《心理咨询师》

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1、心理咨询师（基础知识）第一章 基础心理学知识心理咨询师(基础知识)作 者：郭念锋 主编出 版 社：民族出版社出版时间：2005-7-1版 次：1页 数：483字 数：734000印刷时间：2007-5-1开 本：纸 张：胶版纸印 次：I S B N：9787105071951包 装：平装定 价：￥65.00心理咨询师辅导习题集作 者：郭念锋 主编出 版 社：民族出版社出版时间：2005-7-1版 次：1页 数：359字 数：548000印刷时间：2007-6-1开 本：纸 张：胶版纸印 次：I S B N：9787105071944包 装：平装定 价：￥65.002011 国家职业资格培训教程

2、:心理咨询师(三级)作 者：郭念锋 主编出 版 社：民族出版社出版时间：2005-7-1版 次：1页 数：212字 数：323000印刷时间：2007-5-1开 本：纸 张：胶版纸印 次：I S B N：9787105071845包 装：平装定 价：￥30.00。三级心理咨询师考试是很简单的，不用报辅导班，自学就可以了，我感觉看书太慢了，你可以在网上下一个“心理咨询师三级资格考试冲刺笔记”，看两遍，相信你考试一定过。 去年我考的时候就是看了这个，单选题几乎全对，多选题错了十几题。推荐一下，考试重点都包括了，而且内容精练。基础心理学相当于一般所说的普通心理学。它以正常成人的心理活动为对象，阐述心

3、理活动最基本的规律。第一节 绪论第一单元 基础心理学的研究对象及内容一、 心理学概述：1、 心理学是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。2、 心理学的分支：3、 基础心理学：是以正常成人的心理现象为研究对象，总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学的基础学科。二、 基础心理学的内容：认知；需要和动机；情绪、情感和意志；能力、气质和性格。1、认知：指人认识外界事物的过程，包括感觉、知觉、记忆、表象、思维、言语和想像等心理现象。2、需要和动机：需要是人体内部的一种不平衡的状态，是对维持和发展其生命所必需的客观条件的反映；动机是推动人从事某种活动，并朝向一定目标前进的内部动力。3、情绪和情感是伴随

4、认识和意志过程而产生的对外界事物的态度和内心的体验，是对客观事物与主体需要之间关系的反映；意志是人的思维决策见之于行动的心理过程。4、能力、气质和性格：能力是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件；气质是心理活动动力特征的总和，即表现在心理活动的速度、强度和稳定性方面的人格特征；性格是表现在对事物的态度和习惯化了的行为方式上的人格特征。心理现象以分两大类，即是心理过程和人格。第二单元 人的心理的本质一、 心理是脑的机能：心理是脑的功能，脑是心理活动的器官。二、 心理是客观现实的反映，客观现实是心理的源泉和内容。心理支配人的行为活动，又通过活动表现出来，因此，可以通过观察和分析人的行为活动

5、客观地研究人的心理。心理学应该是一门自然科学和社会科学的中间科学，研究心理现象的生理机制是自然科学的任务，研究社会对心理活动的制约是社会科学的内容。第三单元 心理学发展简史一、 科学心理学的建立：1879年冯特建立世界上第一个心理学实验室，科学心理学诞生。二、 学派纷争：构造心理学冯特和铁钦纳；行为主义华生（研究刺激与反应之间的规律性关系）；格式塔心理学（完形心理学）魏特海墨；机能主义心理学杜威；精神分析学派弗洛伊德。三、 当代心理学的主要取向：人本主义心理学，重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能，被称为心理学的第三势力。认知心理学以模拟计算机的程序来建立人的认知模型，是心理学研究的新方向。

6、生理心理学探讨的是心理活动的生理基础和脑的机制。第四单元 研究心理现象的原则和方法一、 研究心理学的原则：客观性原则，辩证发展原则，理论联系实际的原则。二、 心理学的研究方法：观察法、调查法、个案法、实验法。第二节心理活动的生理基础第一单元 神经系统的构造和功能一、 神经元及其功能：组成神经系统的神经细胞叫神经元。神经元由细胞体、树突和轴突三部分组成。神经元具有接受刺激、传递信息和整合信息的功能；分为感觉神经元、运动神经元、和中间神经元三种。二、 外周神经系统及其功能：自主神经又叫植物神经，与情绪有密切的关系。三、 中枢神经系统及其功能：四、 大脑皮层的结构和功能：大脑皮质不同区域有不同的机能

