觉得累！还能帮干农活，觉得自己有用了，这心里头特别痛快！ 开心时刻：内向的小张在酒吧里看到一位容貌美丽的女子。犹豫了很久之后，他终于鼓起勇气，走近她，低声问：“我能和你谈谈吗？”突然女子高声叫了起来：“不，我不和你睡觉！”整个酒吧的人都把目光盯在他俩身上，小张非常尴尬，红着脸一言不发，非常委屈的退回自己的座位。过了一会儿，那位女子走到小张身边，低声道：“对不起，我是心理系的学生，刚才我只是想试验一下人们在尴尬的情况下反映如何。”这是，小张高声的叫道：“你要两百元？太贵了！”
