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1、各种精油成分什么是基础油基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦 在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤使用前，一定要先稀释。基础油是将各种植物的 种子、果实经由压榨后，第一次萃取的非挥发性油脂，可以作为皮肤保养的用油，也是制 作按摩油的基础油。植物基础油本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体 有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源。我们可以利用植物基础油来稀释精油。【常见的基础油种类】甜杏仁油 Sweet Almond Oil成分：维生素 A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸特质：淡黄色，味道很轻柔，有润滑性但非常清爽，是中性不油腻的基础油。杏
2、桃仁油 Apricot Kernel Oil成分：维生素 A、B1、B2、B6、C矿物质等特质：淡黄色，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性小麦胚芽油Wheat germ Oil成分：蛋白质、泛酸、维生素A、D E、B1、B2、B6以及矿物质如钙、磷、铁、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸如亚麻油酸、亚麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。特质：淡黄色，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性。荷荷芭油Jojoba Oil成分：矿物质、维生素、蛋白质、似胶原蛋白、植物蜡。特质：呈黄色，萃取自荷荷芭豆，非常滋润、无任何味道，且油脂较轻滑似脂腺分泌的油脂，荷荷芭是一种沙漠植物，如南加州、亚利
3、桑那州、以色列、澳洲等地区生产，具高 度稳定性，能耐强光，高温而保持结构不变，是可以久藏的油。葡萄籽油Grapeseed Oil成分：微量矿物元素、维生素B1、B3、B5、C、F、叶绿素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、镁、钙和葡萄多酚特质：淡黄色或淡绿色，无味；细致、清爽不油腻，最大产地在中国。澳洲坚果油Macadamia Oil成分：矿物质、蛋白质、多重不饱和脂肪酸、棕榈烯酸特质：深黄色，主产于澳洲；味重如坚果味、质地颇厚、滋润性佳。酪梨油 Avocado Oil成分：矿物质、蛋白质、维生素 A B1、B2、D、E以及卵磷脂特质：甜甜的水果香，带有些油脂感以及果实的味道，味较重、颜色
4、偏绿，并不适合 单独使用，主要产于美洲赤道地区。橄榄油Olive Oil成分：不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素 E特质：呈淡黄色，温和不刺激，但有一些苦味，沿地中海岸栽植的品种、质量最佳单方精油的种类我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族：柑橘类：佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子 等等。花香类：天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花草本类：熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草樟脑类：尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树辛香类：黑胡椒、姜、小豆蔻树脂类：乳香、没药、榄香、白松香木质类：西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏土质类：广藿香、岩兰草什么是复方精油复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调
