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1、2022年每天一小时活动实施方案安居镇中心学校“学生每天校园体育锻炼一小时”实施方案为了认真贯彻落实_国务_关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，确保学生在校每天_小时体育锻炼，特此制定方案如下：一、指导思想认真贯彻落实_国务_关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，全面贯彻教育方针，落实健康第一的指导思想，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使广大青少年学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校青少年学生普遍达到国家体
2、质健康的基本要求。二、活动主题阳光运动、健康成长三、实施对象我校全体学生四、每天_小时阳光体育运动时间安排1、早操。每天早起_分钟。2、课间操。学校每天上午安排_分钟的广播操时间。3、体育课：每周_节，（每课时_分钟）；4、课外体育活动。每天下午最后一节_分钟。不定期_每个班级、年级开展课外体育活动；5、眼保健操。学校每天下午第一节课和第二节课之间，_学生做好眼保健操（_分钟）。五、活动内容安排每天_小时阳光体育运动的目的是_全校学生到阳光下、到操场上、到大自然中去，通过肢体活动的方式，锻炼身体、陶冶情操、强健体魄。其活动内容应结合青少年学生的身心特点和学校实际进行，做到既有规定项目，又有我校
3、特色，同时，所开展的各种运动项目应达到一定的运动密度和强度，真正起到运动效果。具体内容如下：1、早操。有氧慢跑步，轻音乐伴奏。2、课间操内容：学校自编校园_舞旗语青春，3、体育课内容：按照中、小学体育与健康课程标准的要求_开展教学活动；4、课外体育活动内容。围绕国家学生体质健康标准，开展“锻炼身体、达标争优”活动。以班级为单位_开展篮球、排球、踢毽子、跳绳、仰卧起坐、引体向上、立定跳远、短跑等各种达标活动，以及开展多种形式的群体竞赛及“阳光体育活动”。六、活动的_实施（一）建立健全_机构，切实加强对每天_小时阳光体育运动的领导。为了统一领导我校青少年学生阳光体育运动的开展，我校成立了“学生阳光体育活动领导小组”：组长：邓卫武副组长：史仁兵李正国肖成军刘峰组员：李正汪小江陈玉环张勇蒋洁成张涛_仁永州（二）明确工作责任制，确保每天_小时阳光体育运动不折不扣的施行。体育教师是落实每天_小时阳光体育运动的直接责任人，体育课教学、体育活动由体育教师按照有关要求负责_落实。课间操、眼保健操由班主任负责_实施，体育教师负责指导。七、有关要求1、确保我学校每天_小时阳光体育运动的全面实施。加大对落实每天_小时阳光体育运动的经费投入。学校每年安排一定比例的经费用于保证开展体育活动场地器材设施的需要，切实保证每天_小时阳光体育运动的开展。2、切实加强体育活动的安全管理。
