大学生职业生涯规划的步骤

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1、职业生涯规划的原则人们在思考自己的职业生涯规划时,应该把个体和社会结合起 来,把个体发展与组织发展结合起来,把现在与未来结合起来进行思 考。正确的职业生涯规划能使一个人走向成功之路,不正确的职业生 涯规划可能使一个人误入歧途。为了正确制定职业生涯规划,人们必 须遵守一些原则,职业生涯规划应遵循的主要原则有如下七个:一、社会需要的原则社会需要的原则是指一个人在确定职业目标时,要把社会需要作 为出发点和归宿,以社会对自己的要求为准绳,去观察、认识问题, 进而确定自己的职业岗位。职业岗位的产生,是随着社会历史的发展 而产生的,社会上每一个职业岗位的出现,也都是社会发展的需要。 目前,社会的需要不断地

2、变化着,旧的需要不断消失,新的需要不断 产生,人们在进行职业生涯规划时,一定要分析社会需求,择世之所 需,如果漠视社会需求,强调主观的想象,闭门造车,那一定会自食 其果,不能实现职业发展的目标。如果个人利益与国家利益发生矛盾 时,个人要自觉地服从社会需要,到祖国最需要的地方去建功立业。二、发挥个人优势的原则发挥个人优势的原则是指一个人在选择职业岗位时,综合自身素 质情况,根据自身的特长和优势选择职业岗位,以利于今后在职业岗 位上顺利地、出色地完成本职工作。人与人之间是存在着差异的,每 个人和其他人相比,能力方面、性格方面、专业方面等肯定是不完全 相同的。根据自己能力所长选择职业岗位,既是胜任工

3、作的需要,又 是发挥个人的最潜力进行创造性劳动的需要。适当考虑自己的特点, 充分发挥性格特长也十分必要,从所学专业特点出发,做到专业基本 对口,能够在职业岗位上大显身手。如果不坚持发挥个人优势的原则 去择业,那只会事与愿违,功不成,业不就,贻误自己的前程。不同 的职业对从业者素质还有其特殊要求,人们在发挥自己特长的同时, 还要充分认识、主动去适应职业岗位的需要,若是身体原因受限,则 不能勉强。三、择己所利的原则职业对每个人而言,当然是一种谋生的手段,是谋取人生幸福的 途径,谁都期望职业生涯能给自己幸福,利益倾向支配你的职业选择。 每个人通过职业劳动,在谋取个人利益的同时,也为社会作出了贡献,

4、创造了社会财富。每个人在规划职业生涯时必将考虑到自己的预期收 益,这种预期收益实现最大化的幸福,也就是使收益最大化。个人预 期收益在于使这些由低到高的需求得到最大的满足,而衡量其满足程 度的指标表现在收入、社会地位等等变量组成的函数中找到一个最大 值。不考虑个人利益的职业生涯规划是不合理和不现实的。择已所利 必须建立在履行个人对社会的义务,遵守国家社会法规的前提下来考 虑。四、独立性原则独立性原则是指规划职业生涯时有自己的主见,能根据自己的 志向和判断独立作出选择。每个人在规划职业生涯时,他人及一些社 会与现象和信息会对自己产生一定的影响,有些人的建议会有重要的 参考价值,也有些人尽管他们的出

5、发点是好的,但由于价值观差异、 思考角度不同,有时还会产生误导作用。独立性原则就是要求人们头 脑清醒,在了解社会现状及发展趋势的情况下,多看书、浏览网站, 多向父母、老师、同学、亲戚请教,最后自己作出正确的决策,毕竟 对自己的情况最为了解的是自己,未来职业生涯规划的实现与否影响 最大的也是自己。一般情况下,了解信息越多,请教的人范围越广, 作出的规划越客观。当然,如果没有主见,见的中、听的越多会越糊 涂。凡是人云亦云、随大流的人是没有多大作为的。但坚持独立性原 则不是要求人们作规划时闭门造车,固执己见,不虚心听取别人的意 见。五、主动性原则主动性原则就是指人们在职业生涯规划实施过程中,要主动出

