六年级心理健康教案

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1、第一课 爱好为学习导航教育目的:教师:通过讲故事形式授课,让学生理解爱好的概念,引导学生参与课堂上丰富多彩的有趣活动,教给学生培养学习爱好的法。学生:在课堂学习和活动中,结识爱好是自己学习成功的动力,自己找到适合于自己的培养爱好的措施。一、导入教师:同窗们,你们懂得自己的主导爱好是什么吗?乐意把个人爱好用培养的措施告诉同窗们吗?我们今天这节课,给人们一种展示自己的爱好如何培养爱好的机会。二、讲授新课教师通过讲故事方式,向学生讲述课文。然后让学生默读一遍课文。教师:同窗们,通过课文的学习,我们已结识到爱好对我们成长起着很重要的作用。我们要培养自己广泛的爱好,为此后的学习、工作打下坚实的基本,也要

2、拟定一种中心爱好,同步要维护自己爱好的稳定性,不能像爱爱那样,爱好变化多端,最后一事无成。郭沫若先生曾说过:“爱好出勤奋,勤奋出天才。”丽丽能获得市级钢琴比赛一等奖,就是由于她对弹钢琴有爱好,因此平时练琴勤奋、刻苦。因此,我们对某门功课感爱好,就要积极克服学习中的困难,付出辛勤的劳动,才干式获得好的成绩。三、课堂活动1、议一议教师:目前各组讨论如下三个问题,各组要选派一位同窗在全班发言。教师将讨论题写到黑板上:A、磊磊、爱爱、丽丽谁做得对?为什么?B、磊磊、爱爱为什么做得不对?C、你对感爱好的课能专注多长时间?目的是让学生明确培养爱好的对的做法。2、说一说教师:我目前在黑板上写出三个问题,请同

3、窗们考虑一分钟,然后自由发言。教师在黑板上写出三个问题,并念了一遍。A、说说你的爱好爱好是什么?B、当你的爱好受阻时,你的心情如何?C、你打算如何坚持自己的爱好?目的是让学生学会控制个人情绪,将自己的爱好爱好坚持究竟。3、接受采访教师:我请一位同窗当小记者,她(她)要向我们进行采访,人们要如实回答她(她)的问题。目的是活跃课堂氛围,让学生轻松快乐地讲出自己的爱好用培养爱好的措施。、爱好调查教师:请同窗们认真填写粉趣调查表,一行只能填一种意见。批准时,在“是”的一栏打不批准时,在“不是”一栏打。下课后把调查表交给教师。5、设计活动教师:请你设计一种有趣的活动,涉及-A、活动的时间;、参与者;、活

4、动的内容;、活动的方式;E、活动环节;、也许遇到的问题;、设计者姓名。目的是理解学生对学习爱好的理解及运用状况。四、实践指引1、主题班会教师:谁乐意组织全班同窗开会,目前请你当一名班长,并主持主题班会。主题是:“如何培养学习爱好”。目的以主题班会的形式,让学生总结出培养学习爱好的措施。2、想想、说说、做做教师:(让学生把书翻到指定页)人们默读一遍。第一段故事是集邮展览,壮壮看完邮展后写下三条感想,你尚有什么补充吗?第二段故事是记者采访。你们再认真读者读读明明的话,分析一下,她说得对吗?为什么?第三个故事是小组讨论,请你们把同窗伞兵的以言齐读一遍,并说说你是如何培养自己的学习爱好的。目的是让学生

5、在想想、说说、做做的活动中,通过度析和判断,间接获得教师给自己的学习爱好培养措施。五、教师总结教师:通过本课学习,同窗们理解了“爱好”的含义,结识到爱好在我们学习中的作用,我们要到爱好的乐园中,去体验成功的乐趣,让爱好随着我们学习、进步和健康成长。六、课外活动写一篇如何让爱好伴我成长的小短文,并拿给爸爸和妈妈看看。第二课 欣赏我自己活动设计人对自己的结识羡慕不是一种抽象的概念。它自身就带有一种情感和态度,伴有自我评价的感情,即对自己是好感还是恶感,是满意还是不满意。心理健康规定对自己保持一种接纳的态度,并且是一种快乐而满意地接纳自己的态度。也就是说,自己对自己的一切不仅要充足地理解、对的的结识

