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1、学生心理安康教育讲座心得体会精选范文5篇心理安康教育是根据学生生理心理开展的规律，运用心理学的教育方法，培 养学生良好的心理素质，促进学生整体素质全面进步的教育。下面给大家分享一些 关于学生心理安康教育讲座心得体会，方便大家学习。学生心理安康教育讲座心得体会1学生在开展了青春期研究之后，写下了这样的话语：感受一：通过学习，我们知道了只有获得真正的安康，才有可能快乐。同时 我们还知道了应该如何评价自己的心理安康程度，知道了标准，掌握了方法，这很 有用。感受二：原来我们班经常有这样的一类现象：男生和女生之间，不互相谅 解，谅解，谦让!还有些男生老瞎说一些特别无聊的闲话，去伤害女生。我觉得很 不好，
2、但是不知道怎么办。通过上这节课，我观察到我们班的这些现象渐渐地消失 了。班里，不管是男生，还是女生遇到一些困难，大家都会尽全力帮助他，使得我 们的关系更加和睦。我们能在这样的一个班里，这是我们的缘分，我们应该去珍惜 它，使我们这个大家庭变得更加幸福，更温馨。感受三：在我们看电视时，经常会看到一些男女共同完成的节目，在学校 里，我们也会常常看到大家互相帮助，不分你我。可在以前，我们会觉得很不好意 思。可通过这节课的学习，我们发现，男女生交往是正常的，关键是要把心态放 正，消除紧张感。（二）家长感受：感受一：总说要关心孩子的心理安康，但是什么是心理安康呢?通过教学，我 们找到了答案。同时，也学会了
3、怎样评价孩子的心理安康程度。感受二：老师的精心设计使我们家长可以理解到学生心理状况。原来，总觉 得自己的孩子长大了，挺好的。但是，孩子却总抱怨自己对他管得太多，而我们也 总觉得自己很累。虽然也知道孩子已经进入了青春期，但是总是无从下手。通过老 师的这节课，我们发现：平时与孩子的沟通交流太少了，应该抽出时间多关心他们 心里是怎样想的，不可动不动就扣上早恋的帽子。群体的交往不但有很多乐趣，还 可以学习多个异性身上的优点。假如一味指责孩子，阻止孩子同异性交往，很可能 使他们产生逆反心理，本来不是那么回事，也成心做出那样的事来，结果事态的开 展与父母的初衷刚好相反。感受三：孩子长大了，总担忧谁和谁好了
4、，会影响孩子的学习，但又没有什 么好方法。通过与孩子们一起上课，知道了做为家长首先要平和自己的心态，才能 解决学生的心理问题。老师感受：在教育教学的研究中，使我们老师觉得：1. 教学思路更加明朗： 我们的教学一定以生为本，做好课前调查，理解学生的需求，使教育更加具 有针对性。在对案例分析b 时，帮助别人分析b问题并解决，正向引导学生的心理，获得相应的方法。影射自己做得怎样的时候，学生就能很好地进展迁 移，找到自己行为中做得好的地方，和做得不适宜的地方，最终不断完善自己，使 自己更加安康。期间，老师一定要注意做到尊重、保护学生的隐私。在课堂教学中 适当地采用小品剧、心理游戏、理论活动等形式也可以
5、让人耳目一新，充分调动了 学生参与课堂的积极性。2. 管理意识更加艺术： 在管理学生方面，我们一定要注意在学生即便犯了错的时候，也要一分为二 的看问题，尊重学生的心理，保护好学生的自尊心。3. 师生关系更加和谐： 因为我们要针对学生的年龄特点，开展心理安康教育。所以我们在平常的教 育教学中就更加注重自身心理的安康，同时在与学生的交流中，更要注意与学生沟 通的艺术，这样才能使学生从心理上愿意与你去交流，发现自己身上的问题。四、理论效果：1. 老师和家长的教育观念得到更新。刚开场研究时，我们总觉得在小学议论 青春期的问题，太敏感了。经过理论，我们发现：学生很渴望得到这方面的知识， 这一点从他们关注
6、的眼神就可以知道。另外，无论是老师，还是学生，渐渐地，已 经有羞涩变得很自然、大方，毕竟青春期心理教育能使我们的孩子顺利地度过由儿 童逐渐发育成为成年人的转变。2. 促进了学生的安康成长。通过学校和家长的共同努力，青春期心理安康教 育已在学生身上出现了明显的教育效应，主要表如今：(1)认识心理安康的标准， 学会自测心理安康的方法，并且明确了经常进展心理安康的自测，可以不断进步自 我和完善自我。(2)有效地预防和消除因性生理变化引起的心理困惑，如对月经、 遗精、等现象产生恐惧、焦虑、自责等。(3)掌握与异性交往的一些准那么，便于 建立正常的交往，树立安康和异性交往观念，形成正确的异性交往态度，增
7、强自我 保护意识，学会必要的自我保护技巧，进步自我保护才能。在一定程度上减少了早 恋问题的发生。总之，高年级青春期心理安康教育势在必行。在这个研究过程中，师、生、 家长三方都是受益的。老师可以在和谐之中进步自身;学生可以更加安康地成长;师 生关系更加和谐融洽。家长既能设身处地的为孩子着想，又能及时配合老师工作， 为孩子幸福人生奠定了根底。对小学高年级孩子进展青春期心理安康教育不是暂时 的，而是长久的。面对高年级学生存在的种种心理问题，只要我们携起手来关注细 节，以心交心，针对学生出现和可能出现的各种心理问题，从正面给他们以详细的 帮助和指导，使学生的心理处于良好的安康状态，从而促进学生和谐地开
8、展，安康 地成长。学生心理安康教育讲座心得体会2 我认为作为学生，心理安康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主 观意识;能很好地把握自己，控制自己的情绪;和同学们关系和谐，很好的融于群众; 能很好的适应环境心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，透过询问等方法解 决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为 只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.总之，心理咨询是指运用心理 学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者带给心理援助的过 程。透过这学期对大学心理的学习，我对心理知识有了必须的理解，首先是对心 理学的开展史有了必须理解，然后是学习
9、了一些团体活动的知识，并且在参加活动 课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉， 用心的参与到了群众的活动中，在此中再一次表达了群众的力量在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需 要别人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的 模拟有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让 我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是施行素质教育的有效形式，是理论联络 实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活泼课堂气氛，真正到达育人效 果。学生在实实在在的活泼的生动的并且有必须新意的活动中受到教益和启迪，
