百种养生药茶配方方法

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1、字号:大 中 小 瘦身茶:法半夏、云茯苓、陈皮、川芎、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍白术、茵陈、茶叶各5克,研成粉末,分作7份,每日1份 饮用。 消脂茶:山楂、荷叶、泽泻各适量。水煎代茶,每日2-3次,治疗单纯性肥胖。三花减肥茶:玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶各2克,制成药茶,分袋包装,每日一袋,开水冲饮。三个月为一个疗程。利水消肿,活血养胃,降脂提神,宽中利气。茶叶决明茶:荷叶、苍术、决明子。水煎代茶,每日2次。减体重,降血脂,三个月为一个疗程。 1【中医中药】 关于中药减肥茶配方 减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶并不是针对减肥者的体质所配制,如果

2、随便买来喝的话,容易产生问题,比如腹泻太多,消化、吸收功能会受损害,导致身体越吃越虚,减肥效果也不够好。所以最近东南亚越来越流行根据自己的身体状况,找中医专家对症下药配置中草药瘦身茶。有人一个月就减少了六七公斤呢! 50种养生药茶配方【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肾润肺,补肝明目。用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。来源:传统药茶方。【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肝补肾,养阴清热。用途:肝肾阴不足所致腰酸

3、痛、口渴烦热、盗汗、潮热。来源:传统药茶方。原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。功能:滋肾补心,安神。用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。来源:摄生秘剖。【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:养血柔肝。用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。来源:传统药茶方。【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肝养血,清热除湿。用途:急性传染性肝炎;转氨酶高

4、。来源:传统药茶方。【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。用途:急性传染性肝炎;肝功失常转氨酶偏高。来源:传统药茶方。【生地茶】原料:生地10g、绿茶3g。用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。来源:传统药茶方。【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。用法:用250m

5、l开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:清热生津。用途:热病后伤津,口烦渴、汗出;消渴。来源:传统药茶方。【地苍茶】原料:生地5g、苍术3g、绿茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:燥湿养阴,敛脾精。用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹。【生地英茶】原料:生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:凉血解毒,散结除痹。用途:风湿性关节炎,关节红肿热痛;痈疮肿毒。来源:传统药茶方。【生地豆卷茶】原料:生地5g、豆卷3g、绿茶3g。用法

6、:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:通达宣利,养阴解表。用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴。来源:传统药茶方。【当归茶】原料:当归10g、红茶3g。用法:用当归的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。可加糖。功能:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。用途:月经不调、闭经;痛经;血虚头晕目眩、心悸、疲倦;冠心病心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打损伤;高血压病;慢性盆腔炎。来源:传统药茶方。【归芪枣茶】原料:当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:养血补气。用途:气血虚弱,神倦、疲乏、咽干;月经不调

7、、经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热。来源:传统药茶方。【当归芍茶】原料:当归5g、白芍3g、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:养血平肝。用途:肝硬化血虚有瘀者;痛经;湿热瘀阻之痢疾。来源:传统药茶方。【归苏茶】原料:当归5g、苏子3g、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:和血,降气,消痰。用途:老年咳喘;慢性支气管炎。来源:传统药茶方。【当归羌茶】原料:当归5g、羌活3g、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:通血脉,散寒滞。用途:冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷

8、痛、上肢酸痛。来源:传统药茶方。【当归川楝茶】原料:当归5g、川楝子2g、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:疏肝活血,调气止痛。用途:气滞血瘀少腹痛、筋脉拘挛;慢性肠炎。来源:传统药茶方。【当归柏仁茶】原料:当归5g、柏子仁3g、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:养血润燥。用途:老年便秘;血虚之闭经。来源:传统药茶方。【当归芷茶】原料:当归5g、白芷3g、绿茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:活血养血,化湿解毒。用途:气血虚寒之溃疡病、疮疡肿毒、癌肿。来源:传统药茶方。【何首乌茶】原料:何首乌5g

9、、红茶3g。用法:用200ml水煎煮何首乌至水沸后510分钟,冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。功能:补肝益肾,养血祛风;降血脂,抗菌。用途:肝肾阴亏,发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮。来源:传统药茶方。【何风茶】原料:何首乌5g、防风3g、薄荷3g、绿茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用,冲饮至味淡。功能:补血,祛风,除湿,解毒。用途:遍身疮肿痒痛。来源:外科精要。【首乌芍茶】原料:何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。功能:益肝肾,养心血。用途:肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高

