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1、颈椎曲度变直究竟是一种如何的疾病? 主持人：节目开始我们先来回答某些网友问题。由于我们今天的访谈重要以解决实际问题为主,由于有诸多体检报告中的问题我们需要您给我们解读，有的时候不单单是最后几行文字能让人们看懂的。例如说这位网友的问题，她说我的体检报告X线检查成果为颈椎曲度变直,而什么叫做颈椎曲度变直，这是何种限度的颈椎病?我需要注意什么 专家：这个问题是非常常用的问题，我们在实际工作中有诸多人会提出类似的问题。由于我们懂得目前比较普遍的关注健康问题，人们都会进行年度的体检,我们国家目前的体检机构也比较多,但是我们的体检报告缺少一种统一的格式，内容也是不尽相似,甚至有时候拿到一份体检报告，我们好
2、多没有医疗背景,没有医学知识的人不懂得从何看起,也不懂得究竟自己有什么问题。就像你刚刚说的这个问题，的确是在我们平常的体检工作中遇到的非常多的一种问题。人们都不懂得颈椎生理曲度变直究竟是不是病?我简朴给人们简介一下，我们的颈椎是由多块的颈椎椎体所构成的,脊柱是由多块椎体构成的，颈椎只是其中一部分。我们人们见过人体的骨骼的话会有一种印象,我们见到的人体的骨骼是一种骨性的构造，呈一种形的，颈椎是向前面弯曲,胸椎向后,腰椎再向前，尾椎再向后这样一种S型的曲线。我们看到的骨骼是暴露的骨性构造,事实上每一种骨性的椎体之间尚有一种软组织叫做椎间盘,椎间盘大体就像我们见过的硅胶片同样。它在椎体之间形成一种缓
3、冲,能让我们的椎体、脊柱保持在一定范畴内,可以活动,可以前伸、后扬、左右的弯曲。这个软组织是()和骨性组织之间不像骨性组织那么的致密,那么的结实。(）长期活动过程中就有也许由于椎体之间压力的变化，可以导致这个软组织向椎管内突出,它突出后来有也许压迫我们在椎管内的脊髓,或者接近椎间孔那地方的神经根，一旦这个地方受到压迫就可以导致临床症状，这就是诸多颈椎病发病的因素。那么，颈椎曲度变直是一种线的体现，至于说这是不是一种病,完全要靠我们的临床症状来决定，例如说这个人她检查了后来就是颈椎曲度变直，没有任何临床症状,不叫颈椎病，而是一种颈椎病前期的体现，有也许她要不注意就会让颈椎曲度变直继续发展，椎间盘
4、突出的比较厉害,压迫到神经根,压迫到脊髓，产生临床症状后来就发展成了颈椎病。这要根据自己的状况,如果没有颈部的疼痛，肢体的麻木，涉及严重的人可以有下肢的瘫痪，大小便失禁等等这些脊髓受压迫的症状,我们可以不诊断颈椎病，我们可以把它当做一种颈椎病前期的信号。人们要注意平常要保护自己的颈椎,怎么保护自己的颈椎呢?平常养成良好习惯，不要长期低头工作,要定期活动自己的颈椎,尽量昂首、扬头。蛙泳就是一种非常好的运动。在蛙泳的时候昂首换气对颈椎锻炼非常好。尚有一种比较适合老年人用的就是放风筝，放风筝我们昂首看。这样的话对颈椎比较好。此外一种值得人们关注的保护自己颈椎的措施，就是要选择用合适的枕头和对颈椎的护
5、理。我们懂得我们毕生有三分之一时间是在睡眠中度过，如果睡眠中你姿势不对的就会严重的损害你的颈椎健康。 颈椎生理曲度有多大正常人的颈部活动范畴如下:屈曲3545，伸展345，左右侧屈均4,左右旋转均68O。颈椎曲度的形成是由于颈5椎间盘前厚后薄导致的，这是人体生理的需要。它可以增强颈椎的弹性,起到定的缓冲振荡的作用,避免大脑的损伤。同步，也是颈部脊髓、神经、血管等重要组织正常的解剖生理需要。每当外伤、退变姿势不良时，不仅可以导致颈椎生理曲度的变化，并且可以因此引起相应的病理变化，从而浮现临床症状及X线变化等。 人体端坐或站立时,从侧方看人的脖子似乎是直的，但包绕其内的颈椎并不是直的,而是在其中段
