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1、宝宝添加辅食 宝宝开始吃饭了 妈妈们应该知道的 宝宝辅食关键词 6色辅食攻略 可以吃的彩虹 宝宝饮禽搭配之Yes or No 宝宝饮食搭配之备忘录 宝宝饮食措配之四季美味 03个月宝宝 鲫鱼红豆汤菱自炖猪手 46个月宝宝 西瓜汁苹果泥 南瓜糊玉米马蹄露 黄瓜汁红薯糊 黄花泥南瓜小米糊 苹果米糊红豆汤 豌豆苗汤草莓汁 西红柿米汤猕猴桃汁 糯米山药粥微波土豆泥 红枣枸杞米糊蛋黄糊 苹果薯泥番茄西瓜汁 黄瓜奶露鲜榨玉米汁 椰汁炖木瓜奶香蜜瓜炖苹果 南瓜粥薏仁牛奶 芹菜百台汁紫薯饮 79个月宝宝 蛋黄菠菜泥 鸡蓉玉米羹 蛋黄银丝面 土豆西兰花泥 鸡蓉豆腐球 鸡汁萝卜土豆泥 胡萝卜泥菠萝果蔬饮 西瓜橙汁
2、梨藕汁 菠菜汁蛋黄胡萝卜泥 三色米汤自菜粥 菠菜米糊胡萝、汁 黑芝麻糊荸荠鲜藕汤 以下是四个月宝宝慎吃食物：蛋白质食物（蛋清、鲜牛奶）、汞含量较高的鱼（金枪鱼、鲶鱼等）、海鲜类食物（螃蟹、虾）、蔬菜类食物（韭菜、苋菜）、水果类（芒果、菠萝、水蜜桃、奇异果）、饮料类（矿泉水、纯净水）、调味品（味精、盐、糖、西红柿酱）、零食类（巧克力、花生以及其他含人参类食物）四个月宝宝一天科学饮食安排参考标准如下：早上6点：母乳哺喂1015分钟（或给配方奶150毫升）上午9点：米糊、泥、羹给宝宝吃上午11点：新鲜蔬菜汁或水果汁90ml。中午12点半：母乳哺喂1015分钟（或给配方奶150毫升）下午4点：母乳哺喂
3、1015分钟（配方奶150毫升）下午五点半：新鲜水果泥或蔬菜汁20克晚上8点：母乳，乳钙一粒；晚上11点：母乳以下是5个月宝宝辅食食谱：杂菜米糊 香菇牛奶粥西红柿浓汤香蕉粥胡萝卜山楂汁排骨莲藕汤菠菜蛋黄粥糖水樱桃木瓜泥花菜奶香土豆泥红枣泥香蕉泥饼干奶糊鳕鱼毛豆泥豌豆糊白薯泥大枣山药鸭肝泥芋头玉米泥橙子汁手擀面琪牛肉粥橘子泥牛奶炖蛋牛肉胡萝卜土豆汤苹果泥胡萝卜豆腐泥鸡肉土豆胡萝卜泥牛奶蛋黄米汤粥豆腐蛋黄泥油菜蛋黄泥香瓜汁番茄吐司糊番茄豆腐泥阳光翠绿粥以下是5个月宝宝常吃的辅食食材：蔬菜：胡萝卜油菜土豆肉类：鸡肉水果：橘子苹果香蕉木瓜以下是6个月宝宝辅食食谱：（点击蓝色字体，查看详细辅食制作）黑芝
4、麻麦片糊 饼干粥胡萝卜米糊橘皮粥 翡翠扇贝蛋羹自制肉松百合银耳粥十倍粥鱼末豆腐粥西红柿鱼芝麻蛋黄泥蛋黄菠菜末水果豆腐豌豆胡萝卜蒸蛋西红柿鱼糊牛肉南瓜菠菜鸭血豆腐汤奶香苹果燕麦粥牛奶蛋黄米汤粥鸡汤南瓜泥奶香南瓜马蹄糊双蛋黄豆腐梨子泥蓝莓山药泥马蹄竹蔗煲瘦肉肉末茄泥栗子羹菜花蛋黄粥菠菜蛋黄粥鱼肉香糊猪骨高汤蛋黄饼干果蔬汁蔬菜蛋黄海苔蒸高粱米糊生菜豆腐鱼肉糊以下是6个月宝宝常吃的辅食食材：蔬菜：胡萝卜西红柿土豆南瓜肉类：鸡肉鲫鱼水果：橘子苹果香蕉以下是7个月宝宝辅食食谱：蛋黄玉米羹饼 草莓麦片粥水果藕粉南瓜面包粥花生小米粥南瓜排骨汤南瓜牛奶汤黄金粥草莓蛋奶羹番茄猪肝泥肉蛋豆腐粥肉末虾仁菜粥白肉鱼泥鱼
