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1、职业认知中的自我认知 我的兴趣爱好是唱歌、写字、交朋友、学习,看书。性格开朗活泼,和陌生人打交道也不会感觉不舒服，我和周围的人相处的很好，也有较多的朋友和自己的圈子。乐于结交新朋友。同时我的在学习和适应能力强,勤于思考，做事认真,具有很强的责任心和进取心。在生活中,我注重个性的全面发展,积极参加各种活动，努力从各方面提高自己。我的不足就是就是办事不沉稳,有点急躁，过于执着和顽固。在面对困难或者巨大的压力时表现的紧张和不够从容。为此我积极锻炼自己的能力,提高自己的知识面。我最信仰的生活教训就是少说多做,以万变应不变。 同学和朋友对我的评价是很坦荡的一个人，是个很玩的来的朋友。能吃苦耐劳,有毅力,
2、做事能够有始有终。有上进心，心肠好，待人友善。在老师心中是一个上进心强、学习积极的、积极参加各项活动的良好学生。对于我个人的认知评价,一方面可以通过周围的老师、同学、朋友得到,另一方面也可以通过主客观法即30度主观评价法和心理测评法来完成。360度评估法又称为多渠道评估法,是指通过收集与受评者有密切关系的、来自不同层面人员的评估信息，来全方位地评估受评者。通过评估反馈,可以比较全面、客观地了解有关受评者个人特质、优缺点等信息。心理测评法，是指运用现代心理学、测量学、管理学、社会学、统计学、行为科学及计算机技术于一体的综合技术。它通过人机测评、结构化面试、情景模拟、评价中心等技术，对人进行评价，
3、从而实现对人才全面、准确、深入的了解。也可以进行职业价值观测试，通过种种的评价,可以对自己有一个客观的认识，这对以后的就业具有很好的指导性。 一直以来的理想就是成为一名服装设计师。想要把自己心中的漂亮的衣服做出来，让世界上的每一个人都能够看得见、穿在他们身上。虽然现在这个目标离我很远，但是我已经在努力的学习这方面的知识。在成长的这条路上有很多很多的理想，很多都已经被生活所磨灭。但是想成为服装设计师的愿望已经在心底生根发芽。我会利用闲暇的时间，努力学习那方面的知识，也会多和这方面的同学老师进行交流，多向他们请教学习。同时会充分利用网络，在网上看这方面的视频。我相信我可以的。 大学这个学习的地方,
4、给了我很多的机会。结合上面的综合评价,我会在努力学好自己专业知识和技能,同时也不放弃自己的理想。戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的地方就是你会到达的地方。伟人之所以伟大,是因为他们决心要做出伟大的事。”因此，要使自己的人生精彩些,首先应给自己一个明确的理想，它有足够的难度，但又有足够的吸引力。其实,每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林,承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人,若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼。 第二篇：大学生职业规划自我认知华南理工大学广州学院大学生职业生
5、涯规划自我认知 自我认知 一、自我评估 (一)我的价值观:进取心强,待人热情,热衷社交，有毅力 (二)我的性格：自信，乐观,意志力坚定， （三）我的兴趣爱好：爱运动、游泳、篮球 (四）我的能力素质 通过以下我在高中期间参加活动的以希望情况来分析我所具有的能力素质: 0-1112星期六 自我评估小结。我是一个外向兼内向的人，责任心和进取心强，有强烈的使感。注重个性的全面发展,对新鲜事物的接受能力较强，积极参与各种社会的公益活动，努力去从各方面去提高自己。 二、他人评价 三、测评工具 通过科学的测评工具进行测评，是客观了解自己的一个重要的途径。下面是我四项测评的情况： 1、职业价值观测评 我的职业
