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1、体育课教案年级一一一执教陈萍课时学习内容1、走和跑：各2、游戏：地滚种姿势起动的自然跑重点球难点跑的自然、放松、协调、持久 两臂前后摆动，用前脚掌着地学习 目标1、通过各种形式的自然跑，使学生进一步掌握正确的自然跑方法。2、培养学生正确的自然跑的身体姿势，发展学生的灵敏、速度和一般耐力素质， 提咼奔跑能力。课的 部分 （时间）教学内容组织与要求教师活动学生活动次 数时 间强度准 备 部 分1、教师整队， 师生问好，宣 布本课学习 内容。2、教学最基 本的队列练 习：立正、稍息、 向右看齐、向 前看3、组织学生 学习一些简 单的广播体 操动作，如： 前平举、侧平 举、侧上举等 等，帮助学生 了解
2、简单的 体操动作，并 且活动学生 的关节。组织：四列横队*O1、组织学生一 起喊口令，在“立正”、“向右 看齐”后面加口 令 1! 2!2、教师口令示 范，纠正错误动 作。1、原地踏步练习： 要求听到“立定”口令后，齐喊1! 2!2、做操时跟着口令 节拍，动作到位。1次2次3次30秒、111中了解新知，积 极模仿阶段四列横队或 散点1、教师讲解示 范，让学生了解 教师的口令，懂 得口令、信号的 要求动作。学生练习师生讨论哪种方式 启动跑的最快a. 前后开立自然跑b. 全蹲启动自然跑 C.双手抱膝启动自2 次30秒中2、正面直立启然跑大动自然跑d.背向启动自然跑30a.前后开立自1秒基 本 部 分然跑次、b.全蹲启动自 然跑C.双手抱膝启注意：由于转身时动自然跑可能产生偏离方向d.背向启动自问题，所以要做好然跑标志物，以示方向大游戏组织：1、教师讲解并1.要求游戏者的球地滚球游戏队行且示范在地上滚动并且能 够命中目标。2-22、积极参与游戏， 注意安全。3分结束部分放松练习课后小结宣布卜课体操队形1、教师采用激 励性的言语， 肯定学生的学 习成果。2、下课。1、认真听讲2、解散1预计效果场地 器材技能技术技能：90%情感：95%练习密度40%平均心率140 /分强度指数课 后 小 结学生对于各种姿势的起跑很感兴 趣，一个个都跃跃欲试。1 . 4
