心理实践课程作业样本(新) 2

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1、大学生心理健康教育实践课程作业题目: 关于学院学生心理问题的调研报告 姓名: 魏思睿 专业: 食品质量与安全12403 学号: 14 授课教师: 邰炜 学期: 2012-2013(下) 关于学院学生心理问题的调研报告以吉林省吉林工商学院为例摘要:如今大学生的心理健康对大学生的成长、生活等很重要。为了全面了解大学生的心理健康情况,小组成员特别展开了这次调研。通过采用自编的问卷,以在校大学生为主要研究对象,对调查结果进行系统分析,归纳总结得出大学生心理健康情况、大学生对心理健康的认识、大学生在心理健康方面遇到的的问题等方面调研成果,并针对性的提出了合理建议。关键词:心理健康 大学生 心理教育 建议

2、一、调查背景 当今的社会随着社会的发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争日益,人际关系也变得越来越复杂。作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题,对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除以上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进身心健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生

3、的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。二、调查目的 通过调查了解大学生容易出现的不良心理,找到这些心理问题的根源,并对大学生心理问题的原因分析,找到对大学生心理问题的解决措施,为学生心理健康工作做出一定贡献。三、 调查对象与内容 1.以吉林工商学院的学生为对象。在大学生方面,涵盖不同专业、不同年级,分别针对校本部传媒,理工类和旅游类不同年级的学生进行抽样调查。主要采取问卷调查方法,并以访谈为辅。 2.本调查主要针对大学生学习方面的心理健康、自我方面的心理健康、人际关系方面的心理健康等几个方面实施调研。 3.本次调研采用多种调研方法相结合的方式进行。主要采用以下方法: 3。1文

4、献研究 调研组通过查阅学校图书馆文献、网上的一些大学生心理健康教育论文及相关资料,对国内有关大学生心理健康研究的文献资料进行初步梳理,针对存在的问题进行实际调研,并提炼出切实可用的大学生心理健康调查问卷,为本次调查研究提供了重要的理论和事实依据。 3.2问卷调查 问卷调查是本次调研活动主要方法。依据研究的目的与任务,分不同阶段、不同对象,对我校大学生进行问卷调查。问卷的主要内容涉及大学生学习方面的心理健康、自我方面的心理健康、人际关系方面的心理健康等相关内容。四、 调研内容及统计分析 调查中反映的大学生容易出现的不良心理: 1。不敢表现自己 2.浮躁与不安 3.失落与沮丧 4。脾气暴躁 5.怠

5、慢逃脱五、针对大学生心里健康现状的合理化建议面对大学生学习生活,如何恰当地处理学习生活是大学生必须正视的问题。在大学学习生活中是否具有明确的目标,在一定程度上影响到大学生对校园学习生活的评价。一半以上的受访者认为大学生活平淡一般甚至枯燥乏味,对大学学习生活缺乏热情与激情,一定程度上是由于大学学习生活中缺乏近期或长期的目标,使大学生缺乏奋斗方向,因而也就缺乏激情的源泉、动力。另一方面,大学生学习生活的自主积极性不高,或许是受到中学时代教育模式的长期影响,留下了些许后遗症,在一定程度上对老师、父母还存在依赖性,没有完全从中走出来。因此,有必要努力培养独立自主意识,这是走向成熟的必经阶段,同时也是进

6、入社会前的必要准备。 学习上,大部分同学的问题反映出他们需要学习目标和学习方向的指导,许多大学生荒废学业除了一方面自身因素外,也有因对本专业及一些学科缺乏了解,对专业就业前景缺乏信心导致的颓废堕落。因此,学校可定期开展一些就业指导活动,为大学生专业发展指明道路,使之看清自己的优缺点和对以后未来发展的规划,选择好适合自己发展的道路.生活和情感上,同学之间的长时间相处,尤其是舍友长期生活学习都在一起。长时间的相处难免会出现大大小小的矛盾。当这些矛盾出现的时候,应该积极地寻求解决,而不应该激化扩大矛盾,尽可能地心平气和地协商解决问题。同时,在处理同学之间的关系时,应该保持一种宽容的心理,设身处地地为

7、他人想想,不能自我中心只顾自己的感受,置他人的感受不顾。 在处理异性关系,男生和女生都应该主动,不必感到羞涩腼腆。在人际交往中,异性的交往是十分重要的。所以在与异性的交往中应该表现得落落大方。在与异性的交往中,不仅能够给人情感的满足感,而且可以让不同性格类型的异 性互相补充,更加嫩完善自我的性格,培养健全的人格。当在交际中遇到不被理解、信任的时候,每个人都或多或少地感到压抑,这是属于正常的心理反应。此时,自己应该尽可能地与别人增加沟通,委婉地表达自己的想法。在平时的交往中,讲究诚信,建立自己良好的的信用,让他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我们在发现自己已经出现情绪低落压抑等心理问题的时候,

8、应当勇于正视,寻求方式解决。在解决方式的选择上,尽可能地采取自我调节和与他人交流沟通相结合,解决方式应避免单一化,以期用最短的时间、最有效的方式从心理问题的阴影中走出来. 正确的价值观是个人健康发展的助推器,是个人保持积极乐观的人生态度的不竭源泉,是指引人生实现奋斗目标的灯塔.因此,大学生树立正确的人生价值观是十分重要的.踏入大学校园之后,就有必要对整个大学生涯进行规划,对未来的人生、职业有一个较明晰的规划,确立明确的目标,并为实现目标而努力奋斗,坚持不懈.正确的人生价值观不仅包括个人的人生规划,还应包括对社会的责任感,树立强烈的社会责任感,为社会做出自己应有的贡献。无论是大学生活,还是人生生

9、涯,都不可能是一帆风顺的。即便是在日常生活中,也会遇到各种挫折,这就需要大学生较强的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育,另一方面要尽可能地积累挫折经验,丰富人生阅历,让自己心理日渐成熟,为培养健全的人格打下坚实的心理基础。六、调查总结 优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养,全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的世纪,面对如此纷繁复杂的世界,未来人才都可能

10、在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此,就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养,使他们真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要做战胜各种困难挫折的心理准备,从而引导他们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟,参与国际人才竞争,迎接新世纪的挑战!参考文献: 1曲振国大学生心理健康M北京:清华大学出版社。2006:225 2张春兴。教育心理学M.浙江:浙江教育出版社.2000 3陈选华学生心理学基础M合肥:中国科学技术大学出版社,2004:251252文中如有不足,请您指教! /

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