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1、针灸治疗髌骨软化症髌骨软骨软化症是髌骨软骨的软化，而不是髌骨的软化，是 指髌骨软骨面发生局限性软化、纤维化，而引起膝关节慢性 疼痛，髌骨面因慢性损伤后，软骨肿胀、侵蚀、龟裂、破碎、 脱落，最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变，而 形成的髌股关节的骨关节病。髌骨是全身最大的籽骨，上极与股四头肌腱相连，下极 由髌韧带固定于胫骨结节。其关节面与股骨内、外髁相互形 成髌股关节，膝关节屈伸时，髌骨在股骨内，外髁间由近到 远呈“ S”形滑动。膝关节髌骨软化症中医称“髌骨劳损”。由于髌骨的后侧 面大部分为软骨结构，与股骨两髁和髁间窝形成髌股关节。 当膝伸直而股四头肌松弛时，髌下部与股骨髁间窝轻轻接 触
2、；当膝屈至90时，髌上部与髁间窝接触；当膝全屈时， 整个髌骨的关节面紧贴髁间窝。膝关节在长期伸屈中，髌股 之间反复摩擦、互相撞击，致使软骨面被磨损而致本病。时 间长了就引起了磨损性损伤，出现活动不便、退变、跛行、 残疾等，如果用手按压膝关节前方的髌骨，常有特殊的钝痛 和磨擦感。本病多发生于青年人，如田径、登山运动员，舞 蹈演员等。髌骨软化症的治疗1：首先膝关节制动12周,进行股4头肌抗阻力锻炼，以增加膝关节的稳定性, 2：肿胀，疼痛加剧时冷敷,48小时后改湿热敷和理疗，3：也可外敷皿芻皿川血町调理，疗效明显，4：关节内注射玻璃酸钠可润滑，营养关节面，5：必要时手术治疗希望我的建议对您有所帮助，
3、祝早日康 复!！髌骨软化症的日常注意要点1、运动前先活动关节运动前充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到 刺激，滑液营养成分能均匀渗透到软骨组织中去，增强关节 的润滑作用。2、避免剧烈运动避免持续性蹲位和剧烈的运动，如爬山、爬楼梯等膝关节屈 曲位用力的锻炼。避免突然改变锻炼的强度，增强力量和耐 力的活动要循序渐进，逐渐加量。3、保持合适体重合适体重能降低作用于膝关节上的重力，肥胖则会增加 膝关节的退行性疾病的危险，形成恶性循环，体重越大，疼 痛越重；反之，体重越轻，疼痛越轻。4、补充软骨营养多食含维生素、蛋白质多的食物，如水果、青菜、肉类、 海鲜等。5、注意保暖防寒天气严寒的季节，要给关节保暖，防止风寒入侵。
