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1、体育教学进度计划（上册）许村镇中心小学三年级（水平二）体育教学进度计划（上册）周次课次学习内容一11、课堂常规教育 2、参加体育锻炼的好处21、行路安全31、腰腿功 2少年拳二41复习广播操“七彩阳光” 2跳跃：侧向助跑直腿摆跳高5、61、侧向助跑直腿摆动跳高 2、游戏：小篮球三7、81跳远 2毽子9健康常识：学做眼保健操四101“七彩阳光” 2 游 戏：你追我赶111跳高：侧向助跑直腿摆动跳高。 2 游 戏 ：下河捕鱼 121跳高 2 游 戏：下河捕鱼五国庆放假六161快速跑 2 游 戏：你追我赶17、181实心球 2 耐力跑七19学生体质健康测试（一）：身高、体重20学生体质健康测试：坐位
2、体前屈211快速跑 2 游 戏：抢占堡垒八22、23125MX2往返跑 2 游 戏：抢占堡垒 241学生体质健康测试（三）：25MX2往返跑九25、261实心球 2游戏：传球比赛271. 跳远 2 游 戏：抢占堡垒十281实心球 2 游 戏：你追我赶29、301支撑跳跃 2 游 戏 ：下河捕鱼十一311快速跑 2 游 戏：贴膏药32、331滚 翻 2 游 戏：抢占堡垒十二341支撑跳跃 2 实心球35游 戏：1穿越黄河 2、保卫祖国361滚 翻 2 游 戏：造房子十三371、跨越式跳高；2、游戏：单脚跳接力；38、391、蹲踞式跳远 2、游戏：十四40、411、50米快速跑421、跳起接球 2
3、、迎面运球接力 3、打龙尾十五431、蹲跳起441、蹲跳起451、长绳 短绳十六461、多种游戏47、481、跨越式跳高；十七491、跳高50、511、测量视力十八52、531、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；54测量身高、体重十九55、56考核测试：1、50MX2测试2、长绳571、立定跳远测试 2、板羽球 水平二 三年级体育课教案第一周第 1 课时教 材体育保健：1课堂常规教育2参加体育锻炼的好处教学目标1加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好 二、出示课题： （一）体育课堂课堂常规
4、板书：体育课堂课堂常规 1有事要请假2上体育课服装要适宜 教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明 教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场 教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）参加体育锻炼的好处 教学方法：1肌肉的发展 教师提问，学生回答2骨骼的生长 学生相互讨论3心血管 教师讲解，学生听讲 教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、课堂总结 教师评价，学生认真听讲四、布置下节课内容：五、下课课后小结水平二 三年级体育课教案第一周第2 课时课题行路安全教学目的 通过学习，使学生懂得安全与健康的关系，从而提高安全意识，学会保护自己，防止意外情况。教材分析重点初步懂得
5、安全的重要性。难点学会保护自己，防止意外情况。一、 导课：同学们，你爱好体育锻炼吗？你喜欢体育锻炼吗？（板书课题）二、参加体育锻炼有什么好处？经常参加体育锻炼，能使我们长得更高、更健壮。还可以为国争光。三、在学校可以进行那些体育运动？并说说有什么好处。你喜欢那些体育运动？四、说说身边的事故给同学们听，说明注意安全的重要。五、谈一谈在学校应注意那些安全问题。六、在家里应注意那些安全问题？七、 再上学路上，过马路应注意什么？作业：在学校和家里怎样注意安全？教 学 过 程板 书 设 计行路安全遵守交通规则防止发生事故课后小结水平二 三年级体育课教案第一周第3 课时教 材1 腰腿功 2少年拳 教学目标
6、1、了解中国的一些简单的套路拳法。 2、加强学生的身体素质，让学生掌握简单的套路。3、提高学生的组织性、纪律性。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲认真 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14腰腿功教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12少年拳 教：1、示范、讲解2、学生练习、教师指导。学：自我体验学习法观察、模仿学习
7、法讨论法、互评要求：练习积极，动作正确、协调 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好水平二 三年级体育课教案第二周第1 课时教 材1复习广播操“七彩阳光” 2跳跃：侧向助跑直腿摆跳高 教学目标1、复习“七彩阳光”广播操动作，提高做操质量。2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：
8、自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14复习：“七彩阳光”教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12跳跃：侧向助跑直腿摆跳高教：1、教师讲解动作方法 2、辅助练习跳3、学生练习、教师指导。4、综合评定，比一比学：学生分组进行练习 要求：遵守游戏规则，动作正确、协调 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架4副录音
9、机1台 音带1盒运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好水平二 三年级体育课教案第二周第2、3 课时教 材1 侧向助跑直腿摆动跳高2 游戏：小篮球教学目标1、继续加强侧向助跑直腿摆动跳高的技术动作，让学生更好的掌握跳高的方法。2、学习篮球的一些方法规则。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14侧向助跑直腿摆动跳高教：1
10、、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12小篮球教：1、教师讲解，并进行示范。2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习 要求：出手方向45度左右，动作正确、协调，双脚不得离地。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：跳高架1副 篮球10个运动负荷：课的密度：40%基本密度：34%心理指标：良好课后小结：水平二 三年级体育课教案第三周第1、2课时教 材1跳远 2毽子 教学目标1、 学习跳远的助跑节奏及如何准确的踏板直至
11、双脚落地的技术动作。2、通过民体毽子使学生来掌握各种踢法。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细 动作正确、精神饱满 四列横队3中三14助跑跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12毽子教：1、教师先示范一种踢法，学生跟着学。2、让学生自行创想并练习学：学生分组进行练习 要求：动作正确、协调，做到频率要快。 散点4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生