6、价值观测评结果显示: 02X-11-1星期六 四、自我认知总结 通过综合的分析自我评估、别人的评价和测评结果三方面,总结出了: 我是一个注重个性发展的人 我是一个善于策划、组织等工作的人 我喜欢从事有难度点的工作 我是一个负责任的人 综上,我觉得我该去做房地产工作。嗯，是个不错的工作202X-1-12星期六 第三篇：自我认知自我认知 我所报考的岗位的主要职责是贯彻执行环境保护相关法律法规，负责辖区内环境常规监测等任务，工作岗位具有基础性与专业性等特点。 报考此岗位我所具备的优势主要有以下几个方面: 第一，我生为女儿身却长着一颗男儿心。工作不甘落后，敬老也是本心。若这次有幸能够被录取,就不用为工
7、作分心也不用为照顾父母而忧心。能够忠孝两全。 第二，我所学的专业与报考职位十分吻合，有助于自身更好更快的开展工作。而且,我所报考的岗位与人民群众的生活息息相关，对整个社会的发展也非常重要，有助于我实现自己的人生价值,在这个岗位上做的事情能对更多的人有意义有帮助。 第三,我的个人特征也是十分适合报这个岗位的。我的个性沉稳、大气、温和,善于与人沟通,原则性强,有吃苦耐劳精神，身体素质良好，适合本岗位的岗位特点。我在大学及研究生期间一直担任着党支部和学生会工作，组织过多次“法律宣传周”及到福利院义务劳动等公益主题活动。并且我的努力也得到了学校的认可和奖励,获得了“校优秀三好学生”“优秀班干部”等荣誉
8、称号。 总之，我相信，态度决定一切,只要有决心、有信心，踏实肯干,我肯定会在工作中不断成长，在锻炼中完善自身,为集体为国家贡献出自己的力量，为实现中华民族的伟大复兴的中国梦而努力奋斗。 第四篇：自我认知职业生涯与规划自我认知 自我认知与自我觉察是进行清晰自我定位的基础，也是个人职业与事业生涯的起点。自我认知包括:认知自己的价值观、人生方向和目标,认知自己的性格特征,觉察自我的情绪变化及原因等。 高情商的一个重要标志就是能习惯性地觉察自我情绪的变化,并根据环境条件积极主动地调适自己的心理、判断情绪的影响、做出合适的行为反应。了解自己的情绪,可以帮助自己迅速化解不良感觉，是我们进行情绪管理的第一步
9、。同时因为自身觉察能力的增加,更能了解和我们互动的人的情绪。低情商和高情商对情绪的自我觉察与认识是大不相同的,有专家认为,情商的高低正是从自我情绪的觉察开始的。 接下来有几个关于我情商测试的结果： .你必须多关心关心别人,少注重自己,凡事总是站在自己的立场考虑问题,只要能达到自己的目标甚至可以不择手段。你喜欢打破社会常规,想法很具创意往往也能取得良好的效果,并且不会担心通过损害别人的利益来取得自己想得到的东西，你从来不会考虑别人会怎么想，只管自己享受就天下大吉。你可能在短期内就会取得一定成果，但人们不久就会开始疏远你，如果只是想占一时的便宜,那么你也会失去很多东西,比如信任、友谊甚至亲情。因此
10、控制住你爱冲动的脾气切忌急燥，不要以粗暴的方式解决问题，而是试着去通过迎合他人来得到你所想要的一切,你达到了你的目标同时也让大家感到满意。如果你在人们心中的得分不高,也不要悲观。你要学会去控制你的消极情感，充分利用你的积极情感。 2你意识到自己和他人的情感，但有时却忽视它们,你不重视它们,你喜欢比较现实的东西,达到感观上的满足你就觉得够了，你忽视心灵层次的需要,不太会做情感方面的沟通和交融,但你却不明白这对你的幸福而言是多么重要。事实上你对乔迁和你的股票大涨等诸如此类的事情更有兴趣，你比较在乎的是物质方面的收益，这些几乎支配着你的生活,也是你生活的重心。然而,无论实现多少物质目标,你仍然感到不
