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1、教 案 第一周 第1课次 授课教师： 教材内容启发课：认真上好体育课课的目标1、 欢迎新同学入学，了解学生基本情况2、 建立课堂常规，向学生提出上课要求3、 培养集体意识，加强组织纪律性顺序时间课 的 内 容次数指 导 与 练 习 法一、师生相互问好欢迎新同学二、师生相互自我介绍三、课堂常规四、小结教师观察学生在班级的表现，以及全班同学的精神面貌。教师向学生祝贺新学期的开始，鼓励学生好好学习1、 教师先自我介绍2、 学生自我介绍性姓名、年龄、想和老师说什么话？1、 上课穿运动服、运动鞋2、 上课不能带任何东西（小刀、糖果等）3、 有病不能上课要请假4、 上课站队快、静、齐5、 上课遵守纪律，认
2、真上好体育课6、 爱护公共财物1、 小结本节课情况2、 表扬表现好的同学3、 师生再见，下课！副备课课后小结教 案 第一周 第2课次教材内容1、 正确的身体坐、立、行姿势2、 队列练习课的目标1、 培养学生正确的身体坐、立、行姿势，促进身体的正常发育，通过讲解动作逐步形成正确、健美的体形2、排好体育课队形，为上好体育课打下良好基础顺序时间课 的 内 容次数指 导 与 练 习 法一、师生问好（室内）二、怎样做到体态美教师检查学生精神面貌，用亲切和蔼的语言表扬做得好的学生1、 坐要正：躯干正直，肩平头正，目视前方，两手轻放腿上，腰背紧靠椅背，两腿弯曲，两脚平放地上2、 站要直：身体自然直立，挺胸收
3、腹，腰和颈部伸直，头抬起，两肩平衡，两臂下垂，重心在两脚上3、 走要自然上体正直，两臂前后自然摆动，两腿交替迈步，稳健，均匀。膝关节和脚尖向前，脚跟先着地，然后依次过渡到脚心，脚掌，脚尖4、 睡恣要正确右侧卧或仰卧为最好。这样不压心脏，肌肉也易放松，左侧卧和俯卧姿势不好。总之，我们应记住“古训”：“坐如钟” “立如松” “行如风” “卧如弓”三、队列练习： 排练体育课队形四、小结组织：二列横队如图： 教法：1、 教师排出体育课队形2、 一组一组做散开集合练习3、 两组两组做散开集合练习4、 教师及时表扬站队快的学生预期目标：激发学生兴趣，集中注意力1、 小结本课内容2、 表扬表现好的学生3、
4、师生再见，下课！教具运动量预计练习密度预计副备课课后小结教 案 第一周 第3课次教材内容1、 各种姿势的走2、 说说自己参加体育活动后的心得体会课的目标1、 学会用各种方式做正确姿势的走步，发展走的能力2、 说说自己参加体育活动的体会，体验体育活动的乐趣顺序时间课 的 内 容次数指 导 与 练 习 法225至288一、上课式1、 师生问好2、 教师检查服装二、各种姿势的走三、说说参加体育活动的心得体会11121组织：二列横队如图： 组织：二路纵队教法：1、 教师讲解示范两臂放在不同部位的走2、 学生练习：（1） 两臂前举走（2） 两臂上举走（3） 两臂侧平举走3、 教师提示动作：上体正直，眼看
5、前方，抬头挺胸4、 请做得好的学生示范5、 分散自主练习6、 分组练习，看哪组做得好预期目标：激发学生学习兴趣，提高学习的主动性和积极性组织：散点站在教师周围2四、小结教法：1、 教师用亲切的表情，和蔼的语气鼓励学生说出心里话2、 学生之间自由结合向同伴说说自己这段时间来参加体育活动的心得体会3、 教师认真倾听学生的声音各组选出一至两名学生向大家说一说预期目标：轻松愉快，畅所欲言，共做主人1、 小结本课情况2、 表扬好学生3、师生再见，下课！教具运动量预计练习密度预计副备课课后小结教 案 第 一 周 第 4 课次教材内容1、 队列练习2、 游戏：快快排队课的目标1、 学习队列动作，培养身体正确