7、。五、大脑两半球功能的不对称性：布洛卡证明左半球的言语优势；罗杰-斯佩里“割裂脑”的实验，证明：右利手的人来说，他的左半球言语功能占优势，右半球空间知觉和形象思维占优势。第二单元 内分泌系统与心理内分泌系统由垂体腺、甲状腺、胸腺、胰腺、肾上腺、生殖腺等组成，受自主神经系统支配。第三单元 高级神经活动的反射学说一、 巴甫洛夫学说的几个基本概念：1、 兴奋和抑制2、 反射、反射弧和反馈：反射是有机体在神经系统的参与下，对内外环境刺激作出的规律性回应。实现反射的神经通路叫反射弧，由感受器、传入神经、反射神经、反射中枢、传出神经和效应器五个部分组成。反馈是指反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经系统

8、及时获得效应器活动的信息，从而更有效地调节效应器活动的过程。3、 无条件反射和条件反射：无条件反射是动物和人生而具有的，不学而会的反射。条件反射是个体通过模仿、学习，在无条件反射的上形成的反射。（桑代克和斯金纳研究的是操作条件反射，巴甫洛夫所研究的是经典条件反射。）4、 第一信号系统和第二信号系统：以直接作用于感觉器官的现实的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射属于第一信号系统。以词和语言为信号刺激而形成的的条件反射属于第二信号系统。二、 巴甫洛夫发现的几个高级神经活动的基本规律；1、 条件反射的抑制：抑制的分类2、 扩散和集中3、 相互诱导：诱导的分类4、 动力定型：大脑皮层对刺激的定型

9、系统所形成的反应定型系统叫做动力定型。动力定型是人的习惯的生理基础，一旦破坏，会引起人的消极情绪反应。第三节 感觉与知觉第一单元 感觉概述一、 感觉的定义：是人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映。二、 感觉的种类：按照刺激来源于身体的外部不是内部，把感觉分为外部感觉和内部感觉。外部感觉：视觉、听觉、嗅觉、味觉和皮肤感觉；内部感觉：运动觉、平衡觉和机体觉。第二单元 感受性与感觉阈限一、 感受性和感觉阈限的定义：感觉器官对适宜刺激的感觉能力叫感受性；能引起感觉的最小刺激量叫感觉阈限。二、 感受性和感觉阈限的种类：绝对感觉阈限和差别感觉阈限；绝对感受性和差别感受性。刚刚能引起差别感觉的刺

10、激的最小变化量叫差别感觉阈限，英文缩写为：j.n.d三、 韦伯定律和费希纳定律1、 韦伯定律：差别阈限和原来刺激强度的比例是一个常数，这就是韦伯定律I/ I = K2、 费希纳定律：感觉的强度与刺激强度的对数成正比，刺激强度按对数级数增长，它所引起的心理强度却只按算术级数在增长，这就费希纳定律。S = KlgR第三单元 感觉现象一、 感觉适应：外界刺激持续作用下，感受性发生变化的现象叫感觉适应。对暗适应需要很长时间，对光适应则很快，保护暗适应的办法红色眼镜。二、 感觉后象：外界刺激停止后，还能暂时保留一段时间的感觉形象叫感觉后象。三、 感觉对比：不同刺激作用于同一感觉器官，使感受性发生变化的现

11、象叫感觉对比。四、 联觉：一个刺激不仅引起一种感觉，同时还引起另一种感觉的现象叫联觉。第四单元 各种感觉一、 视觉：1、 视觉的适宜刺激：380纳米780纳米的可见光。2、 视觉器官：视细胞层上有两种视觉神经细胞：锥体细胞和杆体细胞。3、 颜色视觉：色觉异常就是色盲。二、 听觉：1、 听觉的适宜刺激和听觉的感受性：1620000赫兹。人对10004000赫兹的声音最敏感。老年人首先丧失高频声音的听觉。2、 听觉器官：内耳中的科蒂氏器官是听觉神经集中的地方。3、 听觉的特性：音调、响度和音色是声音的三种性质。三、 嗅觉和味觉：嗅觉的感受器是鼻腔上膜的嗅细胞；味蕾是接受味觉刺激的感受器。最基本的味

