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1、田径运动场地试题与答案一单选1半圆式田径场的跑道是由( )个半圆和( )个对等的直段组成.A-一B 一,二C 二,一一D 二,二2铅球场地的投掷圈内沿直径为( )米A 1.75 B 2 C D 3标枪场地扇形落地有效区夹角约为( ) A 25 B 29 C 35 D 40 4跳远沙坑远端至起跳线距离至少( )米.A 7 B 8 C 9 D 10 5跳高场地半圆形助跑道的半径至少( )米。A 10 B 12 C 15 D 206第一弯道计算线的长度公式为( )A2nr B2n(r+0.3)C2n(r-0.3)D2n(r+0.2)二、多选1 .半圆式田径场的跑道是由()组成的.A曲段B弧段C直段D
2、平段 2半圆式田径场通常采用的弯道半径有( )A36 米 B36.5 米 C37 米 D 3 7.8 9 8 米3. 在投掷项目中落地有效区为40的有().A铅球B铁饼C标枪D链球 4跑道的丈量方法有( )A直接丈量法B经纬仪丈量法C直弦丈量法D余弦丈量法 53000米比赛时起跑线的划线方法有( )A般法B特殊法C线量法D点量法三、名词解释1纵轴线2跑道宽3直 道4分道线5计算线6前伸数四简答1在田径场地布局时因应注意那些问题 2简述小型半圆式田径场的设计方法与步骤3设计小型半圆式田径场应注意的问题 4田赛场地布局应注意那些问题 5塑胶跑道的保养和维修应注意那些问题 五计算1现有一长100米,
3、宽60米的空地,请设计一小型半圆式田径场根据小型半圆式田径场的设计方法和步骤进行2计算分道宽为122米的400米半圆式田径地五道的前伸数起点前伸数=2nr+(n1)d+0.22n(r+0.3)答案:一、单选二、多选三、名词解释1纵轴线:或称中线,为南北走向,把场地的宽分为东西两部分,是绘图和修 建场地的基线2. 跑道宽:跑道内外凸沿之间的宽度,也称跑道总宽.3. 直道:第一、第二弯道之间的两段直跑道.4. 分道线:相邻两条分道之间的界线.5. 计算线:用做计算各分道线周长的设想线,又称实跑线.6前伸数:在竞赛时,为使运动员所跑的距离相等,外道起点就要前移在起 点前移的距离,计算和丈量时称为前伸
4、数.四. 简答1. 在田径场地布局时因应注意那些问题.1) 要符合田径竞赛规则的规定2) 要有利于运动员技术水平的发挥和公平竞争3) 尽量减少径赛与田赛之间的相互干扰4) 确保使用安全5) 有利于使用保养2. 简述小型半圆式田径场的设计方法与步骤.1) 丈量空地可利用面积的长和宽2) 初步计算弯道半径3) 计算第一弯道计算线长4) 计算直道长5) 计算第一道计算线长6) 调整跑道周长3. 设计小型半圆式田径场应注意的问题.1) 有利于教学、训练和组织竞赛2) 设计时应把第一道计算线取整数.3) 要根据空地面积和使用需要,确定分道数的多少和弯道半径的大小.4) 场地四周应留有一定的空地.4. 田
5、赛场地布局应注意那些问题.1) 合理利用田径场的空地,安排好田赛项目场地.2) 保证田赛每个项目都有一定数量的场地,便于进行教学训练和竞赛.3) 尽量减少使用时田赛与径赛项目以及田赛项目之间的相互干扰.4) 确保安全5. 塑胶跑道的保养和维修应注意那些问题.1) 要防滴油腐蚀,防燃防暴,不得穿刺和切割2) 注意常清扫,保持场地清洁.3) 比赛前用水冲刷,炎热天气喷水降温.五计算1 .根据小型半圆式田径场的设计方法和步骤进行2 .起点前伸数=2nr+(n-1)d + 0.2-2n(r + 0.3)田径运动训练理论与方法试题与答案一、单项选择题1、 田径运动训练是为培养运动员所进行的过程。A.专门
6、教育B.专门健身C.理论学习D.专门锻炼2、 身体素质是指人体在的支配下,在运动活动中所表现出来的机能能力 和运动能力。A.中枢神经系统B.心血管系统C.循环系统D.运动系统3、 发展速度的主要训练手段是。A. 300米计时跑B.150米计时跑C.200米计时跑D. 60米计时跑4、 发展 400 米短跑运动员速度耐力做有效的方法是。A.800米跑 B.2000米跑 C.500米跑 D.100米跑5、 以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法。A、重量大,练习次数多B、重量小,练习次数多C、重量小,练习次数少D、 重量大,练习次数少6、 发展一般耐力主要采用的各种运动方式。A.短时间,大强度B.