6、姿势2、 通过游戏使学生记住队形，培养学生组织纪律性顺序时间课 的 内 容次数指 导 与 练 习 法开始准本部分1018一、上课式1、师生问好2、教师检查服装3、宣布本课要求二、队列练习1、稍息、立正2、看齐3、转法4、原地踏步走二、队列练习1、 稍息、立正2、 看齐3、向左、右转组织：二列横队如图： 要求：姿势正确态度认真要求：立正时直立，脚跟并拢，脚尖分开，五指并拢贴裤缝，抬头挺胸，目视前方稍息时左脚向左侧出一步，与肩同宽，两手放体后，左手握右手腕，右手半握拳，挺胸、收腹，眼看前方左手叉腰，向右转头看领近学生的腮部，排头目视前方以左（右）脚脚跟、右（左）脚前脚掌为轴，向左（右）转体90度基
7、本部分结束部分102三、游戏：快快排队六、小结 针对在教学中所需的几个队形练习1、按标志线排成游戏队形2、面向教师排成体操队形3、上课队形4、跑步队形1、 小结本课内容2、 布置课下作业3、 师生再见，下课！教具运动量预计练习密度预计25%30%副备课课后小结教 案 第二周 第5课次教材内容3、 队列练习4、 游戏：快快排队课的目标3、 学习队列动作，培养身体正确姿势4、 通过游戏使学生记住队形，培养学生组织纪律性顺序时间课 的 内 容次数指 导 与 练 习 法228一、上课式1、 师生问好2、 教师检查服装二、队列练习3、 稍息、立正4、 看齐3、向左、右转22组织：二列横队如图： 要求：立
8、正时直立，脚跟并拢，脚尖分开，五指并拢贴裤缝，抬头挺胸，目视前方稍息时左脚向左侧出一步，与肩同宽，两手放体后，左手握右手腕，右手半握拳，挺胸、收腹，眼看前方左手叉腰，向右转头看领近学生的腮部，排头目视前方以左（右）脚脚跟、右（左）脚前脚掌为轴，向左（右）转体90度教法：1、 教师讲解示范2、 学生分解动作练习3、 通过儿歌记住左右4、 自主练习5、 听教师口令集体练习82三、游戏：快快排队四、小结复习上节课出现的队形1、按标志线排成游戏队形2、面向教师排成体操队形3、上课队形4、跑步队形1、 小结本课情况2、 表扬好学生3、 师生再见，下课！教具运动量预计练习密度预计副备课课后小结教 案 第二
9、周 第6课次教材内容1、 广播操2、 跑的能力练习课的目标1、 学习广播操，培养身体正确的姿态2、 通过跑的能力练习，发展学生灵敏、快速反应能力顺序时间课 的 内 容次数指 导 与 练 习 法开始准备部分基本1014一、上课式1、师生问好2、教师检查服装二、队列练习1、稍息、立正2、看齐3、 转法三、学习广播操 七彩阳光组织：二列横队如图： 要求：姿势正确态度认真组织：成做操队形散开如图： 教法：1、 教师讲解示范2、 学生分解动作练习3、 听教师口令练习4、 两人一组练习，教师个别指导5、 集体练习6、 听音乐练习部分结束部分142四、跑的能力练习五、小结组织：同上教法：1、 击掌做直线走练习2、 教师讲解示范站立式起跑动作3、 学生原地进行模仿4、 学生分解练习，听清预令和动令5、 教师纠正动作6、 学生自主练习7、 找学生示范8、 再次练习1、小结本课情况2、表扬好学生3、师生再见，下课！教具运动量预计练习密度预计30%35%副备课课后小结教 案 第二周 第7课次教材内容1、 柔韧性练习2、 游戏：保龄球课的目标1、 通过柔韧性练习，发展学生柔韧性2、 学习游戏方法，发展投掷能力顺序时间课 的 内 容次数指 导 与 练
