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1、性病三级预防的方法慢性病的全称是慢性非传染性疾病，其不是指某一种特定的疾病，而是对一类起病隐匿，病 程时间长且病情无法治愈，缺乏确切的传染性生物学病因证据，病因十分复杂，有些还没有 被完全确定疾病的概况性总称。比较常见的慢性病包含有癌症、心脑血管疾病、糖尿病、慢 性呼吸系统疾病，心脑血管疾病又包含有高血压、冠心病、脑卒中等。一、慢性病的产生可能与哪些原因有关1. 饮食因素(1) 身体中多余的胆固醇：在人们身体血液中有着四种脂肪，即胆固醇、磷脂质、中性脂肪、 游离脂肪酸，除了磷脂质外，其余的三种都和动脉硬化有着一定的联系，而人体的胆固醇有 两大来源，其一是人体自身合成，其二是来源于动物性食物，所
2、以，如果饮食没有被很好的 控制，就很容易出现胆固醇过高的情况，就会有引发慢性病的风险。在身体因为胆固醇过高 的时候，就有致使血管狭窄和堵塞的可能，被称为动脉硬化，如果此情况发生在心脏部位， 就会引发心肌梗塞；如果发生在大脑，就会形成脑栓塞，通常被称为中风。(2) 中性脂肪：如果人们大量食用砂糖、甜点、酒水，或是摄入太多的水果，体内血液中的脂 肪含量就会高于正常人，同时就会转变为皮下脂肪，身体就会变得肥胖、体重就会增加。中 性脂肪会与胆固醇共同沉积在血管壁上，是引发动脉硬化的危险因素之一。(3) 刺激性食物：比如咖啡、茶叶、香烟、酒精等刺激性食物，都会增加血液中的中性脂肪， 给身体带来诸多负担，
3、加快生成慢性疾病。2. 运动因素通常而言，运动量和慢性病的发病率是成反比的，在身体得到充足运动后，不仅新陈代谢很 好，心脏功能也会保持的不错，同时还会燃烧脂肪，使得身材保持匀称，能够有效减少多余 的胆固醇，还能够帮助缓和情绪。所以，运动量不足的话，就会出现发胖情况，会导致胆固 醇和中性脂肪不断沉积，产生非常可怕的后果。由此可见，适量运动对于减缓慢性病发生有 着重要作用。3. 家庭因素有很多的慢性病都具有家族遗传的倾向，比如乳癌、原发性高血压、消化性溃疡、动脉性疾 病等，都有很高的家族遗传性。4. 年龄因素通常而言，慢性病更容易发生于中老年人身上，但是，随着现今饮食、环境等的变化，慢性 病的发病
4、年龄越来越小，但是，绝大多数患者还是在 65 岁以上。5. 环境因素慢性病的形成与环境有着很大的关系，所谓的环境包含了精神和物质环境，它们都可能会加 速慢性病的形成。二、慢性病有哪些危害？1. 慢性病和贫困通常会形成一种恶性循环，由疾病所导致的贫困在不断增加，人们的幸福感 在严重降低，对社会所有方面的均衡发展造成了影响和阻碍。2. 慢性病的危害基本是因为脑、心、肾等主要器官损伤而引起的，很容易出现残疾和死亡的 情况。3. 慢性病不仅会对患者及家庭的生活质量造成可怕影响，还会给患者家庭的经济、社会资源 的消耗带来沉重负担。三、慢性病会引起哪些心理问题？1. 如果患者一直被亲人照顾和关爱，他们就会
5、变得更加被动，且有增强的依赖性，不愿意做 自己能做的事情。感情会变得脆弱甚至是幼稚，如同小孩一样，总是希望亲人朋友多看望自 己、多照顾自己、多关心自己。2. 很多的慢性病患者在入院之后，都会出现紧张、害怕等情绪，尤其是看见周边有患者死亡 的时候，会产生极度压抑和恐惧的心理，害怕疼痛、害怕手术、害怕伤残、害怕死亡。这样 的心理状态对身体康复非常不利，甚至会削弱患者的主观能动性，使得患者的免疫能力下降3. 慢性病肯定会对患者的心情造成影响，形成不良的情绪，很容易看什么都不顺眼，好发脾 气，给别人一种不近人情的感觉。病情越严重、患病时间越久，异常情绪就越严重。这种消 极情绪不仅会被人误解，还不利于身
6、体康复。4. 健康的人往往会将注意力和精力用于工作或是学习之中，心理关注往往是指向外界客观事 物。当人患病之后，其注意力就会转向自己，感觉会变得异常敏锐，会有能够听见自身心跳、 呼吸甚至胃肠蠕动的声音，一心总在想自己的病，很少关心外界事物，很容易被外人误解为 冷漠或是自私。四、慢性病三级预防的方法是什么？1. 一级预防一级预防又被称为病因预防，即在慢性病的易发病期间开始病因预防。所有的人都应严格遵 守健康的四大基础条件：戒烟限酒、合理膳食、适量运动、心态平和。将慢性病扼杀在摇篮 中是大家需要格外注意的。2. 二级预防二级预防又被称之为三早预防，也就是早发现、早诊断、早治疗，在亚临床疾病期间就应开 始三早预防。老年人应通过筛选检查、病理发现、定期体检等发现疾病。以达到控制疾病发 展或恶化的目的，以及防止病情复发。3. 三级预防三级预防就说明已经患病了，此预防主要是对已经患有慢性病的患者采取及时、有效的防治 措施，以免病情恶化，对并发症和伤残情况进行预防。如果是疾病晚期，患者已经丧失劳动 能力或已经残疾，要对其进行康复治疗和家庭护理指导，使得疾病不会对其生活造成影响， 促使患者能够早日恢复正常生活和劳动能力，还要对患者进行心理护理，通过安慰、鼓励等 方式，确保患者能够重树信心，能够有效提升患者的生存和生活质量。如果是终末期患者， 应执行临终关怀。
