中医体质分类判定表

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1、中医体质分类判定表平和质(A型)请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 根本无很少 有一点有时 有些经常 相当总是 非常(1)您体力充沛吗？12345(2)您容易疲乏吗？ *12345(3)您说话声音低弱无力吗？ *12345(4)您感觉胸闷不乐，情绪低沉吗？ *12345(5)您比一般人耐受不了寒冷(冬天是寒冷， 夏天的冷空调。电扇等)吗？ *12345(6)您能适应外界自然和社会环境变化吗？12345(7)您容易失眠吗？ *12345(8)您容易忘事(健忘)吗?*12345判断结果：是基本是否注：标有*的条目须逆向计分，再用公式转化气虚质(B型)请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没

2、有 根本无很少 有一点有时 有些经常 相当总是 非常(1)您容易疲乏吗？12345(2)您容易气短(呼吸短促，喘不上气)吗？12345(3)您容易心慌吗？12345(4)您容易头晕或站起时眩晕吗？12345(5)您比别人容易患感冒吗？12345(6)您喜欢安静，懒得说话吗？12345(7)您说话声音低弱无力吗？12345(8)您活动量稍大就容易出虚汗吗？12345判断结果：是 倾向是否阳虚质(C型)请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 根本无很少 有一点有时 有些经常 相当总是 非常(1)您手脚发凉吗？12345(2)您胃脘部、背部、腰膝部怕冷吗？ *12345(3)您感到怕冷，衣服比别

3、人穿得多吗？ *12345(4)您冬天更怕冷，夏天不喜欢冷空调、电扇 等)吗？ *12345(5)您比别人更容易患感冒吗？ *12345(6)您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕 吃(喝)凉的东西吗？12345(7)您受凉或吃(喝)凉的东西后，容易腹泻 拉肚子吗？ *12345判断结果：是倾向是否阴虚质(D型)请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 根本无很少 有一点有时 有些经常 相当总是 非常(1)您感到脚心发热吗？12345(2)您感觉身体、脸上发热吗？12345(3)您皮肤或口唇干吗？12345(4)您口唇的颜色比一般人红吗？12345(5)您容易便秘或大便干燥吗？12345(6)

4、您面部两颊潮红或偏红吗？12345(7)您感到眼睛干涩吗？12345(8)您感到口干咽燥，总想喝水吗？12345判断结果：是倾向是 否痰湿型(E型)请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 根本无很少 有一点有时 有些经常 相当总是 非常(1)您感到胸闷或腹部胀满吗？12345(2)您感觉身体沉重不轻松或不爽快吗？12345(3)您腹部肥满松软吗？12345(4)您有额部油脂分泌多的现象吗？12345(5)您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的 现象)吗？12345(6)您嘴里有黏黏的感觉吗？12345(7)您平时痰多，特别是感到咽喉部总有痰堵 着吗？12345(8)您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感

5、觉吗？12345判断结果：是 倾向是 否湿热型(F型)请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 根本无很少 有一点有时 有些经常 相当总是 非常(1)您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？12345(2)您脸上容易生座疮或皮肤容易生疮疖吗？12345(3)您感到口苦或嘴里有苦味吗？12345(4)您大便有粘滞不爽，有解不尽的感觉吗？12345(5)您小便时尿道有发热感、尿色浓(深)吗？12345(6)您带下色黄(白带颜色发黄)吗？(限女 性回答)12345(7)您的阴囊潮湿吗？(限男性回答)12345判断结果：是 倾向是 否瘀(G型)请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 根本无很少 有一

6、点有时 有些经常 相当总是 非常(1)您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮 下出血)吗？12345(2)您两颧部有细微红斑吗？12345(3)您身上有哪里疼痛吗？12345(4)您有额部油脂分泌多的现象吗？12345(5)您面色晦暗或容易出现褐斑吗？12345(6)您会出现黑眼圈吗？12345(7)您容易忘事(健忘)吗？12345(8)您口唇颜色偏黯吗？12345判断结果：是 倾向是 否气郁型(H型)请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 根本无很少 有一点有时 有些经常 相当总是 非常(1)您感到闷闷不乐。情绪低沉吗？12345(2)您精神紧张、焦虑不安吗？12345(3)您多愁善感、