5、泥豆腐栗子粥红枣羊骨糯米粥鸡肉粥鸡金陈皮粥果菜泥水豌豆糊瘦肉鸡蛋羹五彩肝末菠菜蛋黄粥鱼肉糊土豆瘦肉泥鸡汁土豆泥三鲜豆腐脑丝瓜瘦肉粥贝母粥豆腐米饭粥海米蔬菜泥鹌鹑粥海苔稀饭奶酪红薯泥面包粥西兰花马铃薯泥牛奶藕粉香蕉蒸萝卜疙瘩汤蛋黄玉米羹饼麦片蛋花粥以下是7个月宝宝常吃的辅食食材：水果：水晶梨蔬菜：豌豆玉米紫薯土豆南瓜肉类：鳕鱼豆类：豆腐以下是8个月宝宝辅食食谱：山楂栗子羹 洋葱虾仁炒蛋鸡蛋羹黄瓜蒸蛋鲜虾仁菜汤面苦瓜绿豆汤时蔬浓汤松仁豆腐青菜面片鲫鱼蒸蛋胡萝卜番茄汤鸡肝面片草莓酱酸奶豆腐瓜肉末面自制鱼丸豆腐脑燕麦香蕉鸭血羹鸡肉木耳粥鸡蛋饼鸭肫山药薏米粥牛奶鸡蛋羹牛奶炖花生木瓜牛奶汁豆腐蛋粥番茄鱼肉
6、粥番茄土豆羹猪肝青菜面雪梨山楂粥黑米奶酪粥海带绿豆粥猪肝青菜面自制银耳莲子羹鸡茸玉米南瓜糊鸡肝胡萝卜粥土豆浓汤芹菜米粉汤滑蛋肉菜粥自制银耳莲子羹冬瓜虾米汤什锦鸡蛋羹地瓜大米粥山楂栗子羹金枪鱼青菜粥哈密瓜香蕉汁法式薄饼角瓜鸡肉粥洋葱虾仁炒蛋以下是8个月宝宝常吃的辅食食材：水果：水晶梨香蕉蔬菜：土豆南瓜番茄黄瓜肉类：鳕鱼豆类：豆腐以下是9个月宝宝辅食食谱：番茄豆腐汤 杏仁苹果豆腐羹南瓜稀饭栗米山药粥鸡肉菜粥凉拌鸡肉面糊山药薏米红枣粥火腿土豆泥胡萝卜磨牙棒莲子山药粥龙眼粥玉米红萝卜汁百合银耳粥菠菜三文鱼粥玉米糊牛奶白菜汤菠菜太极粥鲜肉豆腐青菜面汤炖鱼泥花豆腐银耳南瓜粥虾仁粥煎西红柿柚梨汁山竹奶露虾末
7、菜花什锦猪肉菜末小白菜玉米粥香蕉芒果奶昔果味土豆沙拉苹果酪玉米排骨粥南瓜红薯玉米粥山竹奶羹以下是8个月宝宝常吃的辅食食材：水果：水晶梨香蕉 苹果蔬菜：土豆南瓜番茄玉米小白菜肉类：鳕鱼虾鸡肉豆类：豆腐以下是10个月宝宝辅食食谱：鸡肉蒸豆腐 炒挂面胡萝卜面条草莓蛋糕南瓜拌饭豆腐丸子芝麻豆腐香菇鲜虾小包子丝瓜面条鲜茄肝扒土豆碎鸡肉三明治香蕉三明治鱼皮蛋卷鱼肉馅馄饨五谷奶昔新鲜水果汇鸡汁南豆腐花生粥鲍脯鸡粥木瓜奶昔淡菜瘦肉粥鲜虾蔬菜粥三角面片火腿藕粥酥蜜粥银菊粥磨牙小馒头三仁香粥洋葱牛肉拌烂糊面青菜面汤桃花粥土豆煎饼鸡肉蒸豆腐以下是10个月宝宝常吃的辅食食材：水果：水晶梨香蕉 苹果蔬菜：土豆南瓜番茄玉
8、米小白菜丝瓜肉类：鳕鱼虾鸡肉猪肝豆类：豆腐花生10个月宝宝一天科学饮食安排参考标准如下：主要食物：母乳或配方奶辅助食物：白开水、鱼肝油、果汁、磨牙食品、烂面、豆腐、粥餐次：母乳或配方奶2次、辅食3次上午：6点：母乳喂哺1020分钟/牛奶或配方奶200ml；8点：喂粥1小碗（加肉松、菜泥、菜末等），饼干2块/馒头1小块；10点：喂菜汤/肉汤100120ml，水果13片，磨牙食品/小点心若干；12点：喂蒸鸡蛋、碎肉末、碎菜末、豆腐等下午14点：喂米粉1小碗，菜泥/果泥30克；16点：喂水果13片，磨牙食品/小点心若干；18点：喂烂面条/稠粥1小碗，豆腐、猪肝；夜间20点：喂温开水/水果汁/菜汁100120ml；22点：喂母乳1020分钟/牛奶或配方奶180200ml；以下是11个月宝宝食谱鱼粥 香甜红豆泥肉末茄子拌软饭果仁黑芝麻糊鱼菜米糊芋头红薯拌拌泥水果粥水果牛肉粥鸡肉藜麦土豆泥鱼粥珍珠水果苹果绿豆汤金黄山药蒸饭金枪鱼蛋饼蔬菜牛奶浓汤猪肺粥香菇肉末龙须面小肉松卷玉米山药蒸肉饼鲜肉馄饨芙蓉奶汁羹鲜汤小饺子肉泥洋葱饼甜发糕首乌百合粥小笼包11个月宝宝一天科学饮食安排参考标准如下：早晨7点半：配方奶180ml；上午9点：稀粥、蛋黄、小馒头；中午11点半：稀粥、鱼泥、菜泥、羹
