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1、如何能在高考中“超常发挥” ?技巧一：提前进入“角色”考前一个晚上要睡足八个小时， 准备好考试用具， 早晨最好吃些清淡的早餐，提前半小时到校准备应考，这样做，一方面可以稳定情绪，另一方面也留有时间提前进入“角色”让大脑开始简单的数学活动。回忆一下数学常用公式，有助于超常发挥。技巧二：情绪要自控考试中最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是答卷前的“临战”阶段，此间保持心态平衡的方法有三种：(1) 转移注意法： 把注意力转移到对你感兴趣的事情上或滑稽事情的回忆中。(2) 自我安慰法：如“我经过的考试多了，没什么了不起”等。(3) 抑制思维法：闭目而坐，气贯丹田，四肢放松，深呼吸，慢吐气，如此进行到发卷时
2、。技巧三：摸透“题情”刚拿到试卷，不要匆匆作答，可先从头到尾通览全卷，通览全卷是克服“前面难题做不出，后面易题没时间做”的有效措施，也从根本上防止了“漏做题”从卷面上获取最多的信息，为实施正确的解题策略作准备，顺利解答那些一眼看得出结论的简单选择或填空题，这样可以使紧张的情绪立即稳定，使考试能够超常发挥。技巧四：信心要充足，暗示靠自己答卷中，见到简单题，要细心，莫忘乎所以，谨防“大意失荆州” 。面对偏难的题，要耐心，不能急。考试全程都要确定“人家会的我也会，人家不会的我也会”的必胜信念，使自己始终处于最佳竞技状态。技巧五：数学答题有先有后1、答题应先易后难，先做简单的数学题，再做复杂的数学题
3、; 根据自己的实际情况，跳过实在没有思路的题目，从易到难。2、先高分后低分，在考试的后半段时要特别注重时间，如两道题都会做，先做高分题，后做低分题; 对那些拿不下来的数学难题也就是高分题应“分段得分” ，以增加在时间不足的前提下多拿分的可能性，这样在考试中就会增加数学超常发挥的几率。学渣逆袭的学习方法1、背高中数学日本学者和田秀书原本高中数学成绩一塌糊涂， 甚至都想放弃高中数学， 去参加不要求高中数学成绩的院校招生。直至一天他想到“背高中数学”的学习方法，他写到：这个技巧是：不懂的问题，直接看解答，先背起来再说。如此一来，一题一般只要 分钟便背下来，从量来看，可以追赶得上成绩好的同学。各位猜猜
4、看看，从开始背高中数学后，我的成绩变好了吗?结果是，我的成绩进步神速，高中三年级时，高中数学模拟考试成绩还进入全国排名，并应届考上东京大学医学院，所以一定要“背高中数学”2、教材试卷化，试卷教材化将试卷和教材高中数学“角色互换”步骤如下：第一步，把试卷依照教材的顺序清理好，并编上序号。因为试卷基本都是按教材走的，清理起来并不费劲。第二步，在试卷的开始处写上一段“导语”。主要内容有：一是此试卷考什么，二是与考试有关的知识要点。第三步，在试卷结尾处，写上一段“小结” ，总结自己考试情况，写出自己在知识上的缺陷。3、回过来做课本上的题这样学习高中数学的原因有以下几点：第一：课本上的习题，是编教材的老
5、师费尽心思、反复考虑才挑选出来，是最具代表性的题，是最具代表性的题，是最好的题，值得去做。第二：一般来讲，课本上的习题，尤其注意与概念、公式、定律的联系，而高中数学成绩不太稳定的同学的一大通病，就是基础不牢固，概念、公式、定律等掌握得不是很好，为此也值得去做课本上的题。第三：课本上的习题，有的老师讲过，有的教参书上有比较详细的讲解，做起来比较容易，从而增强自己的信心。4、先求快，再求准做高中数学题的两个基本指标是快和准。 在解决快和准这一对矛盾时， 不妨先求快，再求准。在平常的做题中，要求自己在规定时间内完成，然后自我改卷平分。先求“快” ，力求做完，再求“准” 。很多高考高中数学做不完，就是
6、平时缺少这种高强度训练的结果。要知道，在高考中， “时间就意味着胜利” 。把“快”列为优先、第一位的因素的理由有：第一，如上所述，现在的考试，是将熟练程度列入考察因素。要想拿高分，就必须保持一定的解题速度。第二，从学习心理学讲，做完一件事（尽管不完善）会使人有种成就感。先有了这种成就感，再去追求完美感（ 少错 ） ，是符合人的学习心理的。5、考前突击高中数学的方法在最后一个月里，对高中数学的学习只有一个“看” ，看练习，看复习资料。一眼就看得出解题思路的，从此不管它 ; 看不出的，就在草稿纸上演算，演算到理清思路就停止，并在题前作；很难的综合题则比较正规地演算，目的仍在于寻找思路。这种题直到做出结果，并在题前作“”的标志。三五天后，再回过头来，没有记号的弃之不顾；有“”的看一看，一般能看出从何处下手；有的，看还看不出思路的，在草稿上演算，知道怎么做了，再停止。以上就是总结的几种高中数学的学习方法， 慢慢养成习惯就会达到事半功倍的效果。
