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2、损伤有关。目前并没有跟喝酒有关系的证据。在白内障患者中，以老年性白内障患者居多，占白内障病人的80%么上， 多在50岁以上老年人中发病，老年退行性改变是其主因，其次，导致先天性 白内障患者，也是点大多数的，如许多婴儿在出生时，就会发现存在有晶体 混浊，由遗传因素或妊娠早期母亲感染病毒或药物中毒引起。白内障患者的注意事项注意精神调摄：遇事泰然处之，心胸应宽广，不易动怒；培 养对养花，养 鸟，钓鱼等有益兴趣来陶冶情操，多与年轻人交谈，保持心情开朗，能起到 阻止和延缓病情进展的作用；加强用眼卫生，平时不用手揉眼、不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用 眼过度后应适当放松，久坐工作者应间隔12小时起身活动1
3、015分钟，举 目远眺，或做眼保健操。要有充足的睡眠，及时恢复疲劳；白内障吃什么好枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。这些营养素均能益精养血、滋补明目。黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤 匙蜂蜜。黑芝麻富含维生素 E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代 谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。白内障常见的类型老年性白内障为最常见的一种白内障，随着年龄的增加，四、五十岁后， 水晶体会慢慢发生硬化、混浊而渐造成视力的障碍。有资料表明，人一到六十岁，半数都患有白内
4、障，到了八十岁，百分之百均有中等度以上的白内 障。外伤性白内障。水晶体受强力震荡或水晶体囊破裂，房水液倒灌，或车祸、钝器伤害、尖锐物品的刺伤或穿透性眼内药物所引起。并发性白内障。眼球的其他组织先有了疾病 ，以邻为壑，殃及水晶体，造 成白内障，例如葡萄膜炎、陈旧性的网膜剥离便是例子 ；全身疾病如糖尿病 也会改变房水液的成分而导致白内障。代谢性白内障。如糖尿病、甲状腺疾病等引起之白内障。药物性白内障。因长期使用类固醇等药物所引起之白内障。先天性白内障。由于遗传性、染色体变异、胎内感染等所引起，婴儿瞳孔内可见白色或灰色的混浊点，视力发展差白内障的偏方胡萝卜经常适量食用。胡萝卜富含有维生素E、C A等
5、，能补肝明目。红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服。红枣富含蛋白质、维生素C及铁、磷、钙等，能补血明目，提高视力。猪肝150克，鲜枸杞叶100克。先将猪月T洗净切条，同枸杞叶共同煎煮, 饮汤吃肝。猪肝富含铁、蛋白质、维生素 A等，能益肝明目，明显的改善视 力功能。新鲜西红柿，开水烫洗，去皮后，每天早晚吃，或将鲜鸡蛋与西红柿烧汤， 调味食用。西红柿富含谷胱甘肽及维生素C等营养，防治老年性白内障。枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮服食，连续服用有效。能益精养血、滋补明目。枸杞子富含胡萝卜素、维生素及钙、磷、铁等 ；龙眼肉亦富含维生素B2、维生素C及蛋白质，对眼睛十分有益。黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙，冲到豆浆或牛奶中服之，并加1汤匙 蜂蜜。黑芝麻富含维生素E,能推迟延缓人体细胞衰老、改善眼球内的循环。
