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1、“宿便”有害论纯属炒作2010-08-26 08:42:00 来源: 南京日报 （南京） 跟贴 0 条手机看新闻“宿便产毒素”？中西医都说“不”生活压力、饮食习惯改变加上精神紧张，导致都市便秘人群越来越庞大。 如今，很多 保健减肥产品宣传 “宿便有害论”，称肠道内积存不排的陈旧粪便可致人体产生黄褐斑、 皱纹、 虚胖，宿便产生的毒素、毒气可进入血液循环，从而危及全身。然而，广东中西医专家指出， “宿便有害论”属偷换概念、夸大炒作，无论中西医都无“宿 便”一说。广东省中医院芳村分院消化内科主任陈延副主任中医师发现不少患者对所谓润肠排便 保健品形成严重依赖、导致病情加重。而侥幸便秘没有加重的人，却因
2、此伤正气、损脾胃， 轻者面黄肌瘦，重者变成习惯性腹泻，脾虚且不吃也拉肚子。 陈延说，中医只讲大便不通与 脾胃运化功能不好有关，而黄褐斑多为体内湿邪过盛， 有时水湿也与肠胃运化功能不好有关， “两者是同一个原因的不同表现，但怎么能把长斑当成是便秘的必然结果？ ”西医也对“宿便”炒作意见多多。广东省人民医院消化内科主任沙卫红教授说，食物的 营养物质在小肠段被吸收，所含电解质和水分在结肠段被吸收，到了直肠成为粪便时， “不 管好的还是坏的（东西），都不会被人体吸收了，毒素怎么进入体内？ ”“我们在给病人做肠 镜时，经常发现一些病人肠壁上出现交错的黄黑斑，就像豹纹一样。只要一问，他们几乎都 有服用减肥
3、、通便保健品来排 ,宿便 ?的经历。 ”沙卫红说，由于通便保健品的代谢产物在肠 壁上被吸收沉积，导致这种以前非常少见的 “结肠黑变病”，如今竟有成为常见病的趋势。她说，所谓的“排毒清宿便”其实就是人为制造腹泻，通过化学刺激促进结肠蠕动，从 而引起排便。这样会造成肠道功能紊乱， 还可能损伤肠黏膜，导致结肠病变，甚至诱发癌变。多数通便保健品含泻药热销的通便类保健品通常宣称 不含泻药”。例如，一款市场热销的 “XX牌肠润茶”有效 成分为绿茶、决明子、茯苓等。另一款产品则宣称是 “纯天然、纯植物产品 ”，其主要有效成 分为芦荟。这些都属于伪装型泻药产品！ ”陈延说，和一些明目张胆标注含有番泻叶、 大黄
4、等 著 名”泻药的产品不同，这类产品利用公众不熟悉一些中草药材药性，以“纯天然、纯植物”的说辞瞒天过海。“决明子、草决明实际上也是泻药，有效成分跟大黄一样，只不过作用的靶点不同，大 黄对胃热型便秘有效，而草决明对肝火盛的便秘有效。”他说，被推为“排毒养颜圣品”的芦荟也是泻药。 清代医书已经明确警告，长期使用芦荟的确可，瘦？人，但却是，面黄肌瘦？，让人体虚。”他表示，严谨的中医从不会将排毒与养颜直接联系起来，保健产品这么讲是胡吹。我进行过调查，可以说，这类产品80% 90%都含有泻药成分。”陈延说，例如一些排便减肥类保健品中含有西医常用的纤维素、甘露醇或者乳果糖，而甘露醇是稀释粪便的渗透性泻药，乳果糖则是一种缓泻剂。专业医师给便秘患者开泻药都非常小心，几乎是最后一招，毕竟它会损伤肠胃功能。”沙卫红说，作为药物的泻药是会明确注明成分和用量的，而保健品就不会标注所含泻药的用量，因而患者服用后更增风险。任珊珊（本文来源：南京报业网-南京日报）口