6、击, 积极参与。主动性表现在主动地完善自我,提高自己的素质,在就业 前掌握一定的职业技能,为此后在职业竞争中获得成功打下基础。主 动性具体表现在主动参与职业岗位竞争,主动与用人单位联系,主动 寻求父母兄长、同学教师、同事朋友的各种帮助,主动开拓就业岗位、 自谋职业、自主创业。主动性还具体表现为主动地了解人才供求信息 和规格要求,主动搜集各种职业知识和用人信息,主动到职业介绍机 构进行咨询,主动参加各种职业技能培训,主动准备好求职信,主动 做好面试与形象等到方面的准备。凡是有主动性的人,是具有积极生 活态度的人,比起那些被动、消极的人来会赢得更多的机会,从而易 于取得一定的成就,尽快地实现自己的

7、职业发展要目标。六、分清主次的原则在现实生活中,摆在人们面前的职业或用人单位是多样的,其工 作性质、工作条件、生活待遇、发展方向等不尽相同,且各有各的优 劣之处。人们在选择时,发现不可能有十全十美的职业或用人单位, 只能权衡利弊、分清主次,在职业选择决策的过程中,抓住主要的、 现实的合理的条件,抛弃次要的、幻想的、过分要求的因素。分清主 次的原则就是要求人们规划职业生涯不要面面俱到,追求完美,那样 只会丧失很多机会机而难于就业。同时,分清主次的原则要求人们规 划职业生涯时,一定要搞明白哪是主、哪是次,不能本末倒置,抓住 了本该忽视的、与自己关系不大的方面而忘记本应该重视的、与自己 的紧密相关的

8、方面,错过了真正的好职业,没有达到应达到的发展程 度不同。七、长期性原则职业生涯规划一定能够要从长远来考虑,只有这样才能给人生设定一个大方向,使你集中力量紧紧围绕这个方面作出努力。规划一定 能够要明确一个个可以实行的行动,各项主要活动何时实施、何时完 成,都要有时间和时序上的妥善安排,人生各阶段的线路划分与安排 具体可行,能够根据个人特点、用人单位发展需要和社会发展需要确 定将来的目标。人生每个发展阶段的规划应保持连贯性,各具体规划 与人生总体规划 保持一致,若摇摆不定,前后矛盾,则会浪费各发 展阶段的人力资本积累。规划是预测未来的行动,牵涉到许多可变因 素,因此规划要有弹性,到了一定时间要视

9、具体情况予以修正。有了 长期性的原则,职业生涯规划就地变得清晰起来,从而是可行的、有 效的,最终使进行职业生涯规划的人走向成功。第二章 掌握钥匙:职业生涯规划的方法一个人职业的选择,是人生事业发展的起点,选择职业的正确与 否,将直接关系到人生事业的成功和失败。职业生涯设计是个人根据 本人价值取向,社会发展需要,本人情况(兴趣、性格、能力等)来 规划职业生涯发展,体现了对自己职业前途的期望。制定一个方向正 确、目标清晰、符合实际、措施具体的职业生涯规划,对每位学生的 职业发展、事业成功、人生幸福,是十分重要的。所以同学们进入大 学学习,首先做好自己的职业生涯设计,谋求一份好职业,从职业中 获得较

10、好的社会地位和经济地位,为国家和社会做出应有的贡献。第一节 职业生涯规划的步骤要做好职业生涯设计,选择好自己的职业,就必须明确职业生 涯设计的五个基本要素:认识自我、分析环境、确定志向、选择职业、 确定目标、制定计划。一 认识自我认识自己,了解自己,对自身条件做到全面正确的分析和评估, 做到“知己”。弄清“我是谁”,是进行职业生涯设计的基础,也是职 业生涯设计的难关。不对自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智 商、逆商、道商、价值观念、管理协调能力作出全面分析评价是不能 做出正确的职业选择的。同时认识自己是一件很困难的事,尤其是能 认识自己的短处则更加困难,不能准确地认识自己的长处、短处,不

11、能“兴其利,改其弊”,也是无法实现自己的职业目标的。同学们应试清楚地认识自己,对自己兴趣、爱好、特征、能力、 价值观,特别是对自己的潜能进行分析。在进行自我分析时,诸多因 素与职业有关,但对个体而言,主要应考虑自己的性格、兴趣、能力 和气质,以及自己所喜欢的专业。下面就性格、兴趣、能力、气质的 特征进行分析。1了解自己的兴趣。俗话说“人各有所好”,不同的人有不同的兴趣,正如同学们所 选择的专业一样,有的人对研究自然科学感兴趣,如天文、地理、生 物、化学等,有的人对智力操作感兴趣,对读书、写作、演算、乐此 不疲,有的人则对技能操作感兴趣,对修理、摄影、琴、棋、书、画 津津有味。不同的职业是需要不

