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1、古人节假日有哪些休闲方式古人节假日怎么安排？从史料来看，古人真正的节假日是从唐朝开始的。唐代之前，节令习俗大多都充满浓厚的迷信色彩，唐朝时，古人才开始真正地享受假期隋唐时期节假日流行远游登高千金月令：必以肴酒登高眺远，为时宴之游赏唐朝是中国古代的鼎盛时期，节假日最多，其中农历二月一日的中和节、三月三日的上巳节，九月九日的重阳节，合称三令节。到李适（德宗）当皇帝时，干脆将三令节定为法定节假日。重阳节属于秋季节假日，唐朝人最流行的休闲方式，一是远游，二是登高。每逢重阳节，百官休沐，皇帝赐宴曲江池，人们纷纷佩茱萸，登高游玩，或聚会宴享，观赏菊花。现代流行的重阳节登高、赏菊风俗，都是唐朝人玩出来的。唐
2、孙思邈在千金月令中记载：重阳之日，必以肴酒登高眺远，为时宴之游赏，以畅秋志。 登高眺远之风在唐代最盛，但这并不是唐朝才有的假日现象，只是到唐朝时内容已发生根本性变化，健身、游玩等娱乐活动成为主题，汉魏时以避恶为目的的登高概念被淡化。古代的节假日休闲方式随着节令和时序的变换也有所不同，唐人秋天热衷于远游登高，到了春天也喜欢户外运动。不论是文人学士，还是妇女儿童，都喜欢郊游踏青。敦煌写本节候赏物记载，皇帝会赐给臣僚 假花、龙球镂、子推饼、鞭、秋千、气毯、饧粥、饼馁。从这一记录中可以知道，唐朝人的假日生活很丰富，除了饮食，户外运动是一定少不了的。其中的鞭、秋千、气毯，代表了唐朝流行的三种节假日户外休
3、闲方式。鞭代表马球，皇帝在节假日赐给臣僚马鞭，打马球是唐朝一种相当时尚，或者说十分能显示身份的节假日休闲方式。据记载，唐朝皇帝有亲临梨园亭球场观看马球赛的习惯，而从传世文物和现代考古上发现，也能看到马球在唐朝及五代的流行程度，不少唐朝贵族壁画里，都绘有打马球场景。秋千就是妇女儿童爱玩、也最适合的荡秋千。气毯代表什么呢？运动学界认为，它代表了现代足球的前身、在先秦时已流行的蹴鞠运动。在唐朝的节假日里，踢气毯与荡秋千一样，是唐朝人节假日里重要的体育休闲活动，尤以寒食节，即今清明节假日期间最为流行。诗人王维寒食城东即事称：蹴鞠屡过飞鸟上，秋千竞出垂杨里。宋代节假日热衷赏菊蹴鞠宋朝事实类苑：蹴踏为戏乐
4、也一个时代人有一个时代人的休闲方式，唐朝人节假日玩法的多种多样与富强的时代背景不无关系。经过五代的长期动乱后，中国人节假休闲文化也悄悄发生了变化。如同样是秋季重阳节，宋朝人更喜欢赏菊，登高虽仍流行，但不被突出。据宋吴自牧梦粱录称：重九今世人以菊花茱萸为然，浮于酒饮之。盖茱萸名避邪翁，菊花名延寿客，故假此两物服之，以消阳九之厄尔。赏菊文化在宋朝得到丰富，成为宋朝秋天节假日里一景，不仅禁中与贵家此日赏菊，普通市民也会市一二株玩赏，买菊花、饮菊酒、咏菊诗、点菊灯、吃菊花饼，都是宋朝重阳节里必不可少的内容。宋朝人的假日体育类休闲活动比唐朝更加丰富，如棋类、牌类等在宋朝时全国各地都流行，钓鱼、斗蟋蟀等过
5、去传统的民间休闲活动也开始被宋朝贵族阶层接受和喜爱。此时，唐朝的国球马球运动已变冷，多在军队中开展，但唐朝人也爱玩的蹴鞠在宋朝大兴蹴鞠成了宋朝的国球。节假日，宋朝人以踢球、看球为乐。宋江少虞宋朝事实类苑卷五十二中蹴鞠条称：蹴鞠以皮为之，中实以物，蹴踏为戏乐也。宋朝人足球的踢法有好几种，如步打、徒打、马打等，每逢节假日，官方民间都会举行隆重的球赛。宋徽宗赵佶是位多才皇帝，除了不会当皇帝，他什么都会，书画精湛，球艺也佳。宋朝事实类苑是这样说的：今圣精敏此艺，置供御打毬供奉，亦犹唐有后园小打球官也。为了打球、看球，赵佶干脆组织了一支皇家足球队，宋朝的足球水平在当时称霸西夏辽金。节假日里，宋朝人除了会
6、玩，还会吃。宋朝人节假里的饮食消费很讲究，孟元老东京梦华录称：都人多出郊外登高，如仓王庙、四里桥、愁台、梁王城、砚台、毛驼冈、独乐冈等处宴聚。前一二日，各以粉面蒸糕遗送，上插煎彩小旗，掺飣果实，如石榴子、栗子黄、银杏、松子肉之类。又以粉作狮子蛮王之状，置于糕上，谓之狮蛮。宋朝人节假日生活的最大特点是商业消费兴起。如过年时，即便在现代，普通人家也鲜有去外面吃饭的，但宋朝老百姓会入市店饮宴。宋朝人节假里最有特色的生活方式之一是爱吃大排档，平时有空也会到街头买点吃的，如今流行的假日消费经济，其实在北宋时已经形成。明清时期节假日休闲多元化帝京景物略：父母家必迎女来食花糕明清两朝由于放假时间减少，连传统
7、的清明节都不再放假，仅保留元旦、元宵和冬至三大法定节假日，所以，唐宋时很流行的远游一类休闲方式也相应减少。而且，与唐朝人喜欢户外活动明显不同的是，明清人节假日多选择走亲访友。明清时，秋天的重阳节已不再放假，但登高、赏菊等在民间仍然存在，并有不少新内容新变化。据明刘侗、于奕正帝京景物略，九月九日这天，父母家必迎女来食花糕，或不得迎，母则诟，女则怨诧，小妹则泣，望其姊姨，亦曰女儿节。在宋朝时，重阳节是赏菊节，而到明朝则成了女儿节。在节假日的休闲活动中，吃也是明清人的主题。如在秋季节假日里，吃螃蟹开始盛行。此外，明清时还流行洗浴。洗浴本来就是一种假日行为，假日起初就是因沐浴而来，故放假又称为休沐。但在唐宋以前，人们洗浴主要在家里进行，明清时则成为一种普遍的公共行为，都在公共浴室中进行。公共浴室其实在北宋时已出现，元朝时去公众浴室洗浴已成古人卫生风俗。到明朝时，更成为全社会、各阶层的选择，公众浴室彻底成为大众浴室，节假日的洗澡文化也出现了，不只秋冬天公共澡堂对外营业，其他季节也烧水迎客。随着利用节假日洗澡的老百姓越来越多，浴室设计和加温方式也越来越先进。明郎瑛七修类稿义理类一书中，特别提了当时的苏州浴室：甃大石为池，穹幂以砖，后为巨釜，令与池通，辘轳引水，穴壁而贮焉，一人专执爨，池水相通，遂成沸汤