6、有历来前凸出的弧度。这历来前的弧形凸起,医学上称为颈椎的生理曲度,在X线片上，沿此曲度的走行，在各个颈椎推体后缘持续的一条光滑的弧形曲线，称之为颈椎生理曲线，正常值为12士mm。其测量措施是从齿状突后上缘至第七颈椎椎体后下缘作始终线，上述弧线的最高点至这条直线的最大距离就是颈曲大小的数值。教你如何恢复弯曲的颈椎 颈椎是由七块脊椎骨,通过椎间关节及韧带等连接而成,测量颈椎生理曲度的措施为沿齿状突后上缘开始向下,连每一椎体后缘成一弧线,再由齿状突后上缘至第七颈椎椎体后下缘作始终线，弧线的最高点至直线的最大距离为颈椎生理曲度的数值。正常范畴大概在12（5)m范畴内。关节之间的错位形成了曲度的变化,如
7、果错位得以调节,那么变直的颈椎曲度就可以恢复原状.自我治疗措施: 1,用手轻揉颈部肌肉,用大拇指点揉左右风池,天柱，穴位，用拇指对颈部痛点按揉。 ,起床后可自己按摩面部，用双手分别来回搓脸的正面，侧面和耳后各几次，再用五指梳头几次，无需太多,感觉舒服就可以了。 3，继续自我锻炼头颈部 ,前屈,后仰,左右转动，慢慢转动不可用力过猛,次数多少因人而宜。做完后会有些舒服。 ,如果不能坚持每天做操，每天晚上睡觉前治疗30分钟效果也蛮好的。 5，平常护理用颈肩松按摩膏此类中膏药一般可消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。 总的来说,要树立战胜颈椎病的信心，持之以恒的坚持锻炼,颈椎病不久就
8、可以恢复的，颈椎曲度变直的因素及危害有哪些颈椎病是困扰诸多患者的骨科疾病，导致颈椎病的因素一般是由于颈椎曲度的变化，导致骨骼畸形,从而导致神经或椎动脉浮现病变现象，严重危害患者的健康生活。下面就让专家带我们理解一下颈椎曲度变直的因素与危害。中医专家告诉我们:颈椎生理曲度变直多由姿势不当而导致，颈椎曲度变直又称颈椎生理曲度消失或颈椎生理曲度反弓。颈椎生理曲度的存在，能增长颈椎的弹性,减轻和缓冲重力的震荡,避免对脊髓和大脑的损伤。由于长期坐姿、睡姿不良和椎间盘髓核脱水退变时,颈椎的前凸可逐渐消失，甚至可变直或呈反张弯曲，即向后凸，成为颈椎病X线上较为重要的诊断根据之一。 颈椎曲度变直病人均有哪些症
9、状?颈椎曲度变直病人重要症状是全身各部位皆有也许浮现酸痛,同步颈脖子僵硬,活动受限。此外，头晕、天旋地转、严重者浮现呕吐这些都是常用症状。 需要注意的是，由于个人体质不同,病情也有所差别。颈椎曲度变直治疗方案亦是因人而异的。有些颈椎曲度变直病人也许不会浮现任何症状，有些病人也许会因压迫神经根浮现手麻木（神经根型颈椎病)颈部疼痛不适等等,更严重的时候会浮现头晕，眼花，恶心，走路眩晕等等症状，颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,它的体现多种多样。重要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、恶心甚至视物模糊、吞咽模糊。 颈椎曲度变直如何确诊?疾病的诊断工作是治疗疾病的前提，人们是不可马虎的。颈椎
10、曲度变直病人往往具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点,线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性变化,但可以有颈椎生理曲线的变化，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。此型在临床上极为常用，是最初期的颈椎病。由于症状较轻，往往注重不够,以致反复发作使病情加重,不少反复落枕的病人即属于此种变化。从大量的临床观测证明，此型事实上是颈椎病的最初阶段，也是治疗最为有利的时机。 相信通过专家为我们解说颈椎曲度变直的因素与危害,各位读者朋友应当意识到,虽然没有明显的病症,颈椎曲度变直也属于颈椎病,需要及时的采用合适的诊断治疗，才干有助于控制病情。10岁小孩“颈椎曲度”竟变直0岁小姑娘颈椎曲度竟变直王阿姨10岁的小孙
