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1、临沭县店头镇中心卫生院2021年度65岁及以上老年人健康状况分析报告为了促进我镇居民改变不良生活行为和习惯，减少危险 因素，提高老年人健康水平和生活质量。根据临沭县卫健局 的统一安排，我院于2021年5-6月份对全镇65岁以上老 年人开展免费健康体检。通过开展健康体检，掌握老年人健 康状况及影响的主要危险因素，逐步为老年人建立个人健康 档案，实施老年人健康动态管理，做到无病早预防，有病早 发现、早干预、早治疗，提高健康水平，改善生活质量。一、基本情况我镇地处临沭县南部，距县城10公里。全镇共有26个 行政村，常住人口49542人，其中65岁以上老年人7496 人，占人口的15.13%。二、老年
2、人健康查体基本情况我镇本年度65岁及以上老年人体检人数4816人，体检 率64.25%。已经完成上级要求的上半年任务数。其中按年龄段分65-70岁1969人，占体检人数百分比 为40.88%；71-80岁2072人，占体检人数百分比为 43.02%；80岁以上775人，占体检人数百分比为16.1%。按性别分男性体检人数2253人，占体检人数百分比为46.78%；女性体检人数2563人，占体检人数百分比为53.22%。详见下列（表一）老年人健康查体基本情况统计 表及（图一）基本情况分布图。表一：老年人健康查体基本情况统计表体检人数老年人体检表完整人数性别合计男女合计男女65-70 岁196993
3、810311969938103171-80 岁207297810942072978109480岁以上775337438775337438合计481622532563481622532563图一：老年人健康查体基本情况分布图 關岁 以上 台计三、老年人健康危险因素和健康体检结果分析（）健康老年人数（暨体检无异常人数）86人，其中 男性46人女性40人按年龄段分65-70岁38人，71-80岁32人， 80岁以上16人。详见表四：健康老年人数（体 检无异常）统计表。合计表四：健康老年人数（体检无异常）统计表 （人）年龄段65-7021173870-8080岁以上合计1616329716464086
4、（二）主要体检异常结果汇总：详见（表五）店头镇2021 年度65岁及（图四）以上老年人体检人员体检结果异常人 数及分布图。表五：店头镇2021年度65岁及以上老年人体检人员体检结果异常人数分析表心电肝功图异能异常常肾中医体功血脂腹部质辨识 能异常B超异常 异异吊异常（非平 常和质）生活不能自理老年体质指血常尿常年龄段理数（自血压（B数I）规异规异 估三19$28 常 常分）65-70 岁0626377606625396709536321966636171171-80岁16024067447814256894613411094735168980岁以上33356832624911433715922
5、5369213493合计4156385116761655 9351735 1156 887242915843893图四：店头镇2021年度65岁及以上老年人体检人员体检结果异常情况分布图通过这次体检，可以看出65岁及以上老年人体检人员 体检结果异常的主要项目是体质指数（28）、血压、血糖、 心电图、血脂、B超等，从中了解到影响居民的健康危险因 素主要是不良生活习惯和行为方式（如运动少、高盐（脂） 饮食、吸烟、酗酒等）。应继续加强科学减重、调压降糖、 饮食调控等方面的健康教育工作，以降低居民冠心病、脑血 管疾病及其他系统疾病的风险。（三）健康体检问题分析、评估及健康指导1 体质指数28人数851
6、人，占体检人数17.67%。 建议体重指数超标的这部分人群应提高对超重及肥胖危害 性的认识，采用科学方法逐步减重，维持标准体重。应适当 减少主食摄入，控制吃甜食的量，补充各种维生素。减低膳 食热量，减少糖多、油大食品，增加蔬菜、豆类及其制品。 适当多饮水。坚持锻炼，可选择长距离步行、自行车、跳舞 等有氧耐力项目，且每次运动时间不少于30分钟。建立健 康的生活方式，睡眠充足，善于调节心理压力，保持稳定乐 观情绪，戒烟限酒。2、血压及血糖人数检查当日数值偏高人数分别为 1563、935，建议核实后纳入慢性病管理。高血压人群应充分认识到该疾病的危害，从生活细节做 起，注意清淡饮食，限制食盐的摄入量，
7、每天应控制在 6g 以内。宜低脂肪、低胆固醇饮食。坚持长期适量的体育锻炼， 减轻体重，减少腹部脂肪。规律作息，早睡早起，不熬夜。 心情愉快，情绪稳定，避免情绪激动及过度紧张、焦虑。应 戒烟，因吸烟能直接导致血压升高，并影响降压药物的效果。 限酒，最好不饮酒。必要时遵医嘱长期规律口服降压药物， 定期监测血压。空腹血糖受损及血糖偏高人群均应高度重视这一指标 的异常，从生活细节处着手，首先应培养良好的饮食习惯， 以清淡为主，减少主食摄入，以杂粮为主，多食用新鲜蔬菜 瓜果及富含食用纤维的食物，不吃纯糖和甜食，少食油腻、 煎炸及动物脂肪，减少胆固醇摄入。其次要坚持良好的运动 习惯，控制体重，防止肥胖。以