12、觉是甜、酸、苦、咸四种。四、 皮肤感觉：皮肤表面的温度叫生理零度。五、 平衡觉：其感受器是内耳中的前庭器官。六、 运动觉：其感受器分布在肌肉、筋腱和关节中。七、 内脏感觉：只有异常或病变时，才会引起明显的内脏感觉。八、 痛觉：内脏痛的性质不清、定位不准，而且具有放射的现象。痛觉对机体具有保护的作用。第五单元 知觉概述一、 知觉的定义：知觉是直接作用于感觉器官的客观物体的整体在人脑中的反映。二、 知觉的基本特性：整体性、选择性、恒常性、理解性。第六单元 知觉和种类一、 空间知觉：大小知觉、形状知觉、方位知觉、距离知觉（又叫深度知觉）。1、深度知觉的单眼线索：对象的重叠，线条或空气的透视作用，明暗

13、、阴影，运动视差，眼睛的调节作用。2、深度知觉的双眼线索：双眼视轴辐合、双眼视差。二、 时间知觉：时间知觉是对物质现象的延续性和顺序性的反映。生物钟是机体内部生理节律性的变化所引起的外部行为的节律性变化。三、 运动知觉：似动、诱导运动、自主运动都是视觉的运动错觉。四、 错觉：是在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉。错觉的产生是有条件的，只要具备了错觉产生的条件，错觉就必然会产生，通过主观努力是无法克服的。错觉的种类有：线条长短、线条方向、面积大小和不同感觉道之间的相互作用也会产生错觉。第四节 记忆第一单元 记忆及记忆过程一、 记忆的定义：记忆是过去的经验在头脑中的反映。记忆是人类智慧的根源，

14、是人心理发展的基石。二、 记忆的种类：按其内容分五种，形象记忆、情景记忆、情绪记忆、语义记忆、动作记忆。三、 记忆的过程：记忆是一个完整的过程，包括三个环节：识记、保持、回忆和再认。四、遗忘及规律：艾宾浩斯是对记忆和遗忘进行实验研究的创始人，遗忘的规律是：在识记的最初阶段里遗忘的速度很快，随着时间的推移，遗忘的速度越来越慢。第二单元 表象一、 表象的定义：我们把过去感知过的事物的形象在头脑中再现的过程叫做表象，在头脑中出现的事物的形象也叫表象。二、 表象的特征和作用：直观形象性、片断不稳定性、可操作性，是从感知向思维过渡的桥梁。第三单元 三个记忆系统一、 三个记忆系统：瞬时记忆、短时记忆和长时

15、记忆。二、 三个系统的特点及相互关系：1、 瞬时记忆：又叫感觉记忆或感觉登记，是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。其特点：鲜明的形象性，记忆的容量大、保留的时间短。加以注意，可转入短时记忆。2、 短时记忆：是指外界刺激以极短的时间一次呈现，保持时间在1分钟以内的记忆。特点：容量有限，一般为59个；多为听觉编码、形象记忆，有少量语义记忆；既有从瞬时记忆中转来的信息，也有从长时记忆中提取出来的信息，是当前正在加工的信息，所以又叫工作记忆。经过复述，可能转入长时记忆系统。3、 长时记忆：是指外界刺激以极短的时间一次呈现后，保持时间在1 分钟以上的记忆。特点：容量是无限的，记忆编码有语义和形象两类，信息如果不是有意回忆人们是不会意识到的，长时记忆因衰退和干扰而造成遗忘。系列位置效应就是记忆材料在系列中所处位置对记忆效果发生的影响。有首因效应或首位效应，近因效应或新近效应。第五节 思维、言语及想像第一单元 思维概述一、 思维的定义和特征：思维是人脑对客观事物的本质和事物之间的内在联系的认识。最主要的特征是间接性和概括性。二、 思维的智力操作过程：分析与综合：分析是在头脑中将事物分解为各个部分或各个属性的