5、配而成的，她主要用于对人体潜 在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状，以适当的单方精油和基底油及剂量的控制做一定的复方搭配才能达到预期的效果。复方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，经组合调配后制成成品，使用上较 为方便，犹如配好药方的成药。 当调和后的效果大于各部分总和时，我们称之为协同作用，利用协同的调和精油，我 们就可以得到效力倍增但剂量不必增加的混合物，例如：将适量的熏依草精油加入洋甘菊 精油之中，洋甘菊的消炎作用便可大大提升。几种特别的精油彼此之间的相互作用，会为 整体的调和精油带来活力，如果只用单种精油，就无法达到这种效果。【单方精油的功效】：熏衣草： 清新花香，能净化，安
6、抚心灵、使人镇静，帮助睡眠，治疗失眠。促使新陈待谢， 具有杀菌消炎的功效。玫 瑰： 安抚、舒缓神经，愉悦心情，调节月经周期，提高性欲具有催情的功效。茉 莉： 再严重沮丧时是最有效的处方，抗忧郁，使人愉悦，心情放松，具有催情功效。淡 化疤痕。檀 香： 木香，香味持久醇厚，提神醒脑，镇静安抚神经紧张及焦虑，有助于思考决策，余 香醇醇。桂 花： 甜香，香味浓醇，消除沮丧情绪，使人产生美好的联想。对副交感神经，有调节安 抚作用，有益于伤口、消肿。香 橙： 改善皮肤缺水，收缩毛孔，使人心情开朗，加强与人沟通的欲望海 风： 采集海生藻类植物及海岩，如海天青、蒺瑰等综合而成，带来清新海洋气息，稳定 情绪。森
7、 林： 香味纯正、清爽，如沐山风。康乃馨： 清香怡人，营造浪漫气氛，平衡情绪，放松精神。姜 花： 调节放松情绪，排除压力，增强记忆力，有助思维。百 合： 清热去烦恼，润肺止咳，镇静安神可放松心情。紫罗兰： 防感冒，抗疲劳，增进排毒功能，使大脑处于放松状态，改善偏头疼。柠 檬： 疲惫时转换心情，提神醒脑，使头脑清晰。抗风湿和神经痛，有助改善肌体抵抗力。雪 莲： 平衡荷尔蒙及皮脂分泌，对肌肤有湿润及平滑作用。夜来香： 营造浪漫气氛，促进情欲，消除异味，抑制细菌增长，有怡神放松，消除压力，镇 静之效。茶 树： 使头脑清醒，抗沮丧，净化空气，抗感冒、女性妇科炎症，促进新陈代谢等功效。迷迭香：消除疲惫，
8、有提神的作用，使人活力充沛，增强记忆力，抗风湿，利尿。对伤风感 冒有减缓的效果。水仙花：安眠，利肺，平衡情绪，减缓压力，活化细胞，促进再生。玉兰花：增强免疫力，消除异味，抑制细菌生长。罗勒：调节神经，对治疗偏头疼、肌肉疼痛有疗效，集中注意力、提神、消除疲劳。杜松：排毒、瘦身、改善蜂窝性组织炎、水肿。有激励、消除杂念、催情的作用。爱神：浪漫情趣，恢复与增进活力，和谐、催情、愉悦心情。郊野清香：抗沮丧、镇静、减轻长期焦虑、压力、有安抚作用，改善失眠、伸进痛。金银花:平衡皮脂及水份分泌，排泄水份郁金香:能调节心脏功能并平衡血压，保持消化正常，预防早衰洋甘菊:调理敏感肌肤，晒伤，烫伤，治疗皮肤炎，湿疹
9、。佛手柑:用于紧张性皮肤，例如湿疹，粉刺，疥疮乳香：抗忧郁，强化生殖器官，肉松弛，清肺。百里香:刺激白血球的制造，协助身体抵抗疾病。紫丁香:增加皮肤弹性，淡化妊辰纹与疤痕。依兰：平衡荷尔蒙，调理生殖系统的问题。伊甸园:给人欢欣和柔美缤纷，悠然忘我。薄荷：舒爽清香，是舒缓感冒头疼，腰酸背痛的最佳精油。尤加利:提神醒脑提振精神，促进精神集中，可抗冷，预防流行性感冒。勿忘我:心情开开朗、平衡、和谐、浪漫、清醒，调节身心，消除杂念。蜜桃：温暖情绪，激励人心，催情、解决倦怠无活力感，赋予活力。天竺葵:舒解压力，让心理恢复平衡，促进血液循环，改善更年期问题。香茅：提神醒脑，驱除沮丧，愉悦心情，减轻风湿头痛
10、。提升身体活力。葡萄柚:烦躁焦虑，减脂，消肿，抗菌，开胃，利尿。【常见精油组合疗效】：1. 倍增情趣激情、增加爱欲、促进荷尔蒙分泌其独特迷人之味 建议精油：茉莉玫瑰2. 静心修禅有助沈思、冥想、打坐的静心组合 建议精油：檀香薰衣草3. 安心入睡的安眠组合 建议精油：薰衣草茉莉4. 日间提高工作效率的强效组合建议精油：薰衣草迷迭香薄荷柠檬尤加利5. 夜间苏醒放松的组合 建议精油：薰衣草百里香柠檬6. 读书增强记忆的增忆组合建议精油：薰衣草迷迭香尤加利檀香7. 强化心灵激发潜能的潜能 , 振作沮丧精神、释放心灵的创痛及忧郁、坚定意志力 建议精油：乳香茉莉檀香8. 镇定安抚、降低血压的定神组合建议精
11、油：迷迭香薰衣草柠檬9. 静脉曲张的组合 建议精油：天竺葵薄荷柠檬10. 开车提神振奋的振奋组合 建议精油：薄荷茉莉尤加利依兰11. 排除压力、紧张的组合 建议精油：茉莉依兰百花香12. 驱除蚊虫的驱虫组合 建议精油：薰衣草尤加利13. 拒抽二手烟的拒烟组合 建议精油：柠檬茶树14. 赋予活力的活力组合 建议精油：薰衣草茉莉乳香15. 增加活力、精力充沛的组合 建议精油：迷迭香薰衣草柠檬16. 提神醒脑的醒脑组合 建议精油：迷迭香薰衣草檀香17. 风湿性关节炎的酸痛组合 建议精油：尤加利迷迭香乳香18. 减轻痔疮疼痛的组合 建议精油：天竺葵佛手柑薄荷19. 刺激毛发增长的增发组合 建议精油：迷迭香天竺葵薰衣草