8、有氧运动为主，如步行、慢 跑、太极拳、球类活动等。另外，保持规律作息时间，保证 充足睡眠。情绪要稳定乐观。随身携带糖尿病卡和含糖食品， 防止发生低血糖。必要时遵医嘱应用降糖药物，并及时监测 血糖。3、本次腹部B超检查了肝胆胰脾项目，异常人数1584 人。肝脏病变常见有脂肪肝、肝囊肿等疾病。肝脏病变病人 宜高蛋白高维生素低糖低脂肪饮食，适当锻炼，戒酒，慎用 肝毒性药物，心情保持平和开朗。建议这部分人群定期复查 肝功及肝脏B超以明确病变，必要时至上级医院就诊。胆囊 病变常见有胆囊结石、胆管结石、胆囊炎、胆道占位、胆囊 息肉等疾病。胆囊异常病人应多喝水，宜清淡、低糖低脂肪， 忌油腻煎炸食物，戒酒。必
9、要时至上级医院就诊。胰腺病变 常见有胰腺囊肿等。胰脏病变病人如出现上腹痛、伴有恶心、 呕吐、食欲下降等情况，建议至上级医院普外科就诊做进一 步检查诊断。4、本次体检发现有1156位老年人的肝功异常，总胆红 素主要用于诊断肝脏疾病和胆道梗阻，长期饮酒、劳累、剧 烈运动等都可能引起总胆红素偏高，一般会在调节后自行恢 复。病理性原因引起的总胆红素偏高对肝脏有损害，应该查 找病因，积极治疗。建议这部分人群定期复查，必要时至正规医院消化科或 肝胆科就诊。平时宜清淡饮食，多吃水果和蔬菜，高蛋白低 脂肪，忌油腻、辛辣、发霉的食物，多吃一些保肝护肝的食 物如海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉等。保持良好的 休
10、息及适当的锻炼，心情愉快。谷草转氨酶和谷丙转氨酶是反映肝脏功能的重要指标。 引起转氨酶升高的原因很多，如劳累、油腻饮食、某些感染 性疾病、应用某些药物等。大量或长期饮酒，生活不规律、 剧烈运动后转氨酶也可升高。某些疾病如病毒性肝炎、肝硬 化、胆囊炎、胆石症、急性心肌梗死也可引起谷草转氨酶高。转氨酶升高人群平时宜多吃新鲜蔬菜和水果，可多食用 有保肝护肝作用的菌类食品如木耳、香菇、蘑菇等。忌过多 食用蛋白饮食，忌辛辣、烟酒、忌食加工食品，忌滥用激素、 抗生素及补品。规律作息，避免劳累，保持心情愉快。5、肾功能异常统计本次参检的老年人中有887人出现异常。这部分人群如 平时有眼睑水肿、高血压、尿频、
11、尿急、尿痛、腰痛、血尿 等症状，应引起重视，建议尽快至正规医院肾内科就诊，积 极查找病因，采取有针对性的治疗。肌酐和尿素是反映肾脏功能的两个最重要的指标。长期 高血压控制不良、剧烈运动后、发热、感染、糖尿病、甲状 腺功能亢进、外科手术、应用激素类药物等情况可出现肌酐 和尿素升高。常见的病理因素见于各种肾实质性病变，如肾 小球肾炎、间质性肾炎、急慢性肾功能衰竭、肾内占位性和 破坏性病变等。肾脏功能有异常的人群平时应低盐低脂肪低蛋白饮食， 适量饮水，避免应用有肾毒性的药物如庆大霉素、链霉素等， 平时的用药情况应及时咨询专科医生。四、老年人中医药健康管理（一）中医体质辨识基本情况分析中医体质辨识人数
12、4583，老年人中医药健康管理服务率 61.14%，其中平和质690人，异常人数3893人。详见（表 七）店头镇2021年度65岁及以上老年人中医管理人数分 析表及（图六）店头镇2021年度65岁及以上老年人中医 管理人数分析图。表七：店头镇2021 年度65岁及以上老年人中医管理人数分析表年龄段合计男女平和质异常人数65-70 岁210210081094391171171-80 岁19459201025256168980 岁以上53623330343493合计4583216124226903893图六：店头镇2021 年度65岁及以上老年人中医管理人数分析图 65-70 和岁和岁以上 合计（
13、二）中医体质辨识各类型情况分析及指导我镇大多数老年人合并多种体质，下图为实际含有基本 类型的人数统计（及各类型比例图），详见（表八）2021 年度老年人健康查体中医体质辨识情况统计表及（图七） 2021年度老年人健康查体中医体质辨识类型比例图。表八：2021年度老年人健康查体中医体质辨识情况统计表基本类型平和质气虚质瞩质阴虚质痰湿质湿热质血瘀质气郁质特禀质含有人数690142320521664213646103287306图七：2021年度老年人健康查体中医体质辨识类型比例图阳竭明虚质 itnfi 质锦质持憩对各位老年人进行中医体质辨识及指导，根据中医体质辨识的类型具体进行中医药保健方法指导。
14、并重点从以下方面加强指导。1情志调摄宜保持平和的心态。可根据个人爱好，选择弹琴、下棋、 书法、绘画、听音乐、阅读、旅游、种植花草等放松心情。2饮食调养饮食宜粗细粮食合理搭配，多吃五谷杂粮、蔬菜瓜果，少食过于油腻及辛辣食品；不要过饥过饱，也不要进食过冷 过烫或不干净食物；注意戒烟限酒。3. 起居调摄起居宜规律，睡眠要充足，劳逸相结合，穿戴求自然。4.运动保健形成良好的运动健身习惯。可根据个人爱好和耐受程度，选择运动健身项目。5. 穴位保健根据具体类型进行指导。五、65 岁及以上老年人主要健康问题暨高风险疾病谱综合分 析评估。（一）辖区居民中存在的主要健康问题仍然是心脑血管 疾病、2型糖尿病等，现将全镇辖区内 65岁以上老年人主 要健康问题（疾病）分析如下（表九）店头镇 2021 年度 65 岁及以上老年人体检人员中存在的主要健康问题（疾病）统 统计表及（图八）店头镇 2021年度 65岁及以上老年人体 检人员中存在的主要疾病构成图： 表九：店头镇2021年度 65岁及以上老年人体检人员中存在的主要 健康问题（疾病）统计表（人）65-70 岁79012985434725312275971-80 岁12012101283631073
