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1、小学“五项管理”（手机、睡眠读物、作业、体质）规定、手机1. 学生手机有限带入校园、禁止带入课堂。如确需将手机带入校园，需家长向学校提出申请，班主任及学校同意后方可带入校园，带入校园后由学校统一管理，学校由副校长xxx统一管理。2. 带入校园后交由班主任统一管理，学生离校时才能取出，中途需要与家长联系，需征得班主任同意并在班主任办公室打电话，使用完立即交由班主任管理，班主任交学校统一管理。3. 老师不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。4. 为方便学生与家长联系，可到前门公用电话室即学校值班室拨打。5. 各学生需将学校手机管理各项要求告知家长，并请家长监督做到“正确有限制的使用手机
2、”，知晓不正确使用手机带给自己身心的危害。二、睡眠1. 小学生每天不能晚于21:20床睡觉，保证睡眠时间不少于10小时。2. 参加校外培训机构结束时间不得晩于20：30o3. 家长要控制孩子看电视的时间；要减少孩子接触手机的机会，让孩子远离手机游戏，监督孩子养成良好的睡眠习惯。4. 学生上午到校时间8:00,上午第一节课上课时间8:20,8:00-8:15早锻炼或晨检。三、读物1. 教师不得以任何形式强制或变相强制学生购买任何教辅，也不得让任何单位或个人进入学校宣传、推荐、推销或免费发放任何教辅。2. 教务处要加强指导，分年级分学期作好阅读书目推荐，要把握好量和质。四、作业1. 一二年级不布置
3、书面家庭作业，课堂上可布置完成巩固练习；三至六年级每天书面作业时间是否超过60分钟。2. 作业一定要适量适度，要做到“少而精”。要充分用好“课后服务时间，让学生在校内完成作业，确保作业不出校门。3. 教师对布置的学生作业做到全批全改，不得要求学生自批自改。4. 不给家长布置作业或要求家长批改作业。五、体质1. 小学1-2年级每周4节体育课，3-6年级每周3节体育课。2. 学校每天统一安排40分钟的大课间体育活动。3. 每节课间学生走出教室适量活动或放松10分钟。4. 学生每天上午和下午各做1次眼保健操。5. 监督孩子每天在家锻炼1小时，以便提升孩子体质。Xx小学2022年3月15日2021学校
4、落实学生睡眠管理的工作方案及管理制度为进一步贯彻落实教育部关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知和2021年全国教育工作会议精神，抓好学生作业、睡眠、手机、读物、体制管理等工作要求，落实立德树人根本任务，加强并优化学生睡眠管理，探索科学有效的睡眠管理方法，促进学生身心健康，全面发展，现就进一步加强我校学生睡眠管理做具体方案如下一、重要意义睡眠是学生健康成长的重要环节，是学校注重学生德智体美劳全面发展的重要体现。提高课堂的效率，需要学生有一个良好的精神状态，而学生的睡眠情况是保持良好精神状态的关键。因此，要积极宣传睡眠的重要性，引导家长关注孩子的睡眠质量，达成家校共识，从而有利于改善学生的睡眠
5、情况，促进学生健康成长。二、组织机构睡眠管理小组组长XXXX副组长XXX组员XXXXXXXXXXX各行政及班主任。职责职责把科学睡眠宣传教育纳入课程教学体系，教师培训内容和家校协同育人机制，通过体育与健康课程，心理健康教育、班团队活动、科普讲座以及家长学校、家长会等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对中小学生健康成长的极端重要性，提高教师思想认识，教育学生养成良好睡眠卫生习惯，引导家长重视做好孩子睡眠管理。三、学校层面1.调查学生睡眠状况通过编辑家长网络问卷，了解孩子现阶段睡眠状况及形成原因，并进行数据统计分析。将数据分析结果通过行政会、教师会进行通报，让每一位教师了解班级孩子的
6、睡眠情况，并针对问题，思考解决的办法。2.规范上放学时间为了确保孩子睡眠时间，学校在年段错时的基础上，进一步规范上放学时间低年级810-820上学，330放学;中年级800-810上学，400-410放学;高年级750-800上学，410-4:20放学。3.规范午间休息制度为保证孩子的身体健康，学校严格执行午间半小时休息制度，即从1230-100为各班孩子午间休息时间段，当天总值、教导处巡查人员对午休情况进行巡查，并及时反馈，确保孩子们得到充分休息。4.三级管理规范作业量坚持我校作业量管控的三级管理制度，即学科教师布置作业，班主任老师按照作业时间，进行统筹协调，班级蹲点行政监控管理。同时，蹲点
7、行政通过蹲点班级QQ群，监控作业公示、家长对作业的反馈情况等。四、教师层面5.提高课堂实效，确保课堂作业时间进一步提高校本教研的实效，激励教师主动钻研教材，研究课堂，不断提高课堂效率，保障孩子们课堂作业时间。关注不同层次孩子的课堂表现，重视课堂补差，有效促进中等生、后进生的课堂习得，为顺利完成作业，确保充足睡眠提供保障。6.丰富作业形式，确保作业质量加强备课组内作业的研讨，摒弃大量繁琐、机械、低效的作业，实施分层作业，增加实践性作业，力求在丰富作业形式的同时，确保作业布置的质量。7.用好课后延时服务，确保完成家作时间进一步明确课后延时服务时间的主要任务一一完成家庭作业，努力让孩子们在学校能够完
8、成书面作业，坚决不占用课后延时服务时间上新课，讲习题。五、家长层面8.线下交流召开家长会，通过宣传，让家长了解睡眠对孩子健康成长的重要性，通过交流，让家长认识到孩子形成良好的学习、生活习惯，养成学科的作息是确保充足的睡眠，保障孩子的健康成长的前提。9.线上指导通过“汇学平台中“红石榴家校共育线上指导站，推送学习习惯养成，学生自律性形成，如何提高作业效率，如何帮助孩子摆脱手机“瘾”等指导性文章，引导家长们建立良好的亲子关系的同时，帮助孩子改掉不良习惯，养成良好品质，形成健全人格。五、学生层面10.了解充足睡眠的重要性通过各学科课堂、班会、晨会时间，让孩子们了解充足睡眠对自身健康成长的重要性。同时
9、，明确长期睡眠不足带来的危害。了解孩子们睡眠不足的原因，并引导学生通过讨论，探讨改善睡眠不足现状的解决方法。11.培养良好的生活、学习习惯各学科教师进一步加强孩子良好生活、学习习惯的培养，积极与家长联系，充分沟通了解孩子在校、在家的学习、生活状况，并有针对性地对孩子进行指导。六、有关要求1.建章立制，规范管理。构建本校学生的睡眠管理的一系列制度，抓规范要求，从制度上规范家长和学生睡眠情况的落实。建立学生睡眠常规检查制度，进行规范管理。形成以班主任和家长协调配合的管理机制，注重对学生睡眠质量的反馈，确保学生每天的睡眠时间达到要求。2.强化督查，完善评价。学校将班级睡眠开展情况作为班主任工作的考核内容之一，加强监督检查，切实将学生睡眠工作的开展落到实处。XXXX中学2021年9月22日
