异食癖的改善方法

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1、异食癖的改善方法异食癖常见于 1 岁半至 6 岁的儿童，男多于女。异食作为一种症 状还可见于精神发育迟滞、孤独症、精神分裂症等。下面小编带你了 解异食癖的改善方法，希望对你有帮助!异食癖的改善方法1、多吃含锌食物 锌元素主要存在于海产品、动物内脏和肉类等畜类、蛋白质食物 当中,像“含锌之王”非牡蛎莫属。据化验,动物性食品含锌量普遍较多, 每一百克动物性食品中大约含锌 3-5 毫克,并且动物性蛋白质分解后所 产生的氨基酸还能促进锌的吸收。2、钙锌不能同补但不得不提的是 ,市面上有很多补锌产品都会声称能够“钙锌同 补”,事实上这样是一种误导消费者的做法。锌和钙是水火不容,互相影 响吸收率的两种物质

2、。钙和锌相互争夺载体,互相牵制,你不让我,我不让 你。同时,钙在体内的含量远多于锌,也比锌活泼,同时补充会影响锌的吸 收。3、补充锌剂 除了膳食补锌外,补锌剂是目前最便捷的补锌方式了。目前最新最 安全的补锌产品要数蛋白锌。据了解,蛋白锌是目前国内最好的一种纯 生物补锌制剂,纯生物态,可饭前空腹服用,安全、无任何肠道刺激等副作 用。异食癖的危害异食癖的孩子的表现就是异食,较小的东西吃下去,较大的东西就用 舌头去舔,不听人劝阻,躲在一边悄悄吞食,其危险不在于其行为本身,而 在于儿童吃下去以后对身体的危害,可引起多种疾病。另外有些孩子患有如寄生虫 ,蛔虫症,嗜吃泥土,墙皮,大便秘结或腹 泻,大便中可

3、见虫卵;还有钩虫病,脸黄,唇,甲均苍白,消瘦,疲劳乏力,食欲 不好,腹胀,腹痛;此外缺乏某些维生素也可致异食症,如缺锌,不仅有嗜食 异物行为还可能会有舌炎 ,口炎,以及异食,多动,注意力不集中等异常行为,影响生长发育。在日常生活中,时常能看到某些孩子总爱吃煤渣、墙皮、土块、纸 张、毛发等“怪”东西 ,医学上将这种现象称为“异食癖”或“嗜异 症”。这是指婴幼儿在摄食过程中逐渐地出现的一种特殊的嗜好 ,对通 常不应取食的异物进行难以控制的咀嚼与吞食。现还不十分清楚,但临床观察发现其病因目,某些缺铁性贫血和锌缺 乏小儿部分有嗜食异物表现,当他们的贫血和锌缺乏纠正后,嗜异症状亦 随之消失。因而临床上给

4、那些嗜异症小儿服用铁剂或在膳食内补充锌 剂后,许多小儿嗜异现象也消失了。因此,如果孩子有此现象,不妨给服点铁剂或硫酸锌。同时还要注意, 小儿嗜异现象是一种心理失常的强迫行为,往往与家庭忽视和环境不正 常的现象有关,初期可因无照顾,擅自拿取异物。日久成为习惯,变成不易 解除的条件反射。因此,可多给孩子些关心,切忌简单粗暴,不可对小儿责 罚和捆缚孩子的手足,这样不但不能解除嗜异习惯,反而使他们暗中偷吃 此类不洁之物。异食癖的食疗方法1、食疗一:山楂山药汁原料:山楂610 g,山药2030 g,白糖适量。制法:将山楂、山药置于沙锅中,加适量清水煎熬取汁,加白糖调味即 可,待温服食。功效:健脾导滞。适宜积滞伤脾型异食癖。2、食疗二:芝麻小麦饼原料:鸡内金812 g,黑芝麻35 g,山楂610 g,小麦面3050 g,调味品适量。制法:将鸡内金、山楂研为细末,与小麦面一起加清水适量,再加入食 盐,调匀成稀糊状备用。锅内放适量植物油滑锅后,放入鸡内金山楂面糊, 匀,煎至两面呈金黄色即可。功效:健脾导滞。适宜积滞伤脾型异食癖。3、食疗三:白术内金饼原料:枳壳、白术、鸡内金各等量。功效:健脾导滞。适宜积滞伤脾型异食癖。4、食疗四:槟榔粥原料:槟榔610 g,大米2030 g,冰糖适量。功效:健脾杀虫。适宜虫积伤脾型异食癖。