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1、我能行! 自信心训练 教学目的：帮助学生认识自己的优点，敢于尝试，增强自信心。教学重点：在活动中增强自信心，让学生参与到整个教学过程。教学难点：克服害羞、胆怯的心理，让学生相信自己的能力，找到自信的感觉。教学形式：德育与心理健康教育教学时间：40分钟教学年级：三年级 教学内容与步骤： 一 即兴导入 揭示自信我今天很高兴能和同学们一起上课，有这么多老师来听课，我现在心里有些紧张，有点胆怯。你们感觉怎么样？ 你们能帮帮我吗？有什么办法可以减轻紧张的感觉？师：我听说深呼吸有助于缓解紧张的情绪，我来试一试。 （现场深呼吸）我现在感觉好多了。我谢谢刚才帮助老师的这位同学，你真行！请你大声地用“我能行”这
2、三个字鼓励鼓励自己。板题：我能行其实在我们的学习、生活中，每个人都可能会遇到这种情况：由于紧张、胆怯、害怕，本来应该能做到的事情却不敢做。老师真诚希望这节课，我们一起努力，提高自信心。二、播放视频 感知自信播放千手观音，让学生感知聋哑人的自信。她们有口说不出，有耳听不见，我们很难想像她们在排练中所经历的艰辛。尽管如此，她们依然对生活充满自信，对舞蹈艺术充满自信。她们自信是因为她们看到了自己的优点。同学们，你们知道自己的优点吗？、三、寻找优点 树立自信1 活动：给自己找优点、给别人找优点，帮助学生树立自信心。学生填写我的优点表格(附表一)，对自己进行积极评价，寻找自信支点(自我暗示过程)，找到优
3、点后自由交流。教师小结：其实我们每个人身上都有很多优点，至少有100个，只不过我们没有发现。2 现在每个同学把自己最突出的优点圈出。老师随机请出几位同学站在前面，请其他同学猜最突出的优点受到他人的肯定，心情怎么样？更有自信了。根据现场随机请部分同学进行才艺展示。教师总结：人的能力、优点不是天生就有的，别人对我们的赞扬和肯定也不是随意可以得到的。因此，要树立自信心，一定要看到自己的优点；相信自己；大胆表现自己。四 拍手实验 增强自信我们都有很多的优点，我们在很多事情上都可以做好的，可是我们还是不够相信自己，所以与成功擦肩而过5秒钟拍掌实验1 大家先估计可拍几下？现场采访几个同学。2 实践：看最多
4、可以拍多少次，找出最多的一个。3 问：谁可以破刚才的纪录？小结：想的比做的难，只要敢于尝试，就会有成功的机会，不敢去尝试，一定不会成功。五 挑战老师 激发自信挑战内容：上来和老师主动握手，并对老师说一句话。教师总结：经过挑战，老师发现同学们自信心越来越强了。现在敢对自己说我能行吗？请同学们用三个字来回答老师的问题师：“按时上学，你能行吗?” 生 师：“专心听讲，你能行吗?” 生师：“完成作业，你能行吗?” 生 师：“克服困难，你能行吗?” 生 师：“面对挑战，你能行吗?” 生 六 登台跳舞，展示自信其实同学们是可以跳舞的，老师保证在座的每一位同学都可以把舞跳好，大家要相信自己。放音乐请学生出来
5、跳舞，老师主动去辅导那些还不敢出来的同学，也引导同学去劝导不敢出来跳舞的同学。跳舞之后让个别同学谈谈自己的心理感受。总结：同学们跳得很棒！老师真为同学们敢出来跳舞感到高兴。老师在同学们身上也看到了自信。七 交流名言 展示自信1 在我们成长的道路上，有很多同学取得成功是从一些名人名言上吸取了经验，下面交流一下大家所知道的一些名言。可以是书本上学过的；可以是在课外看到的，也可以是你自己编写的。同学们可以先互相之间交流一下。指名交流。居里夫人的名言“我们要有恒心，尤其要有自信心。”，李白的“天生我材必有用。”，爱迪生的“自信是成功的第一秘诀！”还有一句 “自信是成功的金钥匙”，这句是谁说的？续老师说
6、的，这是续老师自己说的，是我的名言，所以在最后加上了我自己的名字。谁来试试？说完以后要在后面加上自己的名字！2 让我们带着自信来读读这首小诗我能行相信自己行，才会我能行。别人说你行，努力才能行。你在这点行，我在那点行。今天若不行，明天争取行。能正视不行，也是我能行。不但自己行，帮助别人行。相互支持行，合作大家行。争取全面行，创新我最行。1.个别读2.师生读3.你从这首小诗中读懂了什么?八 感受总结 延伸自信教师总结：最后老师还要送同学们一句话，虽然老师长得不高，但是我经常用这句话来勉励自己：人的身高并不重要，重要是你向上的姿态！同学们，今后一定要相信自己，唯有相信自己，别人才会相信你。在人生旅途中，老师衷心地希望同学们能够充满自信地做人，满怀信心地做好每一件事情！谢谢大家！板书设计： 看到优点我能行 相信自己 敢于表现在符合你的项目后的方格里打“”。我认为我身体很健康，少病记忆力好有同情心爱笑朗读很有感情做事认真负责声音很好听很聪明细心友善爱干净画画很棒勤奋能自觉完成作业喜欢看课外书做事有条理字写得很漂亮口头表达能力好能主动承让错误早睡早起知识丰富不懂就问口算又快又准对人有礼貌能合理安排时间作文写得好关心同学勇于尝试唱歌很好听会感谢别人的帮忙幽默跑步很快不爱发脾气爱惜粮食射球很准乐于助人经常做家务其他优点