12、同的兴趣特征,一个擅长技能操作的 人,灵活的双手,在技能操作领域能够得心应手,但如果硬要他把兴 趣转移到书本的理论知识上来,就会感到无用武之地。正是这种兴趣 上的差异,构成人们选择职业的重要依据。故兴趣在职业生活中作用 应引起人们的重视,特别是初选职业的人,更应高度重视。2.认识自己的性格。职业心理学的研究表明,性格是个性中最具有核心意思的成分, 几乎涉及到人的心理过程及个性特征的各个方面。研究表明,性格广 泛地影响着人们对职业的适应性,而不同职业对从业者也有不同的性 格要求。人的性格因人而异,主要表现在以下几个方面:(1)性格的态度特征不同。例如,有的人诚实、正直、谦逊, 而有的人自私、虚伪

13、、自傲,有的人勤奋、认真、创新,而有的人懒 惰、自卑、墨守成规。(2)性格的意志特征不同。例如,有的人自制、果断、勇敢, 有的人冲动、盲目、怯懦,有的人顽强、严谨、坚持,而有的人优柔 寡断、轻率马虎。(3)性格的情绪特征不同。例如,有的人情绪体验深刻,易被 情绪支配,控制力较弱,情绪对工作影响较,有的人情绪体验微弱, 意志控制能力强,不易被情绪所左右,情绪对工作影响较小,有的人 情绪稳定持久,情绪起伏波动较小,就是在成功和失败的重大事件面 前也比较稳定,有的人易激动,情绪不稳,在成功面前忘乎所以,在 失败面前只能垂头丧气,有的人朝气蓬勃、乐观向上,有的人抑郁低 沉、无精打采等等。(4)性格的理

14、智特征不同。例如,在感知注意方面,有主动观察 型和被动观察型、发散型和概括型的区别;在想象方面,有主动想象 型和和被动想象型、狭窄型和广阔型、创新型和模仿型的区别,也有 冷静的现实主义者和脱离实际的幻想家的区别,等等。 3.判断自己的能力。能力是指直接影响活动效率,使活动任务得以顺利完成的个性 心理特征。能力可分为一般能力和特殊能力两大类。一般能力通常又 称为智力,包括注意力、观察力、记忆力、想像力和思维能力等。一 般能力是人们顺利完成各项任务都必须具备的一些基本能力。特殊能 力是指从事某项专业活动的能力,也可称特长,如计算能力、音乐能 力、动作协调能力、语言表达能力、空间判断能力等。由此可见

15、,能 力是一个人完成任务的前提条件,是影响工作效果的基本因素。因此, 了解自己的能力倾向及不同职业的能力要求对合理地进行职业选择 具有重要意义。那么,怎样发现和判断自己具有哪些职业能力呢?能 力的测量可以利用能力量表进行,如常用的职业能力倾向表、创造才 能测验量表、交际能力测验表。二、环境分析每个人的人生目标是在符合社会这个大环境要求的才能赖以实 现,在制定职业生涯设计时就必须十分清楚地分析环境,明确社会的 价值取向,了解社会政治经济、社会科学文化、自然环境等等全面态 势,才能在职业生涯规划中知道“我可以做什么”,才能使自己的设 计具有实际意义和可行性,才能做到“顺势而为”。三、确定志向人不能

16、没有追求,不能没有目标,没有目标的人生就像没有灯塔 的航行一样,没有方向也没有意义。我们应该树立远大的志向,立志 是人生的起跑点,反映着一个人的胸怀、情趣和价值观,左右着一个 人的奋斗目标,影响着一个人能否成功。在明确“我是谁、”“我在哪 里”后就应该明确“我想干什么”,这是职业生涯设计的关键。四、选择职业每项职业都要求从业者具备一定的条件,知识、技能、体力、品 德和心理素质等,而每个人各方面重要条件又都是不同的,对职业的 选择就必然会有所不同。所以只有认识自己、把握自己,才能做出切 合实际的职业选择。在进行职业选择之前,结合自身特点、社会的需求选择职业,找 出一种发展潜力大,在未来若干年中有着较高的社会需求的职业,需 要同学们对整个社会的发展趋势做出一个准确的判断,了解社会发展 对人才的需求的总体要求,对自己将要选择的职业,每一个职位的名 称、职责、工作环境、工作程序、工作内容及对从业的兴趣、资质、 身体条件、受教育程

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