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1、预防近视工作计划青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。近视眼是学校中最常见病之一。在学校中保护视力，就是保护人才，防治学生近视是关系到青少年一代的健康成长和 四化建设的重要而艰巨的任务。因此，我们特制定了以下一些预防措施：一、坚持贯彻落实中共中央和国家教委关于减轻学生学习负担的通知精神，根据学校卫生工作条例中的有关规定执行。二、学校把保护学生视力纳入学校工作计划，把保护学生视力预防近视作为列为班主任工作职责之一。三、加强领导，开展宣传教育。加强领导，广泛宣传教育，发挥班主任、教师和卫生教师的作用。防近工作纳入领导工作日程，并由主管领导经常检查总结。有组织有计划开展宣传教育，使师生都知
2、道保护视力的重要性，培养学生养成良好的用眼习惯。教师要落实防近措施，卫生教师要经常监督和指导。四、课外作业量适当，保证学生每日睡眠时间。五、改进教学方法，提高教学质量，向课堂要质量，做到不拖堂，不占用学生自习课，不随意补课。六、教室内布置朴素大方、整洁、美观明亮（地面清洁，墙壁不贴过多的图片，玻璃光亮） ，黑板平整、无裂缝、不反光。七、课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每两周调换学生座位一次。八、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。九、要求教师做到 “三不 ”： （ 1 ）上课板书工
3、整、字迹不要过小；（ 2）充分发挥课堂教学效率，不要拖堂； （ 3 ）严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。十、培养学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿势，做到三个 一 （ 眼书距离一尺， 胸与桌后缘一拳远， 手距笔尖一寸） ，坚持 二要，二不要 。 二要 是： （ 1 ）读写姿势要端正，眼书距离一方尺； （ 2 ） 连续读书 1 小时应休息或远眺10 分钟。二不要是：（ 1） 不要在光线暗或直射阳光下看书、 写字， 不要边吃饭边看书；（ 2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。此外，看电视要有节制。十一、保证体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球
4、的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。十二、定期检查视力。每学期检查2 次，建立视力档案，加强对边缘视力（ 5.0 ）的指导和预防的工作。十三、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。十四、为加强监督学生认真做好眼保健操特制定眼保健操检查评比标准：1 、全体学生都做眼保健操，一人不做扣 1 分。2、安静、整齐，有讲话、做作业者扣1-2 分。3 、 注意力集中， 两眼轻闭， 全身肌肉放松，有开小差者扣 1-2 分。4 、穴位要正确，手法要轻缓，有5 人以上不规范的扣 1-2 分。5、两手清洁，剪短指甲，有5 人以上手不清洁或留长指甲扣 1-2分。十五、加强防近的宣传力度： 1 、利用全国 “爱眼日 ”活动，开展预防近视卫生知识讲座； 2 、把预防近视卫生知识张贴在宣传窗内；3、在卫生课上，利用眼睛模型、电脑教学软件直观展示眼睛的视物原理和眼睛的基本构造，了解近视的发病原因，了解保护眼睛的重要性，让学生对近视引起足够的重视。