10、促 进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，构成了 信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时老师要引导、鼓励学生把安康高尚的 情感向外投射，为他们带给展现自己行为的时机和场所。这学期我还参加了我们学 校的心理协会-沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一齐共同努力，不仅 仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学带给心理方面的效劳。个性是今年的 5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂 得了很多很多而且在那里我可以把在心理课上学到的知识付诸与理论，让我学而致用!完成 了大学心理学的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以
11、后的路，对 自己的职业生涯有了一个初步的规划可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而 易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。这门选 修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师 所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!虽然我选修的心理课完毕了， 但我对心理知识的学习却还没有完毕，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的 联络，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。学生心理安康教育讲座心得体会3 在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年 代。大学生作为现代社会的组成局部，对社会心理这块时代的“晴雨表
12、”自然就非 常敏感。但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如 对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实 的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对将来职业的选择问 题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇 子，心理安康更是学业成就、事业成功、生活快乐的根底。因此，在大学校园开展 心理安康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为 学陌生通心里，排解压力，指引方向的作用。那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正 常呢，以下有三项根本原那么：其一，心
13、理与社会环境是否趋于一致。其二，心理 与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。假如一个人出现了与以上违犯较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障 碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或细微的心理失调，出如今当代大学 生身上大多数是因心身疲惫、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面 临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较细微，随情境的改变而消失或减缓;个 别那么时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样， 主要表如今心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错 觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难
14、以相处等 等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生 等。以上的情绪状态，显然不利于大学生的开展，因此大学生有必要学会自我心 理调节，做到心理安康。我们可以从一下几个方面入手：1、保持浓重的学习兴趣和求知。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就 可以自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地汲取新知识，开展多方面的才能， 以进步自身素质，更好地适应社会开展的需要。2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗 的心境，对将来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度 地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。3、主动与学
15、校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理安康、优化 心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成局部。随着时间的推移，心理 咨询被越来越多的人成认和承受，越来越多的大专院校，甚至中学开场设置心理咨 询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜 能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心 中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进展沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的进步中起着举足轻重的作用，全面进 步自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争剧烈的世界，才能在其中搏击翱 翔，走向成熟，迎接挑战。学生心理安康教育讲座心得体会
16、4安康的心理是一个人全面开展必须具备的条件和根底，优良的心理素质在大 学全面素质的进步中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生进取 而深远的影响，作为大学生，首先应当具备这种优良安康的心理素质。心理安康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以 社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能 以适当的行为予以克制，这种安定、适应的状态就是心理安康的状态。心理安康是大学生成才的根底，心理安康可以促进大学生全面开展安康的心 理品质是大学生全面开展的根本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力 程度、进取从事社会活动和不断向更高层次开展的重要条件。充分认识德智体美劳 等方面的和谐开展，是以安康的心理品质作为根底的，一个人心理安康状态直接影 响和制约着全面开展的实现。心理安康可以使大学生克制依靠心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和 剧烈的竞争，辞别了中学时代、跨入了大学，
