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1、运动的好处800字作文运动的好处英语作文运动对身体有很多好处的!你知道做运动有哪些好处吗?有关运动的好处的800字左右作文有哪些？以下是WTT为大家整理的800字运动的好处作文，希望你们喜欢。运动的好处800字作文篇1：运动的好处贾里是个初二的小男生，他有着许许多多的优点，但我觉得他最大的优点还是热爱运动：他经常去练习打篮球，而且，他每天早上刚被闹钟叫醒时，就抱起篮球朝篮筐投，并且每次都能投中，说明他热爱打篮球，热爱运动。贾里非常热爱运动，而我们也应该向他学习这种精神，因为俗话说得好：“生命在于运动”嘛，只要运动就能锻炼我们的身体，使我们有安康的身体，强健的体魄。就比方说，我，因为我没有长时间
2、的锻炼，所以每到体育课跑步都腿酸、腿疼，有时酸的动都懒得动了。每天早上和黄昏，我都能看见我家对面广场上老年人在跑步，年轻人在随着音乐跳舞，看啊-他们多么的热爱运动啊，所以他们才会有安康的身体，不像我，总是生病，一会儿感冒，一会儿又咳嗽，时不时还会拉肚子，喉咙疼呢。看来要想不生病，就得多运动。由此，我越发的觉得如今运动的人很少，很多人都是因为学习或工作的安排，所导致的空闲时间不够，也就是运动的时间不够，使人不能很好地得到锻炼，使人没有强健的体魄去迎接新的挑战。让我们学习贾里，学习他那热爱运动的精神，是我们不再为生病而烦恼。生命在于运动，因为运动有益安康，运动使人快乐。安康的运动也有许多学问。你知
3、道吗?步行、打羽毛球、游泳、跳舞等都是安康的运动。黄昏是最正确运动时间，每次运动一小时最适宜。我最喜欢的是游泳，因为它带给我欢乐和安康。最初，我并不喜欢游泳，不敢下水，怕被水沧着。可当我看见别人在水中畅泳时，我是多么的冲动，我决心好好学游泳。从那以后，我鼓起勇气，坚持学游泳。每当我在水里时，我感受到像鱼儿的自由自在，心情很放松，免疫力也进步了，身体比以前好多了。生命在于运动，运动有益安康，运动使人快乐。让我们一起运动，一起安康，一起快乐!运动的好处800字作文篇2：运动的好处每个人都有快乐和烦恼。但最让我烦恼的就是我的体重问题。每当学校举行运动会时，那些体育工程都与我无缘，上体育时的体操锻炼，
4、我都累得气喘吁吁，更别说那些跑呀、跳呀的活动了，运动会上我也只有给别的同学加油鼓劲的份了。自从放了暑假，我就给自己订下了一个运动方案：每天早晚到景苑二区人工湖各走五圈。刚开始走一、两圈的时候，我就感觉到了疲惫，腰酸腿疼，我真的有点泄气了，但一想到自己订下的方案，还有自己的体重问题，我还是鼓起勇气走了下去。经过一段时间的锻炼，走路已不再是什么大问题了。接着，8月份奥运会播出女排比赛，我又喜欢上了一项运动打排球，这使得我的暑期生活更丰富多彩了。刚开始，因为家里没有排球，我就用篮球代替，虽然打在手上生疼，但我丝毫未感觉到。后来，妈妈给我买了一个真正的排球，这使得我对打排球的兴趣更加浓重了。只要一有空
5、闲时间，我就缠着爸爸、妈妈陪着我打排球。刚开始我连最简单的发球都不会，但我一想到女排的那种拚搏精神，也就一点也不灰心了。我总是提醒自己：“做什么事不是一学就会的，要有勇于抑制困难的决心”。有时，爸爸、妈妈没有时间，我就会对着墙单独练习，把这面墙当作自己的对手来打。经过我的不懈努力，我发球的程度了有了明显的进步。每当课间操的时候，我和同学们在排球场上打得热火朝天。有时摔倒了，谁也不抱怨谁，爬起来再打。笑声、叫声、嬉戏声.汇成了欢乐的海洋。如今，我的生活已离不开了运动，因为运动给予了我欢乐、给予了我活力，给予了我自信!原来，运动那么好。我发现了它不仅让我精力充分地迎接新一天，让人更安康，而且还培养
6、了人的意志和毅力。运动真好!多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才可以为祖国争光!运动的好处800字作文篇3：体育运动的好处我曾经听过一句名言：运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能代替运动!这是法国的一名医学家-蒂素!说的一句话。我常常坐在小板凳上反反复复的考虑着这句话的含义。有一次，妈妈走过来看见我愁眉苦脸的样子，亲切的问：“你怎么了?不开心吗?”当我把我的疑问对妈妈说后，妈妈一下子答复了我的问题：“你这个小笨猪，我给你说说吧!你看，妈妈每天早上都去跑步，身体倍儿棒!既不吃药，又不生病!多好啊!”妈妈的话我一直记在心里!似乎懂得了蒂素说的真正含义。于是，我跟妈妈一样
7、，爱上了体育运动，一活动就听不下来，寄来人说我像一个运发动!我还专门为我的运动方案做了一个安排表：每天早上，跑两百米田径;做一分钟仰卧起坐;打三非常钟羽毛球。中午，单跳绳非常钟;跳远二分钟。下午，短跑十圈;竞走三非常钟;打一个小时篮球。仅看着安排表，就要把人累垮!但是，我感觉很轻松，很快乐!其中，我最喜欢的就是竞走，我感觉竞走和马拉松一样，都不消耗力气，而且腿脚总是噼里啪啦的跟地面接触，而且我还越走越快，比什么都轻松!妈妈说我是“矮冬瓜”我特别不快乐，于是，我特地在网上查找了一些如何增高的运动，呀!原来打篮球可以增高，要不，我怎么下午会打一个小时的篮球了?另外，告诉你一个惊天地、泣鬼神的大机密!我还赚没在网上查了一个增高体操，天天在练习!功夫不负有心人，经过我这么多天的努力训练，我的身高终于有了明显的转变。我在别的同学面前，都是雄赳赳、气昂昂得，显得非常神奇!如今，我对体育更加喜欢了!一天不锻炼，就心里发慌!我还把列林说的一句名当成了我的体育‘典范：在我们劳动人民的国家里，需要千百万身体强健、意志坚强、英勇无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。同学们，你们一定要学我一样，多锻炼哦!锻炼对身体有好处的!第 页 共 页
