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1、第十四周：关注安全 珍爱生命参考发言稿生命是一曲优美的交响曲,是一篇华美经典的诗章，是一次历尽挫折与艰险的远航。当我们随着一声洪亮的啼哭降落到人间,这就标志着又给人世间增添了一份珍贵的财富。因而，我们要明白得在人生的路上走好每一步关注平安，珍爱生命,让内心充满阳光。同学们,我们学校不断高度注重校园平安工作,采取了种种加强校园平安的措施，屡次进展平安教育。以提高我们的平安认识,提高我们自我保护的才能。那就让我们用本人的行动作出“关注平安、珍爱生命”的承诺!让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安，健康成长，愉快生活，让生命的一泓清泉,永流不息吧！本周是第十一届心理健康教育活动周，我们将结合平安教育，开展
2、心理健康活动。利用班会、午会课一起“学平安”,掌握一些平安防备的技巧。利用十分钟队会，开展“关于突如其来的事，我要如何面对”的主题讨论会。“要挺住，要坚强”，这是中国汶川大地震中最多见的心灵呼吁。许多灾难的亲历者在灾难发生时、在走出废墟之后,以自发的救助行为,克服心理创痛。在某种意义上，这是一种最积极的自我心理治疗和自助。我们要明白，在严重灾难中,我们本人往往是第一时间的救助者。假如我们本人能积极行动,往往能到达最好的救助效果,实现最好的灾祸操纵，往往也能积极地缓解心理创伤。因而,关键在于如何自救，又如何在自救失败的情况下,采取怎么样的心态去积极面对,积极处理,让本人平安渡过险境。下面我给大家
3、介绍几种自我调理的主要方法:首先，正视恐惧和情绪痛苦。灾难作为应激事件通常会带来恐惧或悲伤。我们如何做出反响是特别重要的。“假如我们一味躲避，那灾难会确实变成恶魔。假如我们没有被它吓倒,最终我们会发如今这个世界上根本没有什么恶魔。我们会生存下来。慢慢地,我们发觉痛苦也会消失。”其次，保持与别人的接触。灾难及其所带来的损失是人们几乎不曾经历过的,这意味着在面临灾难时，人们原有的应对才能可能变得薄弱无力,如今心理需要呵护,需要与朋友和亲人交流，它能够消除孤单、分享感受、互相支持,最大限度地降低恐慌与困惑。第三，恰当地表达情感。特别多人在面临自然灾祸的时候表现得无望和焦虑,他们可能表现出无所事事,烦躁、易发脾气,如此的情绪表达不仅会加重本人的心理负担，同时也会给四周人带来消极的妨碍。因而我们在正视本人感受的同时,更宜选择恰当的表达方式。 最后,教师要说的是:相信你们都能主动参与本周的活动，积极面对，掌握自救的方法,调理良好的心理状态,让本人的心中永远充满阳光!