11、女说自己的脖子有点疼,特别是晚上写完作业后,于是王阿姨带小姑娘到医院检查,医生说小姑娘的颈椎生理曲度变直了。 “目前，颈椎生理曲度变直逐渐年轻化，急性颈部肌肉扭伤(肌肉疼痛、痉挛,肌肉牵拉骨骼，致使颈部生理曲度变直)、颈肩部肌纤维组织炎症(由于长期坐姿不良、着凉等因素引起的颈肩部肌纤维组织炎）、慢性劳损等都是导致颈椎生理曲度变直的因素。”郑州大学第一附属医院创伤骨科主任吴学健说，老年人和青少年发病的因素不同样，老年人年龄较大，往往还会浮现小关节增生、老年退行性变化等,因此,一般不容易恢复，而青少年和某些成年人重要是由于工作和学习以及生活中的不良习惯引起的,通过治疗和变化生活习惯，往往可恢复。颈
12、椎病平常生活活动的指引 颈椎生理曲度变直的患者，部分会感觉到疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠以及反射性疼痛等,影响了正常的工作和生活,而长时间颈椎生理曲度变直，还会引起颈椎诸多其她变化(如松动、增生、肌肉紧张等),从而刺激周边神经或血管，导致颈椎病。“颈椎生理曲度变直的患者，仅仅治疗是不能使颈椎彻底恢复正常的，平常的锻炼和护理也很重要。.不要躺在床上看书或看电视。2.对于常常低头工作和长时间固定姿势的人群，要格外注意端正头、颈、肩、背的姿势,每隔1小时,起来活动活动,颈椎前后左右旋转，做个米字操。.睡觉前后用瑶金堂中药颈肩松按摩膏:使用时,取颈适量涂于使用部位后,顺时针按摩使其吸取。按摩切勿过度用
13、力。按摩3-5min,至皮肤微微泛红，油膏完全吸取即可。可消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等。4.根据身体状况,可选择打羽毛球、放风筝、游泳等体育锻炼。 治疗需当心误区需谨慎 “防治颈椎生理曲度变直,牢记不可盲目按摩、牵拉。”张世卿提示，不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变,减少颈椎的稳定性,使颈部的肌肉韧带等长期处在非生理状态，会导致慢性损害,因此在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。某些状况严重的患者,如果局部浮现水肿、炎症等状况，也不能盲目进行牵引,否则只会加重病情。“高枕无忧”大错特错教人们一种颈椎自我按摩保健操,平常生活中能养成锻炼颈椎和保
14、护颈椎的好习惯，颈椎就不会出问题了: 1.双掌挤颈:双手十指交叉抱在后脑勺,两臂关节尽量外展,用双手掌掌根挤压后颈部若干次。然后双肘尽量内收，用双掌用力挤压颈左右两侧。 2.拔颈：双手十指交叉抱在颈后用力向上拔颈若干次,然后双手掌托下颚处，轻轻地向上托推颈部若干次。 3.拿肩肌:头偏向左方，用左手捏拿右肩肌群，然后头偏向右方,用右手捏拿左肩肌群。 .拿后颈:一手放在颈后,以拇指与四指分开夹住颈后部肌肉，拿揉颈后肌,从上向下揉拿，然后再从下向上揉拿。 5.点穴：点揉风府、风池穴(脖子后仰、找到颈部与脖子的连接处,正中位置就是风府穴,在风府穴点揉分钟后，顺着风府穴向两边旁开2横指的凹陷处即为风池穴,再点揉2分钟)。 6.双手洗脸摩颈:以双掌放在脸上,自下向上按摩,经由头上后再推至颈部，做若干次。 7.旋肩：旋肩20下，前旋1下,后旋0下。 8.扩胸:扩胸15下。