6、,并且还要坦然承认,欣然地接受,不要欺骗自己,回绝自己,更不要憎恨自己。要把自己当作是有价值的,值得尊敬的人。要喜欢我自己,快乐我自己,这就是一种接纳自己的体现。当一种人充足地自我接纳,即自我意象完整和稳固时,她便会有良好的感觉,她的情感、举止、才干就会发挥得更加杰出。教学目的1、理解自己,接纳自己。、树立良好的自我意象。教学方式1、讲述与讨论2、角色扮演教学准备1、准备某些“结识自我,接纳自我”的实例。、让学生事先做好准备,以便在小组活动中人人可以畅所欲言。3、准备好小品表演。教学时间:一学时(40分钟)教学过程1、引入。教师可先提出一种同窗们都很关怀的一种问题,以激发同窗们上课的爱好。你对

7、你的性别、外貌、身材和学习成绩满意吗?教师可随意请两三个同窗来谈自己眼中的自己和抱负中的自己。2、小品表演常常听见某些同窗抱怨:为什么我不是男孩?为什么我不是女孩(固然大多男孩子最怕别人说自己不是男子汉,因此内心极想做女孩而嘴上却是不敢说出来的)?为什么我是单眼皮而不是双眼皮?为什么我是矮个子而不是高个子?为什么我的身材这样胖而不能瘦一点?为什么我生在一般工人的家庭而不是生在一种富裕家庭?请看小品表演要是我是男生就好了3、请同窗们结合小品加以评论:小品中的女主人公的烦恼从哪里来的?她为什么会有这种烦恼?教师:其实人的诸多痛苦都是由于不能对的地结识自我和接纳自我引起的。就拿减肥这一“时代风尚”来

8、说吧。其实不同步代有不同的审美原则,同是美人,杨玉环和赵飞燕一胖一瘦,而我们的女同窗是一听别人说自己这段时间好象瘦了蛮多,就不久乐,如果哪个同窗常常一会面就对那女同窗说:哟,好象你又胖了?我看,这个女同窗肯定会不快乐。为什么?由于胖了就意味着不美了。因此全国上下男女老少都忙着减肥(如尹相杰、幼儿园小朋友)。可也有人不为所动。例如央视半边天的节目主持人张越,是很胖的一种女主持人,别人忙着减肥,她说:山不动水不动是你的心在动,胖也好瘦也好只要你的感觉好就好。她能对的结识自我,悦纳自我,因此她活得很自在。一种人的身上总有长处和短处的,但是有些同窗并未结识到这一点,如小品中的这个女同窗。她们总喜欢拿自

9、己缺陷去比别人的长处,或者总是拿自己的长处去比别人的短处,这样极易导致自我萎缩和自我膨胀。这就需要我们可以对的地结识自己。 4、学生活动()小组交流:以小组为单位(四人为一组),每个同窗都环绕着中心“我结识自己、欣赏自己”为中心作出肯定评价,涉及谈谈自己的优缺陷、个性、品德、特点、学习态度、欣赏自己哪个方面等等;小组同窗之间互相欣赏、评价。(2)小组讨论。各小组讨论:“我不比别人矮一截”、“人贵有自知之明”范畴在自我结识和自我接纳之内。第三课 做情绪的主人一、 教学目的1、 理解学生的情绪变化,辨认不良情绪。2、 能对的看待自己的不良情绪,有效调节情绪,保持积极情绪。3、 以积极的态度调节自己

10、的情绪。二、 教学重难点有效管理自己的情绪,让孩子做情绪的主人。三、 课前准备狐狸和葡萄视频,日记本四、 教学过程(一) 心情话吧1、 阅读体验。让学生阅读材料,体验生活中的多种情绪。2、 分享交流。教师引导学生分享。3、 总结归纳。在学生思考、交流的基本上,教师总结。(二) 心海导航1、 体验阅读。学生阅读材料,找到变化不良情绪的措施。2、 分享交流。3、 总结归纳。(三) 活动在线一1、 观看狐狸和葡萄,体验狐狸的情绪变化。2、 分享交流。3、 总结归纳。(四) 活动在线二1、 学生讨论。快乐和不快乐的事情。2、 分享交流:你是怎么变化情绪的。(五) 加油站1、 小组讨论。面对不良情绪,如

