《2023年体育职业技能鉴定《健身教练》考试全真模拟易错、难点汇编第五期（含答案）试卷号：5》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年体育职业技能鉴定《健身教练》考试全真模拟易错、难点汇编第五期（含答案）试卷号：5（12页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟！ 2023年体育职业技能鉴定健身教练考试全真模拟易错、难点汇编第五期（含答案）（图片大小可自由调整）一.全考点综合测验(共35题)1.【判断题】运动补液一般而言不超过每小时1000ml。正确答案： 错误2.【判断题】另外少量的钙存在于血液中正确答案： 正确3.【判断题】人体水含量随年龄增长而提高正确答案： 正确4.【判断题】钙的两大功能是构成骨骼和充当“钙库”正确答案： 正确5.【判断题】人体内的钙大部分储存于骨骼中正确答案： 正确6.【判断题】人体不断从外界摄取食物，经过消化、吸收、代谢和利用食物中身体需要的物质来维持生命活动的全过程称为营养正确答案： 正确7
2、.【判断题】科学补液的原则是预防性补充，少次多量正确答案： 错误8.【判断题】维生素不是结构物质，也不提供能量，主要参与各种酶的组成正确答案： 正确9.【判断题】神经元分为单极神经元和双极神经元正确答案： 错误10.【判断题】制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。正确答案： 错误11.【判断题】维生素不是结构物质，也不提供能量，主要参与各种酶的组成。正确答案： 正确12.【判断题】与射击运动员营养需求密切相关的维生素是维生素C正确答案： 错误13.【判断题】维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得。正确答案： 错误14.【判断题】蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成，有些含磷、铁等其他
3、元素正确答案： 正确15.【问答题】卡式公式计算目标心率？正确答案： 目标心率=（220年龄）静态心跳率运动强度+静态心跳率16.【问答题】解剖学上分析身体姿态的三个平面是？正确答案： 1.冠状面 2. 矢状面 3.水平面17.【判断题】蛋白质由碳、氢、氧、氮四种元素组成，有些含磷、铁等其他元素。正确答案： 正确18.【判断题】兴奋剂的使用中利尿剂常被用来增加肌肉力量正确答案： 错误19.【问答题】健康体适能五要素包括什么？正确答案： 1. 心肺耐力 2. 身体组成 3. 柔韧度 4.肌力 5.肌耐力20.【判断题】组成蛋白质的基本单位是氨基酸正确答案： 正确21.【判断题】维生素C的缺乏症为
4、不孕症正确答案： 错误22.【问答题】骨的成分随年龄增加而发生变化，在幼儿、成年和老年三个时期的成分特点为？正确答案： 1. 幼儿时期-有机质和无机质所占比例约相同。 2. 成年时期-有机质和无机质约各3：7。 3. 老年时期-无机质所占比例更大23.【判断题】科学补液的原则是预防性补充，少次多量。正确答案： 错误24.【判断题】根据心肺耐力训练超负荷原则，心肺耐力训练可从游泳变换成跑步正确答案： 错误25.【判断题】适用于适用于有详细帐目的集体单位的膳食调查方法是记账法正确答案： 正确26.【问答题】骨的主要化学组成成分及作用？正确答案： 1.有机质 （弹性） 2.无机质（硬度）27.【判断
5、题】蛋白质一般指含氮的一类有机化合物。正确答案： 正确28.【判断题】蛋白质一般指含氮的一类有机化合物正确答案： 正确29.【判断题】蔬菜和水果含有大量的膳食纤维正确答案： 正确30.【判断题】前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌正确答案： 正确31.【问答题】骨按形态分类有几种？正确答案： 1. 长骨 2.短骨 3. 扁骨 4.不规则骨32.【判断题】水溶性维生素不在体内储存，多余则由尿液排出正确答案： 正确33.【判断题】维生素A的缺乏症为夜盲症正确答案： 正确34.【判断题】长期控制体重者运动锻炼应该限制饮水。正确答案： 错误35.【问答题】正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？正确答案： 男 12%18% 女 18%25%