11、满足,如果你的生活只是围绕着它的,那么你永远也不能让自己停歇下来。试着去分析和理解你的情感，感觉你内心最真实的一角,并且按照你真正想要的去行动,你会更幸福。记住，有时可能会被暂时压制，但是,你总是能够从挫折中吸取教训而不是消沉,并能重新创造你的优势，让自己变得更完美。 要自我认知，就要用更多的层面去看待我们自己，上面的那两个测试让我认识到,我得改变自己。那么，如何才能改变呢。a）训练情绪。驾驭愤怒情绪。拖延法（拖延时间，克制自己不让自己爆发）;转移法（转移注意力，自己转移或是突然被人打断之后可能会稍微冷静些）;数数法（据说数从数到6就是想生气大概也生不起来了);上厕所（不管有没有便便的欲望，去
12、厕所蹲会再出来);理性控制（当然，理性控制是比较难的啦。)。 ）学会处理人际关系。对人宽容(宽容胜过百万兵,古往今来的大家、成就大事业的都少不 了宽容）；换位思考(想想要是人家这样对我会怎样呢。想想人家会是怎样想的呢。)；学会关心(关心很简单的哦,简单的一句问候，一句温暖的话都是关心）；充满爱心（一个人要是有爱心，尤其是有爱心的女生,肯定是受欢迎的）；富有同情心（同情也是一种爱）沟通协调(沟通最怕的是“沟而不通”,有时间我会贴一下“有效沟通技巧）;诚信正直（诚、信则善，正、直则能立于天地）;小金语录,嘿嘿善于合作（就是所谓的团队精神）；乐于吃亏(舍得二字,有舍才有得。该吃亏的时候吃亏，合理地吃
13、亏) c)乐观豁达。学会自己找快乐,善于从生活中找到快乐 d）积极向上进取。“人是生活在希望中的。”法国著名作家莫伯桑说过，人是生活在希 望中的,人也是生活在梦中的,尤其是小女生，经常生活在自己的梦中,梦见自己的未来,梦见自己的白马王子。没了梦，人生大概就会比较无聊的啦,偶尔做做梦也好的,给自己个安慰，给自己个希望，人常说“某事是有希望的”“怎么怎么做还是有希望的”，可见希望这东西的确是不错的。说大点,希望就是理想，而人活着若是没了理想那是有点可悲的。可是真要说自己的理想是什么,我也说不上来了。小时候还会天真地说:“我的理想是做一个科学家。”,长大了是有点迷惘了,有时候连自己的理想是什么都一时
14、很难说的出来了。不过没关系，我们有梦,有梦就是有理想，只要梦醒之后还在梦着那大概就是理想了。 e）善待人生的机会。中国人的文字中对机会的解释其实是有两种的:一个是机遇,这是好的； 一个危机，这是需要注意的。在情商中提到的一个概念叫“抗挫折力”,也叫a。所以呢,我觉得所谓的“善待人生的机会”，大概就是在面对挫折、面临危机的时候我们要像是对待机遇一样对待它,挫折了可能短时间内会有损失，但是我们看的很开的，放远了看,就把这暂时的挫折当作是个长期投资吧，总会有收益的，而且收益肯定是正的。 价值观是指个人对客观事物及对自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体 评价。职业价值观就是个人对不同职业进行
15、评价的心理倾向体系，它探讨人们在职业 选择和职业生活中，在众多的价值取向里,优先考虑哪种价值。 由于个人的身心条件、年龄阅历、教育状况、家庭影响、兴趣爱好等方面的不同, 而每种职业也有各自的特性,因此,不同的人对职业特性的评价和取向是不同的，这 就形成个人职业价值观的差异。由于这种差异,人们在就业方向和具体职业岗位的选 择上，以至于在具体工作的投入上都会因此而受到影响 接下来的还是我测试的几个结果: i.热情、有感情、有责任感、可信赖。能够高度适应别人的情绪、需要、和动机。发 掘每个人的潜力,希望帮助别人实现他们的潜能。可以作为个人和集体发展的催 化者。忠诚,对赞扬和批评做出回应。和群,在集体中方便别人，能够提供鼓舞 人心的领导。 i.坦白、果断，乐意担当领导。能迅速地看到不合逻辑和无效的程序和政策，能够发 展一个可操作的全面的系统来解决组织性问题。乐于制定长期计划和设定长期目 标。通常见多识广、博学,乐于把他们的知识传授给他人。在陈述自己的观点时 有说服力。
