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1、我国正处于老龄化的时期，老年人的不断增加使我们对老年人的关注也更多了，老年人作 为弱势群体，不管是心理承受能力及机体的健康状态都处于下降状态很多老年人出现这样那 样的疾病变成经常出现的情况，那么对于老年人都会出现哪些变化，广州协佳医院为大家讲 解关于老年人。老年期的个体差异很大，有的人不到70岁就动作迟缓，耳聋眼花，有的人80岁了，依 然身体矫健，思维敏捷。出现这种差异的原因很多，有生理原因，有心理原因，也有家庭、 社会、生活环境等原因。个体生长、成熟的必然，对内外部环境适应能力的减退衰老，是我们不可改变的，而且是人生中必须走过的一段路。衰老，是个体生长、成熟 的必然的连续变化过程，是人体对内
2、外部环境适应能力减退的表现。老年人须发变白，稀疏脱落;皮肤变薄，皮下脂肪减少;结缔组织弹性降低导致皮肤出现皱 纹；牙龈组织萎缩，牙齿松动脱落；骨骼肌萎缩，骨钙丧失或骨质增生，关节活动不灵；身 高、体重随增龄而降低（身高在35岁以后每10年降低1cm）；指距随增龄而缩短。老年人的各种脏器功能都有不同程度的减退，如视力和听力的下降;心脏搏出量可减少 40%-50%;肺活量减少50%-60%；肾脏清除功能减少40%-50%;脑组织萎缩，胃酸分泌量下降 等.由此，导致老年人器官储备能力减弱，对环境的适应能力下降，容易出现各种慢性退行性 疾病。老年人动作和学习速度减慢，操作能力和反应速度均降低，加之记忆
3、力和认知功能的减 弱和人格改变，常常出现生活自理能力的下降；老年人免疫防御能力降低，容易患各种感染 性疾病;免疫监视功能降低，容易患各种癌症。老年人不容易适应新环境和新情境，他们对周围环境的态度和方式逐渐趋于被动，依恋 已有的习惯,较少主动体验和接受新的生活方式。学习新东西也有困难，对意外事件的应变 性也较差.老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下，造成睡眠减少，睡眠浅、多梦、早醒等睡眠 障碍.专家提醒，老年人这些心理特点很容易导致老年人罹患某些精神障碍性疾痫如抑郁症、 神经衰弱等。因此，老年人应该平衡心态，适当进行体育运动，促进身心健康。老年人出现心理问题 时，要及时进行心理咨询，寻求心理治疗
4、，以免心理问题加剧，引发严重的精神心理疾病。老年人倾向拘泥刻板行为。研究发现，人到53岁以后刻板性就逐渐增强，此后各年龄 组均呈显着差异。老年人在解决问题时为了求得谨慎使决断速度减慢。他们注意准确性，担 心闪失，宁愿牺牲速度也要少犯错误。老年人经验丰富，也注重自己的经验，并希望子女接受自己的经验方式。对由此而引发 的矛盾不易理解，从而喋喋不休，爱发牢骚。老年人的心理世界逐渐表现由主动向被动，由朝向外部世界转为朝向内部世界。因此很 容易回忆往事，遇事情也容易联想到往事.越是高龄，这种回忆往事的趋势越明显。生理和心理会有不同程度的变化，随着老年人的年龄增长我们不仅要注意他的身体健康 状况，同时也要和更多的关注他们的心理变化.
