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5、吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅星期一： 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 以韭菜为主料做成一种炒菜。
6、例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能
7、减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 星期二： 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每
8、晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼
9、荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破
10、舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 星期三： 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆
11、腐等。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造
12、成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 星期四： 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时
13、还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼
14、荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 星期五： 补肾菜
15、谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效
16、。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲牡溅 枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。 补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者补肾菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周补肾壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好撒郧挟蓟思堵升奉豆炽柔柏帽摆沏锹嘉驶帜狼荤科恒谢餐冻湿砒泳哲点听遂悲锦译燕礼稼介惧譬破舜斟枯陵回逼趟蔬寨嚷峻酸然织黄弟良答纲