7、感情脆弱吗？12345(4)您容易感到害怕或受到惊吓吗？12345(5)您胁肋部或乳房胀痛吗？12345(6)您无缘无故叹气吗？12345(7)您咽喉部有异物感，口吐之不出，咽之不 下吗？12345判断结果：是 倾向是 否特禀型(G型)请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题没有 根本无很少 有一点有时 有些经常 相当总是 非常(1)您没有感冒也会打喷嚏吗？12345(2)您没有感冒也会鼻痒。流鼻涕吗？12345(3)您有因季节变化、地理变化或异味等原因 而喘促的现象吗？12345(4)您容易过敏(药物、食物、气味、花粉、 季节父替时、气候变化)吗？12345(5)您的皮肤起尊麻疹(风团、风疹块

8、、风疙 瘩)吗？12345(6)您的皮肤因过敏出现紫瘢(紫红色瘀点、 瘀斑)吗？12345(7)您的皮肤一抓就红，并出现抓痕吗？12345判断结果：是 倾向是 否1、判定方法回答中医体质分类与判定表中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分 依标准判定体质类型。原始分=各个条目的分会相加。转化分数=（原始分-条目数）/ （条目数x4） xlOO1、判定标准平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。 平和质与偏颇体质判定标准表体质类型条件判定结果平和质转化分三60分疋其它8种体质转化分均30分转化分三60分基本疋其它8种体质转化分均40分不满足上述条件者否偏颇体质转化分

9、三40分是转化分3039分倾向是转化分30分否3、示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质 25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质 18分，特禀质10分。根据判定 标准，虽然平和质转化分三60分，但其他8种体质转化分并未全部 40分，其中气虚质转 化分=40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质 25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质 18分，特禀质10分。根据判定 标准，平质转化分=60分，同时，痰湿质转化分在3039之间

10、，可判定为痰湿质倾向，故 此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。中医体质分类判定标准中国中医药报 作者：中国中医药报 编者按：中华中医药学会2009年4月9日，中医体质分类与判定标准正式发布， 该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件，旨在为体质辨识及与中医体质 相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据，使体质分类科学化、规范化。该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、 特禀质九个类型，应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交 叉的方法，经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化

11、 工具，并在国家973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到进一步 完善。yc 口 o通过21948例流行病学调查，该标准具有指导性、普遍性及可参照性，适用于从事中医体质 研究的中医临床医生、科研人员及相关管理人员，并可作为临床实践、判定规范及质量评定 的重要参考依据。该标准曾在多家“治未病”中心及中医药科研单位以及26个省、市、自 治区（包括香港特别行政区、台湾地区等）试用。平和质（A型）总体特征：阴阳气血调和，以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。 形体特征：体形匀称健壮。常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，唇色红润， 不易疲劳，

12、精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红，苔薄白，脉和 缓有力。心理特征：性格随和开朗。 发病倾向：平素患病较少。 对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。气虚质（B型） 总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。 形体特征：肌肉松软不实。常见表现：平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，舌淡红，舌边有齿痕， 脉弱。心理特征：性格内向，不喜冒险。 发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病；病后康复缓慢。 对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。阳虚质（C型）总体特征：阳气不足，以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。形体特征：肌肉松软不实。常见表现：平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，舌淡胖嫩，脉沉迟。心理特征：性格多沉静、内向。发病倾向：易患痰饮、肿胀、泄泻等病；感邪易从寒化。对外界环境适应能力：耐夏不耐冬；易感风、寒、湿邪。阴虚质（D型）总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。 形体特征：体形偏瘦。常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。 心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病；感邪易从热化。 对外界环境适应能力：耐冬不耐夏；不耐受暑、热、燥邪。