红豆芡实薏仁茶的功效

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1、本文整理于网络，仅供阅读参考红豆芡实薏仁茶的功效红豆芡实薏仁茶经常饮用，具有美容护肤，降低血压，调节 血糖，抗出肿瘤的效果，所以很多人在平时都经常会喝，同时红 豆芡实薏仁茶能够帮助我们排出宿便，可以治疗很多人出现的大 便不利，小便不通畅，甚至会有身体的堵塞，等多处气血循环不 通，不过在使用的方法上还是要了解一下的，不能盲目的去做。薏仁的功效与作用薏仁性味甘淡微寒，主要具有以下功效：美颜护肤薏仁主要成分为蛋白质、维生素 B1、B2有使皮肤光滑，减少 皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗褐斑、雀斑、面 疱，使斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新 陈代谢，有利尿、消水肿的作用，也

2、被当作节食用品。降血糖、血压薏苡仁的水提取物，小鼠腹腔注射，可显著降低血糖浓度， 从中分得三个有效成分，即薏苡聚糖 A、B C。这些成分可引起正 常小鼠和阿脲（Alloxan ）诱导的高血糖小鼠的低血糖作用。薏苡 素静脉注射可引起兔血压暂时下降。抗肿瘤薏苡仁的丙酮提取物，小鼠腹腔注射也能抑制ECA的生长,此种抗肿瘤活性可转移到石油醚可溶的酸性部分中，若将其皮下 注射，可使腹水变透明，肿瘤细胞几乎消失，但这一部分的毒性 也相应较高。薏苡仁丙酮提取物还对子宫颈癌 14( U14)及腹水型 肝癌(HCA实体瘤有明显抑制作用。祛湿本草纲目记载薏仁健脾益胃，补肺清热，祛风胜湿，养 颜驻容，轻身延年。其他

3、的医学古籍也对薏仁的祛湿效果多有记 载：“薏仁利湿健脾；舒筋除痹；清热排脓。主水肿；脚气；小便 淋沥；湿温病；泄泻带下；风湿痹痛；筋脉拘挛；肺痈；肠痈； 扁平疣。”湿气重的人会引发多种疾病，比如痘痘、脚气、风湿等，薏 仁之所以被当做祛湿佳品，原因就在于它不仅仅可以祛湿，还能 改善因为湿气重而引发的多种疾病。既然薏仁有祛湿的功效，那么薏仁应该怎么吃才好？其实， 薏仁泡茶或煲汤都不错。下面就为大家介绍两种薏仁的做法。薏仁泡茶祛湿效果更佳薏仁的众多食用方法中，喝薏仁茶祛湿效果更有保证，因为 喝茶利尿，而利尿对祛湿大有好处。而且茶还能让口舌生津，湿 气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生

4、津润 喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。芡实薏仁茶祛湿又健脾原料：薏仁、芡实、绿茶。做法：1、将薏仁、芡实、绿茶晒干。2、然后煮水，当茶喝即可。功效：喝芡实薏仁茶，有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、 清热排脓等功效。其中，薏仁是最为著名的祛湿食材，芡实有利 健脾，早晚一杯含有薏仁和芡实的薏仁茶，祛湿的同时还健脾。薏仁红豆汤祛湿消水肿原料：红豆100克、薏仁50克。做法：1、将红豆和薏仁放入锅中。2、加入水炖煮即可。功效：红豆有清心养神、健脾益肾功效，同时还具有消肿、 轻身的功效。夏季天气闷热，有些人会出现水肿的现象，这个时 候喝些红豆汤，对于水肿有着非常好的食疗功效。如果能在刚出 现水肿的时候喝红豆汤来调治，第二天就可以看到水肿的减退， 再连服8天左右，就可以使水肿现象完全消失。红豆与薏仁结合一起煮水，有解暑祛湿的功效，味道很清爽, 老少皆宜哦。提醒：薏仁虽可祛湿，但是最好不要与大米一起同食，因为 大米含有湿气，大米会将祛湿的功效中和掉。