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七彩阳光学习目标：学习广播操，培养正确的身体姿势，并能在学练中相互交流,和同伴建立和谐的人际关系。学习内容：小学生广播操七彩阳光（第五节动作）学习步骤：一、开始部分：1、体育委员整队，报告人数，师生问好。2、宣布本课学习内容。3、复习队列。二、基本部分： 学习广播操七彩阳光1、示范、讲解第六节的动作方法，并让学生记住操名。第六节：腹背运动（8拍8）第一个八拍：1-2两腿屈，同时两臂胸前平屈（前臂重叠，左臂在上）。3-4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时上体前屈90度，两臂经下摆至后举（掌心向上），抬头。5-6体前屈，两臂体前交叉（手指指向指尖方向）。7-8还原成立正。第二个八拍同第一个八拍，但方向相反。第三个八拍1-2左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂体前交叉向外绕至侧上举（左臂在上）。3-4体前屈，两臂经侧绕至前举，手指触地，（掌心向里）。5-6左脚收回成全蹲，两手扶膝，稍抬头。7-8还原成立正。第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。第五至八拍同第一至四拍。2、跟着老师反复练习分解动作。 3、小组结伴学练，比比哪一学练小组最先完成操的连贯动作。 4、以自荐的形式展示学练成果，老师给予评价。 5、集体随着老师的口令练习。6、试着随音乐节拍练习。三、结束部分：1、检查教学效果。2、布置下作业，观摩下一节的录像.
