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1、一 大学生素质拓展的目的及意义何为大学生素质拓展？从相对关系来说就死有别于传统的室内教育。把同学们组织起来一起到户外，进行各种户外游戏活动或者运动项目。从政治方面及学校方面工作来说：大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。 她以培养大学生的思想政治素质为核心，以培养创新能力和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，按照现代人力资源开发的思想和理念，为大学生的综合素质培养进行科学的规划、个性化培养和综合性开发。 现在人们普遍接受的定义为：素质拓展活动从本质上说就是一种“体验式学习”，它是利用崇山峻岭、翰海大川等自然条件和环境，
2、通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动，让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时，开发其心智、培养其团队精神的一种体育活动方式。拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、 陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。它能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力， 并且可以把其升华到可能达到的顶巅； 它能够培养参与者具有克服困难的毅力、 健康的心理素质、 积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。 拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。 拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升 , 拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性。当今大学生，
3、由于网络技术信息技术的发展， 手机电脑的普及及应用，以及无线网络的全面覆盖， 以致使我们日益沉迷在网络的世界中，相比于在户外大汗淋漓晒着大太阳气喘吁吁， 在室内吹着空调上着网，对大多数人来说更具有吸引了。然而长期的室内生活，导致我们长期不见太阳， 感受不到室外新鲜的空气， 并且长期的不运动也导致了身体机能的下降和衰退，是人们更容易生病。长期的不运动，也会导致精神萎靡不振，记忆力下降，精力不充沛等一系列负面影响。于是在这种情况下开展大学生素质拓展是很有必要的。基于上述因素考虑， 我们开展了当代大学生素质拓展项目。 大学生素质拓展活动，是一项着眼于引导和帮助大学生全面发展的素质教育计划，是在强调课
4、堂教育为主渠道作用的前提下，发挥“第二课堂”培养人才作用的又一项系统工程。 它是一项优化当代大学生课外活动内容、促进学生全面发展的素质教育计划， 对于进一步整合工作内容和资源，实现共青团工作的全面活跃具有积极的意义。 “素质拓展活动”不是一个阶段性的活动， 而是一项具有长期规划、 长远目标、需要常抓不懈的工作。 因此我希望我们院校制定与实施“大学生素质拓展计划”这一计划，并继续实施下去。实施“大学生素质拓展计划”是结合多年来我们学院团组织参与素质教育的经验积累， 是学院团组织适应新形势的必然要求， 是推进素质教育的有效措施， 也是促进学院团组织参与素质教育工作规范化和制度化建设的重要载体， 更
5、是学院共青团工作成为党政所需、 社会所需、青年所需的结合点与着力点所在。实施“大学生素质拓展计划”是贯彻落实“三个代表”重要思想的需要 。是引导青年学生学习实践“三个代表”重要思想， 这关系到当代青年学生的健康成长，关系到青年运动的发展方向的问题。实施“大学生素质拓展计划”是服务青年学生成长成才的需要。有效地开发和利用人才资源是经济社会持续发展的重要保证， 也是人类进步持久不衰的动力和源泉。实施“大学生素质拓展计划” , 就是要探索出一套帮助、引导青年学生全面提高素质的有效载体和机制，是培养和造就大批创新人才的重要途径。实施“大学生素质拓展计划”是学院共青团工作适应新形势发展的需要 。如学分制
6、的全面推广和后勤社会化改革的深入 , 造成了班级功能的弱化 , 大学生的流动性和选择性不断增强 ; 网络技术的发展和普及 , 对当代大中学生的思想状况发生了深刻的影响。在这种情况下 , 实施“大学生素质拓展计划” , 就是抓住了青年学生对成长成才、实现自身价值、报效祖国、服务社会这样一个根本性的需求和愿望 , 必将进一步拓宽学院共青团工作的空间。我个人认为大学生素质拓展活动， 对于提高大学生的综合素质具有非常重要的意义：1 、提高自信心，勇于超越自我。建立相互接纳，相互支持、相互信任的团体气氛。让大学生在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。2、激发潜能，完善人
7、格。帮助大学生认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍， 锻炼动手能力和创造力， 培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养大学生上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。3 、学会合作，培养团队精神。引导大学生发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。 帮助大学生明白团队的巨大力量， 领悟合作精神的重要性， 克服排他情绪和性格孤僻心理， 培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。 4、学会沟通，融洽人际关系。针对一些大学生心理脆弱、 性格孤僻等缺陷，实施拓展训练，帮助大学生了解生活，学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。因此综合来说， 素质拓展训练是以培养大学生
