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1、WORD格式微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师第1周第1次课教案总1次备课教师：教材一、中学生广播操二、素质练习教认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。学技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。目情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习标教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数一、体育委员整队，报告人一数。一、队列如图示常规二、师生相互问好。三、老师宣布本课主要内容准和任务。1、“”字形走备2、徒手操：部要求：注意力集中，活动充二分（1）肩部运动分各关1、“”字形走如图（二）节活00004*8（2）扩胸运动动0000（
2、3）体侧运动0000（4）体转运动000010（5）全身运动（6）活动膝、踝、腕关节体育教师大本营（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站专业资料整理微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师一广播一、预备节一、学生成四列队形基操二、热身运动二、认真看示范三、上肢运动三、跟老师一起做本四、胸部运动四、自己练习五、全身运动五、集体练习部六、踢腿运动要求：动作到位。七、跑跳运动分八、整理运动广播操教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2学生练习：（1）徒手模仿练习基（2）完整动作练习3纠正错误动作。本部二、学生用自备绳。三、30跳绳两次中间休二二1讲
3、解要求和内容分息2素质2组织学生练习内容跳绳要求：原队形，认真练习。体育教师大本营（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师一一、领做放松操一、随教师做充分放松整理二、本课总结讲评二、1学生分组小结自我评放松1学生自我评估学习情况估。2教师总结2集中汇报。结3布置收还器材3男生第一组归还器材三、师生再见束部二三、师生再见5一、组织：如图0000分小结0000000000000000二、要求：放松、调整呼吸实施录音机一台好多同学动作都忘了。情场班级预计负荷日期练习平均密度35%心率142次/分况地记器载材第1周第2次课
4、教案总2次备课教师：教材1、障碍跑；2、接力游戏教认知目标：学生知道跨跃垂直和一定宽度的障碍物跑的基本方法。学技能目标：学生能在跳动中用“踏上式”越过低高度的垂直障碍物，用“跨步式”目跨过一定高度的水平障碍。标情感目标：培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数体育教师大本营（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师一、体育委员整队，报告人一数。一、队列如图示常规二、师生相互问好。准三、老师宣布本课主要内容和任务。备四、教师讲解队列、队形练习的内部容和要求。并口令指挥。1、
5、稍息、立正、看齐、报数要求：注意力集中，活动充分二队等。2、二列横队四列横队分1、“”字形走如图（二）列还原00004*8队要求：通过练习，培养学生高0000形度的组织纪律性和注意力。00003、并裂、分合队形练习000010一、障碍跑练习基一障碍1、教师讲解要求练习要求：跑1、学生认真听讲本2、尊守规则3、积极练习部分体育教师大本营（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师学生练习图：20基本部分二一、教师讲解练习要求。素质二、组织学生练习四、参与练习并巡回指导。10二、1、学生分成八小组（跳绳。小推车）2、各组在
6、小组长带领下认真完成练习任务。（跳绳50/3、小推车10米/3）一一、领做放松操一、随教师做充分放松整理二、本课总结讲评二、1学生分组小结自我评放松1学生自我评估学习情况估。结2教师总结3布置收还器材2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见束部二三、师生再见5一、组织：如图0000分小结0000000000000000二、要求：放松、调整呼吸实班级预计练习平均施日期负荷密度35%心率140次/分体育教师大本营（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师情况记载学生认真练习。场地器材垫子八块第2周第1次课教案总3次备
7、课教师：教材一、中学生广播操9复习二、素质练习教认知目标：学生能熟记并说出各节操的名称。学技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。目情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习标教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数五、体育委员整队，报告人一数。一、队列如图示常规六、师生相互问好。七、老师宣布本课主要内容准和任务。1、“”字形走备2、徒手操：部要求：注意力集中，活动充二分（1）肩部运动分各关1、“”字形走如图（二）节活00004*8（2）扩胸运动动0000（3）体侧运动0000（4）体转运动000010（5）全身运动（6）活动膝、踝、腕关节体育教师大本营（微信搜
8、索tiyujx），体育人自己的教学网站微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师基一广播操一、整理运动二复习各节操一、学生成四列队形二、认真看示范本三、跟老师一起做四、自己练习部五、集体练习要求：动作到位。分广播操教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。2学生练习：（1）徒手模仿练习基（2）完整动作练习3纠正错误动作。本4跟音乐做。部二、学生用自备绳。二分二1讲解要求和内容三、30跳绳两次中间休息2素质2组织学生练习内容跳绳要求：原队形，认真练习。体育教师大本营（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提
9、高能力|少走弯路|体育名师一一、领做放松操一、随教师做充分放松整理二、本课总结讲评二、1学生分组小结自我评放松1学生自我评估学习情况估。2教师总结2集中汇报。结3布置收还器材3男生第一组归还器材三、师生再见束部二三、师生再见5一、组织：如图0000分小结0000000000000000二、要求：放松、调整呼吸实施录音机一台少数学生动作不协调。情场班级预计日期负荷练习平均密度35%心率140次/分况地记器载材第2周第2次课教案总4次备课教师：教材一、广播操复习全套二、素质练习跳绳教认知目标：学生能熟记各节操名并和动作联系起来。学技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上音乐练习。目情感目标：学生能自
10、我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。标教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数体育教师大本营（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师八、体育委员整队，报告人一数。一、队列如图示常规九、师生相互问好。十、老师宣布本课主要内容准和任务。备2、徒手操：部要求：注意力集中，活动充二分（7）肩部运动分各关节活二、学生成体操队形。4*8（8）扩胸运动动（9）体侧运动（10）体转运动10（11）全身运动（12）活动膝、踝、腕关节基一广播操一、中学生广播操全套。预备节一、学生成四列队形二、认真看示范本青春的活力1热身
11、运动2上肢运动3胸部运动4腰部运动三、跟老师一起做四、自己练习部5全身运动6踢腿运动7跑跳运动8整理运动五、跟音乐集体练习要求：动作到位。若干次分体育教师大本营（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师广播操教法：1教师讲解动作要领，学生根据教师要求练习。252学生练习：（1）徒手模仿练习基（2）完整动作练习3纠正错误动作。本4跟音乐做。部二、学生用自备绳。二分二1讲解要求和内容三、30跳绳两次中间休息2素质2组织学生练习53次内容跳绳要求：原队形，认真练习。一一、领做放松操一、随教师做充分放松整理二、本课总结讲评二、1学生分组小结自我评放松1学生自我评估学习情况估。结2教师总结3布置收还器材2集中汇报。3男生第一组归还器材三、师生再见束部二三、师生再见5一、组织：如图0000分小结0000000000000000二、要求：放松、调整呼吸实班级预计练习平均施日期负荷密度35%心率140次/分体育教师大本营（微信搜索tiyujx），体育人自己的教学网站微信（体育教师大本营-tiyujx）-学知识|提高能力|少走弯路|体育名师情况记载动作比较整齐。场地器材录音机一