10、血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。来源:传统药茶方。【白芍茶】原料:白芍10g、绿茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;抗菌。用途:胸胁疼痛;阴虚发热;月经不调;泻痢腹痛;崩漏。来源:传统药茶方。【芍姜茶】原料:白芍5g、干姜3g、红茶3g。用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:温经止痛。用途:痛经;寒性胃腹疼痛。来源:传统药茶方。【白芍梅茶】原料:白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:敛肝养胃。用途:胃阴不足,纳差、无食欲、口渴、舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;妊娠呕吐日

11、久伤津;甲亢。来源:传统药茶方。【白芍薇茶】原料:白芍5g、白薇3g、绿茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:养阴血,清肝热。用途:高血压;阴虚血热之血尿、崩漏、经期发热、蛋白尿。来源:传统药茶方。【白芍钩藤茶】原料:白芍5g、钩藤3g、绿茶3g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:柔肝清热,平肝熄风。用途:肝阳偏亢之眩晕、高血压、目赤。来源:传统药茶方。【五味子茶】原料:五味子5g、绿茶3g。用法:用五味子的煎煮液250泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:敛肺滋肾,生津,收汗涩精。用途:肺虚喘咳、口干、自汗盗汗;梦遗滑精;无黄疸型传染性肝炎;急性肠道感染;神经衰

12、弱。来源:传统药茶方。【生脉茶】原料:五味子5g、人参3g、麦冬3g、花茶3g、冰糖10g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。用途:热伤元气,肢体倦怠、气短懒言、口干作渴、汗出不止。来源:千金方。【五味沙斛茶】原料:五味子5g、沙参3g、石斛3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:养胃益津。用途:久痢伤津或热病后伤津。来源:传统药茶方。【山茱萸茶】原料:山茱萸5g、花茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:补肝肾,涩精气,固虚脱;抗菌。用途:腰膝酸痛;眩晕;耳鸣;阳痿;遗精;遗尿。来源:传统药茶方。【天门冬茶】原料:天门冬

13、10g、绿茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。功能:滋阴润燥,清肺降火;抗菌,抗肿瘤。用途:阴虚发热;咳嗽吐血;肺痈;咽喉肿痛;消渴;便秘;乳房肿瘤。来源:传统药茶方。【三才茶】原料:天门冬5g、人参3g、生地3g、花茶3g。用法:用前二味药的煎煮液350泡茶饮用,可加冰糖。功能:养阴益气,润肺止咳。用途:肺气虚阴咳嗽。来源:儒门事亲。【天贝茶】原料:天门冬5g、川贝母3g、茯苓3g、阿胶3g、杏仁3g、绿茶3g。用法:用前五味药的煎煮液400泡绿茶饮用。功能:清肺祛痰。用途:肺热咳嗽咳血;吐血;肺癌;乳腺癌。来源:本事方。【天冬板蓝茶】原料:天门冬5g、板蓝根3g、绿茶3g。

14、用法:用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。功能:清热养阴,解毒。用途:热病发热、口烦渴;咽喉肿痛;扁桃体炎;口舌生疮。来源:传统药茶方。【麦门冬茶】原料:麦门冬5g、绿茶3g。用法:用200ml开水冲泡后饮用,可加冰糖。功能:养阴润肺,清心除烦,益胃生津;抗菌,降血糖。用途:肺燥干咳、咯血;肺痿;肺痈;消渴;虚劳烦热;热病伤津,咽干口燥、便秘。来源:传统药茶方。【麦地茶】原料:麦门冬5g、生地3g、绿茶3g。用法:用250ml开水冲泡或用前二味药的煎煮液泡茶饮用。可加冰糖。功能:养阴清热。用途:热病烦渴、鼻出血;咽喉不利。来源:济生方。【麦冬地骨茶】原料:麦门冬5g、地骨皮3g、绿茶3g。用

15、法:用250ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。功能:养肺阴,清虚热。用途:骨蒸肺痿,四肢烦热、不能食、口干渴。来源:圣济总录。【麦冬夏茶】原料:麦门冬5g、半夏3g、人参3g、粳米3g、甘草3g、绿茶5g。用法:用前五味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。功能:养阴益气,利咽喉。用途:火逆上气,咽喉不利、干咳咯痰。来源:金匮要略。【沙参茶】原料:沙参10g、绿茶3g。用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。功能:养阴清肺,祛痰止咳;强心,抗真菌,降血压。用途:肺热燥咳;虚劳久咳;阴伤咽干喉痛。来源:传统药茶方。【沙麦茶】原料:沙参5g、麦冬3g、玉竹3g、冬桑叶2g、甘草3g、绿茶3g。用法:用前四味药的煎煮液400ml,泡甘草、

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