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1、九年级体育与健康教案教材头手倒立向前滚翻成蹲立(男)肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)难点：控制身体重心、掌握身体平衡的能力重点：动作自然协调、稳定性强，滚动圆滑。教学目标知识目标：学生知道做头手倒立和肩肘倒立时控制身体重心平衡的方法。能力目标：学生能基本独立完成头手倒立和肩肘倒立，并难维持3秒钟，在帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。情感目标：培养学生克服困难，相互学习帮助的优良品质。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开始部分一课堂常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。1、 安排见习生。慢跑：教师组织学生进行慢
2、跑。1、 教师提出要求：队伍整齐、轻松活泼2、 教师组织学生进行练习2分全班成二列横队集合。组织如图一 （图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课， 学生慢跑练习图（二）并 裂队 队跑 跑练习方法：四列横队向右转成四路纵队，男生在前绕指定路线慢跑，女生在后，要求慢跑到指定位置再裂队跑，慢跑结束成四路纵队，原地踏步走，前后同学保持两臂距离，向左转成四列横队体操队形。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备操教师指挥学生进行徒手操练习5练习对形（图三）学生在教师指挥下进行练习 O O O O O O O O O O 48拍基本部分技巧复习头
3、手倒立和肩肘倒立学习在以上动作基础上向前滚翻成蹲立动作。1、 教师示范并讲解动作要领要点：控制身体重心平衡，滚动圆滑自然2、 组织学生练习，要求学生注意安全3、 巡回观察，单个辅导4、 集体纠正错误动作5、 鼓励学生积极认真地参与练习25练习图，如图（四） 1、 学生能熟记动作要领2、 学生分成8个小组进行练习，有小组长负责保护与帮助。3、 复习头手倒立和肩肘倒立，尽量能独自完成动作4、 在保护与帮助下完成向前滚翻成蹲立动作。5、 单独练习完整动作，并接受教师的指导相互协作，纠正错误动作1820次结束部分小结一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见5一、集合队伍，学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：放松、调整呼吸。三、师生再见场地器械篮球场一面、棉垫子10张