8、综合素质、 生活能力及生存能力为目的。 现在一些大学生缺乏吃苦精神， 团结奋斗精神，具有心理脆弱、 性格孤僻等缺陷。 素质培训拓展为这些大学生提供了了解生活体验人生的机会， 在事事都要通过自己的努力， 依靠集体的力量才能变为现实的情况下， 需要通过自己的努力， 体验到成功的喜悦，发现人生的价值，培养出团结协作的精神，与人为善及开朗活泼的性格。素质教育培训通过一些趣味性的拓展小游戏激发学员主动思考、团结互助、 锻炼胆魄并彼此分享感受。在专业拓展培训师具有针对性的指导下， 完成深刻的观念转变和形成更好的行为方式。 同时利用各种丰富有趣的游戏体验、 社会实践的方式深入了解大学生的性格特点及行为方式，
9、并提供针对性的指导， 大学生容易接受并效果持久。二 对拓展活动项目的认识与心得（一）齐心协力齐心协力就是一个小组的同学， 共同出力步调一致共同完成同一件事情。这个项目，单凭一个人，两三个人的力量根本都是无法完成的，他需要的是整个团队的力量，需要的是团队中每一个人都彼此信任，相互配合，贡献自己最大的力量。我们这一代人，在家中几乎都是独立子女，个性张扬，从小被宠大，以自我为中心， 个人意识太强。在中学以前，迫于考试的压力，很少接受过团队合作的训练，然而，现在社会发展越来越快， 各种领域工作日渐复杂， 现在很少又热能凭一己之力完成某个项目， 这是一个到处需要合作的时代， 而这恰恰是我们这一带青年中所
10、欠缺的， 所以这个项目让我们锻炼了自己， 我们一定会更加的强大 !( 二) 盲人矩阵 盲人矩阵 ，这个项目顾名思义就是所有队员蒙住双眼在规定的时间内用绳子围成一个最大的正方形，这个项目也是个团队合作项目，主要是考验一个团队在接到一个从前从未接触到的任务时的应变能力。整个团队队员在被蒙住双眼的前提下将 1-2 条打绳子摆成一个最大的正方型， 团队成员均匀分布在正方形的周围。 充分体现团队队员之间的默契，学会用心沟通，最终找到解决问题的方法。把复杂的东西简单化，把简单的东西量化，用流程来推动执行者的工作，让执行者通过该流程就知道自己该做些什么， 应该怎么做，而不是事事靠领导来推动。 这个项目让我们
11、深刻体会到强有力的领导、 合理计划、严密组织、 团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要。在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量， 理论上还没有确定下完全可行的具体方案， 就开始盲目行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半， 空做无用功；当我们冷静下来认识到只有依靠集体的力量才能完成任务的时候，我们又忽略了民主与集中的关系，大家的不同意见没有通过正当有效的渠道传达给团队领导者， 使得具体方案迟迟决定不下来， 最终造成走了不少弯路或完成不了任务最后。 因此团队领导者的果断合理地规划及团队队员对领导者的服从也是至关重要的， 在我们的实际工作中，每一项工
12、作任务的完成，都需要我们制订合理的工作计划，根据项目组成员的不同特点进行合理的分工， 在实施过程中， 一定要仔细考虑问题点和难点， 找出对应的解决方法， 同时每个成员一定要服从组织的领导， 严格执行集体下达的任务和使命， 只有这样才能保证我们集体任务的顺利完成； 对困难估计不够， 准备不足以及思维定式的束缚也是导致我们项目失败的原因。 日常工作中，我们也会经常遇到看似简单的问题， 以惯有的思维去准备， 当现实情况与想象中不同时，我们由于准备不足，容易造成混乱，极其被动。这就要求我们在解决一个问题时，一定要全面思考、认真准备，在碰到意外出现时才能从容应对。同时，在出现混乱、被动的情况下，大家一定
13、要冷静，团结，要相互鼓励，积极探索，通过集体的力量找到解决问题的方法。（三）海盗分钱1. 一艘海船上有五个海盗（ A、B、C、D、E），他们抢到了 100 个金币，但是一直无法合理分配。于是他们达成一致协议：由 A 先提出一个分配方案， 其余的人投赞成或反对票， 若同意人数大于或等于反对人数，就按 A 的提议方案分；否则，将 A推向大海喂鲨鱼。再由 B提出分配方案， 其余的人投赞成或反对票， 若同意人数大于或等于反对人数，就按 B 的提议方案分；否则，将B 推向大海喂鲨鱼。 如此进行下去 2. 假设：每个人都是理性的，每个人也都是绝顶聪明的。3. 问：如何分配这 100 个金币？（要求：站在
14、A 的角度考虑）这是一个包含哲理的小游戏， 既要考虑到自己利益的最大化， 又要使自己站到最后，在任何一种动态的、错综复杂、相互交织的关系（无论是社会关系或者系统关系）里，每一个举动、每一种思想、每一种行为或习惯都会对整个系统产生一系列的连带影响。 这就像蝴蝶效应一样，牵一发而动全身，所以必须一次考虑周全，不留下任何漏洞，这种连带影响不知会怎样、无形的影响着我们的明天。当然我们可以简单的去按照自己的意愿去思考行事， 但其结果往往就不是产生之后所能控制的了， 无法控制就会失去平衡， 要么选择彻底推出宣布游戏结束，要么就得努力来重新获取另一种平衡， 当然就意味着得去付出。这时，就会存在着另外一种选择
15、，养成良好的换位思考习惯，以”博弈“的思想去做抉择与判断， 以产生最有利于自己同时又能得到大家赞同的最优策略。 因此，通过这个游戏可以让学生的思维在短时间内高速运转， 以最短的时间想出应对当前状况的最佳办法， 让自己的利益可以得到最大化，使学生考虑问题更全面。( 四) 牛鞭效应牛鞭效应这个游戏主要是通过亲身实践加深对牛鞭效应现象的理解，辅助分析产生该现象的原因。 培养学生发现问题和分析问题解决问题的能力，为今后关于库存管理课程的学习奠定基础。当老师传达一个信息时，另外的一个人要接着去传达给另一个人，就这样，一个接一个直到重新传达给老师如果是完全一样说明大家做的是非常的好， 如果中间有人传达信息有错误那么，现实当中就有可能会给公司的生产效益带
