篮球校本课程

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1、篮球校本课程纲要一 一般项目1、 主讲教师: 何宇坚2、 教学材料: 篮球技能及篮球裁判3、课程类型: 运动实践4、授课时间: 第一学期5、授课对象: 七年级段二 具体内容1、 课程目标: 学习篮球运动的基础知识,基本技能以及篮球裁判的基本知识和技巧,提高对篮球运动的认识;2、 技能目标: 进一步发展身体素质.提高篮球技能水平;3、 情感目标: 培养学生对篮球运动的参与的兴趣和爱好,增强学生勇敢拼搏、顽强竞争、团结协作、公平认真的优良品质;三 课程内容1、理论基础知识(1)、篮球比赛的技战术(2)、篮球竞赛规则与裁判知识2、身体素质部分 主要从“力量、速度、柔韧、灵敏、协调”五大方面进行采取不

2、同方法结合到篮球学习中练习;3、 技术技能部分(1)、球性、球感练习(2)、步法练习(3)、运球:体前变向、转身运球、胯下运球等;(4)、传球:行进间传接球、击地传球、高吊球、长传球等;(5)、投篮:原地跳投、行进间急停跳投、接球转身跳投、篮下勾手投篮、篮下反手上篮等;(6)、进攻与防守:快攻、阵地进攻、人盯人、联防;(7)、简单的战术配合:挡拆、掩护、传切、突分等;(8)、简单的篮球比赛规则4、心理练习 (1)、动机训练 (2)、认知训练 (3)、感知训练 (4)、表象训练 (5)、意志训练四 实施形式1、组织形式:集中训练2、时间安排:每周一节课(共18课时)五 课程评价1、考核内容:包括身体素质与基本技术达标测试,基本技术评定和技术运用,篮球裁判基本知识测评和临场裁判的评定;2、技术动作评比方法:优:完成动作质量好,姿势正确,动作轻松,自然协调,优美;良:完成动作质量较好,姿势比较正确,动作较轻松,自然协调;合格:能完成动作,姿势基本正确,动作不够轻松,自然协调;不合格:不能完成动作,动作紧张,不协调;3、篮球裁判临场评定优:判罚快速准确,跑位熟练,手势标准,体能充沛,比赛节奏控制好,整体表现佳;良:判罚准确,手势标准,体能充沛;合格:判罚准确,手势正确;不合格:判罚不准,手势不正确;4、身体素质测评(50米、摸高、蛇形跑、立位体前屈、1000米);

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