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1、今日的节气节气今日处暑！真正的秋天，就要来啦！ 在二十四节气中，处暑的命名是和众不一样的。因其以“暑”名之，常被认为这是一个夏天的节气，殊不知，此时时令已入秋；这里的“暑”，并不像大暑、小暑等节气一样表示气温的强度，而是指暑气的终止，表示一个状态。处暑，出暑了吗？视频：中国气象局气象宣传和科普中心处暑处暑是二十四节气的第14个节气，也是标志秋天的第二个节气。按传统历法，处暑是七月中气，交节时间通常在公历8月2224日，这时太阳抵达黄经150。月令七十二候集解中说：“处，去也，暑气至此而止矣。”这表明了“处暑”的含义：夏日的暑气开始衰退。其天文气象意义是太阳的直射点继续南移，辐射减弱，于是副热带
2、高压向南撤退，蒙古冷高压南下次数则增多，因此气温开始显著下降。俗谚说“处暑天不暑，炎热在中午”，即处暑时节只中午热一会儿，早晚全部很清凉。因此处暑是表示气温由炎热向严寒过渡的节气。民俗作为一个气温类节气，处暑标示着气温改变的节点，有主要意义，食俗、习俗全部有可观处。“处”有终止的意思，处暑表示炎热的暑天结束了。不过俗话说，“处暑天还暑，好似秋老虎”，天气并未出现真正意义上的秋凉。放河灯：悼念逝者，祈保平安放河灯听说放河灯这个习俗能够追溯到渔猎时代。那时大家驾舟出海下湖，为免风暴肆虐，在过危礁险滩或碰到风大浪高时，用木板编竹做小船，放入祭品，点上蜡烛，彩纸作帆，放水中任其飘流，向海神祈保平安。开
3、渔节：百舸竞发，捕捉海鲜浙江象山开渔节每十二个月处暑期间，在浙江沿海全部要举行一年一度的盛大的开渔节，举行盛大的开渔仪式，欢送渔民驾船出海。石浦渔民素来有“三月三，踏沙滩”和“祭海”等习俗，其中“祭海”是渔民出海打鱼时，为求平安、丰收而举行的一个仪式。吃鸭肉：润肺健脾，无病各家老鸭煲“处暑”到来意味着炎热的夏天逐步开始转为凉秋了。天气温差增大、昼暖夜凉，此时饮食应遵照润肺健脾的标准，常吃些清热、生津、养阴的食物。脸觑厝：打道回府，龙眼稀饭龙眼稀饭福州人有句俗语，叫作“处暑一过脸觑厝”。“厝”指有钱人在城里的大房子，“脸觑厝”就是脸要朝着自己在城里的家看，意思是外出避暑的人要打道回府了。这句话折
4、射出老福州人过去的生活方法，“处暑”到了，“避暑”也就结束了。过了处暑这个节气，大家的饮食起居就要有所改变。拜土地：杀牲祭拜，插旗感恩土地公处暑节气正值农作物收获时刻，农家纷纷举行多种仪式来拜谢土地爷。有的杀牲畜到土地庙祭拜，有的把旗幡插到田中央表示感恩，还有的这一天从田里干活回家不洗脚，恐怕把丰收洗掉。养生起居早睡早起起居应该早睡早起。保养秋收之气。因为昼暖夜凉。公众还要注意依据天气改变立即增减衣服。预防着凉感冒和关节受损。多伸懒腰解乏平时多伸懒腰。也有解秋乏的效果。伸懒腰能合适增加对心肺的挤压。促进心脏泵血。增加全身的供氧。工作学习时间长了。伸个懒腰。立即就会以为神清气爽、舒适自在。饮食健脾、清热、利湿要多吃蔬菜和水果。多喝白开水。合适食用部分含有健脾、清热、利湿功效的食物。如山药、冬瓜、黄瓜、空心菜、藕、鲜莲子等。运动慢跑、爬山、散步处暑可合适选择慢跑、爬山、散步、太极拳等运动。能够消耗体内多出的热量。排泄多出的水分。达成清热除湿的目标。处暑时节。暑气渐止，天地始肃。早晚凉风袭，南庭落叶沙。坐使青灯晓，还伤夏衣薄。在北方。若下雨好像一叶知秋。若晴朗也无复暑气。泡一碗浓茶，剥一剥菱角。向着院子一坐。开始一年中最好的时节。你那里已经开始变清凉了吗？还是依旧热浪滚滚？留言来说一说ID：xinhuashefabu1）主编：孙爱东xx：魏春宇