11、何调节。2、 教师归纳。(六)学生和爸爸妈妈分享自己的情绪变化。第四课 你来我往一、 教学目的1、 理解人际交往中应当坚守的必要原则。2、 可以向她人体现理解和关怀,学会礼貌地回绝别人,提高自己的人际交往能力。3、 用自信的态度来进行人际交往。二、 教学重难点提高人际交往能力三、 教学准备多种颜色的卡片四、 教学过程(一) 心情话吧1、 阅读体验。让学生阅读材料,理解主人公的经历。2、 分享交流。教师引导学生分享:如果你是云飞,你会有什么样的感受?3、 总结归纳。在学生思考交流的基本上,教师总结:每个人都需要与周边的人进行交往,当交往受阻时,我们要积极地谋求解决的措施。(二) 心海导航、阅读体

12、验。让学生阅读材料,思考自己是如何与周边人相处的。2、分享交流。教师引导学生分享:你有多少朋友?你是如何与她人相处的?、教师总结:在与人交往过程中,会遇到诸多的问题,只要真诚、热情、宽容,就一定能交到好朋友。(三)活动一1、学生分组进行情景剧表演。2、教师引导学生分享:你遇到过这样的状况了吗?对于不合理的规定你会怎么做?3、教师总结:勇敢地对朋友的不合理的规定说不,这样才是真正的协助别人。(四)活动二、学生拿着卡片去找新的朋友。2、教师引导学生交流:你是如何交朋友的?交了新朋友感觉如何?3、教师总结:随着年龄的增长,我们的朋友会越来越多,和更多的人交朋友。(五)加油站1、小组讨论。根据自身的现

13、实经验,在与人交往过程中,你有哪些好的措施?、分享交流。教师鼓励学生分享小组讨论的成果。3、教师总结:与人交往时有诸多好措施,如:真诚关怀、真心赞美、善意批评、仔细聆听、认真沟通。(六)亲子分享学生和自己的爸爸妈妈分享交友经历。第五课 健康上网快乐多一、 教学目的1、 结识网络的利弊,懂得有筹划、有节制上网的重要性。2、 掌握对的上网的措施,学会健康上网,绿色上网、快乐上网。3、 增强学生文明上网意识,体验健康上网的乐趣。二、 教学重点让学生结识到网络是一把双刃剑,它既可以协助我们学习、娱乐,也会让我们沉迷其中而误入歧途,影响我们的身心健康。三、 教学难点教给学生对的的上网措施,提高自己的辨别

14、能力、控制能力,学会健康上网、绿色上网、快乐上网。四、 教学准备纸和笔, 收集某些沉迷网络危害性的真实案例。五、 教学过程(一) 心情话吧1、 话题导入。2、 阅读体验。让学生阅读材料,理解网络游戏给人带来了什么影响。3、学生分享交流。总结归纳。沉迷网络游戏不仅影响我们的学习,还影响我们的身心健康。(二)心海导航、阅读体验。让学生阅读材料,结识网络存在的安全隐患。2、分享交流。教师引导学生分享:小学生上网会有哪些不好的影响?我们如何健康上网?、教师总结:小学生上网成瘾对于身心健康、学习生活都存在极大的危害。我们要学会健康上网、绿色上网、快乐上网。(三)活动一、学生分组讨论网络的利与弊。、教师引

15、导学生分享:你喜欢上网吗?网络给我们带来哪些乐趣?又存在哪些危害?、教师总结:网络是一把双刃剑,它既可以协助我们学习、娱乐,也会让我们沉迷其中而误入歧途,影响我们的身心健康。(四)活动二、学生阅读材料。、学生讨论:你觉得哪些做法不对的?3、教师总结:我们要运用网络来学习并且要浏览健康的网站,合适上网。(五)加油站1、小组讨论。阅读健康上网小贴士,展开讨论,你学到哪些健康上网的好措施?2、分享交流。教师鼓励学生分享小组讨论的成果。、教师总结:每次上网要明确上网的目的,实时上网,注意网络安全,远离不良网站。第六课 看谁学得好一、 教学目的1、 理解和结识学习习惯和措施对学习成绩的影响。2、 养成良好的学习习惯,掌握对的的学习措施,热爱学习,学会学习。二、教学重点

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