7、短时间,小强度C.长时间,中小强度 D.长时间,大强度7、 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。A.大重量的极限力量练习B.中小重量的快速练习C.长距离的跳跃练习D.小 重量多重复次数的练习8、选材的关键问题是A.技术B.身体素质C.训练D.预测二、多项选择题1、发展最大力量的方法是:A.增大肌肉生理横断面的方法;B.改善肌肉协调能力的方法;C.增加练习次数的 方法;D.改善神经系统机能的方法2、发展速度的方法是:A.80米以下的计时跑 B.80米以下的行进间跑 C.下坡跑B.上坡跑3、发展短跑运动员速度耐力的方法是:A.120 米+80 米的组合跑; B.200 米+200 米的组合跑
8、; C.100500 米不同段落的 组合跑;D.800米的反复跑4、发展运动员有氧耐力的常用方法是:A.长时间的中低强度跑;B.法特莱克跑;C.越野跑;D.间歇跑5、发展柔韧素质的常用方法是:A.静力性拉伸练习;B.动力性拉伸练习;C.被动性拉伸练习;D.摆动练习6、发展灵敏和协调素质的常用方法有:A.球类活动;B.跨栏的专门练习;C.各种游戏;D.各种跑的专门练习;三、简答题:1、简述田径运动训练的任务2、简述身体训练的基本要求3、简述田径运动员从事力量训练的注意事项4、简述田径运动员从事速度训练的注意事项5、训练计划有那几种类型?6、简述田径运动选材的工作步骤四、论述题1、试举例说明反应速
9、度、位移速度和动作速度的训练方法和手段2、阐述田径运动员大赛前强化中周期的训练安排有哪些特点?3、田径运动员选材主要应考虑哪几个方面的因素?4、论述儿童少年田径运动教学训练应注意的问题五、思考题1、试述大运动量训练会对青少年田径运动员产生哪些负面影响?2、根据自己的身体素质和专项成绩水平制定一份发展计划,阐明发展的重点和 要达到的成绩目标答案一、单选1、A2、A3、D4、C5、D6、C7、B 8、D二、多选1、A,B 2、A、B、C 3、A、B、C4、A、B、C5、A、B、C6、A、B、C、D三、简答题:1、答案要点:第一,培养道德意志品质;第二,增强体质,发展身体素质;第 三,提高专项运动成
10、绩;第四,提高理论知识和从事田径教学、训练与组织的实 际工作能力2、答案要点:(1).身体训练要全面;(2).身体训练的安排要有系统性;(3). 身体训练的安排应有针对性;(4).身体训练应与其它训练相结合;3、答题要点:(1). 要注意运动员的年龄特征;(2). 要注意运动员的项目特点;3). 要注意训练的全面性;(4). 要注意培养正确的练习方法和技术;(5). 要 做好准备活动和练习中的保护4、答题要点:(1). 要注意少年运动员速度素质发展的敏感期;(2). 运动员的 速度训练应与他们从事的专项紧密联系起来;(3). 要合理的安排运动员速度训 练的负荷;(4). 训练手段要全面,防止速
11、度障碍的形成;(5). 良好的专项技 术是提高速度素质的基础;5、答题要点:有多年训练计划、年度训练计划、短期集中训练计划、周训练计 划和课训练计划6、答题要点:第一,分析决定专项运动成绩的主要因素;第二,确定预测专项 运动成绩的主要指标;第三,根据预测指标进行测试和评定;第四,对运动成绩 的稳定性和提高程度进行评价;四、论述题1、答题要点:反应速度:信号刺激法;运动感觉法;移动目标练习法。动作速度: 单一动作计时练习法;负重练习法;借助环境条件训练法;位移速度:计时跑;借助外力 练习法;利用跑的专门练习;发展运动员的速度力量。2、答题要点:(1).负荷量和负荷强度的安排要循序渐进,不宜突然加
12、量或减量;(2). 在赛前强化中周期的训练中不应对运动员的专项技术作大的改动;(3).训练内容要少而精;(4).整个强化中周期训练应配以科学的监测。3、答题要点:身体形态;身体素质水平;生理机能指标;运动行为因素;遗传 因素;年龄因素;4、答题要点:(1).防止重身体素质训练,轻运动技术学习与掌握;(2).防止过早和狭窄的专项训练;(3).防止采用大强度训练;(4).选择合理的力量训练组合;(5).选择和设计适合儿童少年的田径教学训练方法与运动器材;参考书1.田径运动教程 北京 人民体育出版社 1999年 6月第一版2.田径运动高级教程 北京 人民体育出版社 2003年 2月第三版3. 容仕霖主编 运动训练学基础 北京 高等教育出版社 2003年 3 月第一版