《排球垫球教学》由会员分享，可在线阅读，更多相关《排球垫球教学（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 贵州师范大学体育学院研究生 排球正面双手垫球技术授课对象：XXXXXXXX大一学生授课学院：XXXXX学院指导教师：XXXXXX老师授课教师：XXXXXX授课时间：2013年12月教学设计一、指导思想本课是以健康第一为指导思想，全面推进素质教育，培养学生终生体育的意识和科学健身的能力，充分发挥学生的主体地位，提高学生的体育素养，使学生快乐学习。二、教材分析垫球是排球基本技术之一。是接发球、接扣球以及后排防守的主要技术动作，是组织反攻战术的基础。垫球技术的熟练程度和运用能力，是争取胜利的重要条件。有正面双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、滚翻垫球
2、、挡球和救入网球等。其中正面双手垫球是各种垫球技术的基础，适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球，教学的重点在于垫球时全身的协调用力，难点在于对击球点和击球部位的掌握。三、学情分析本次课的授课对象是XXXXXXX大一学生，共40人，其中男生20人，女生20人，该对象有较好的身体素质，求知欲比较强，但大部分学生没有排球基础，对于直观的、易于模仿的技术动作兴趣较为浓厚，根据此特点，本次授课主要采取直观教学法，利用现有的体育场地和器材，努力完成教学目标。四、设计理念以健身娱乐、终身体育为目的，以学生为主体，主动学习，让学生展示自我，互帮互助，构筑宽阔的平台，充分发挥学生的表现力和自学、自练的
3、能力。五、教学目标1、 认知目标：学习与了解排球正面双手垫球球技术原理及其在排球运动中的作用。2、 技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握排球正面双手垫球的协调用力；70%男生、60%女生能达到垫5个来回球，提高学生整体配合能力、技术应用能力。3、情感目标：激发学生学习的积极性，增养学生奋发面上的品质以及合作精神。六、教学重点、难点1、重点：垫球时的全身协调用力 2、难点：对击球点和击球部位的掌握七、教法与学法1、教法：整堂课的教学主要采用讲解法、示范法(正面、侧面相结合)、正误对比法。2、学法：主要采用模仿、自主探究学习法、分组练习法、互帮互助学习法。八、安全措施1、在课的开始
4、部分进行安全教育，注意场地防滑；2、课前热身要充分；3、在学习和练习的过程中，提醒学生注意落地动作，防止扭伤。九、场地器材体育馆内排球场地一块、排球20个十、创新点利用胶布固定在学生手腕的击球部位上，让学生更加明确正确的击球部位，有利于排球正面双手垫球的课的开展。十一、教学流程图课堂常规热身活动 正面双手垫球动作示范结果展示：1、教师点评2、学生点评教师教：1、分解教学 （先下肢，后上肢，再完整教授）2、组织自主探究练习学生学：1、初步建立正确项目认知2、模仿学习3、自主探究学习 4、分组练习5、展示 放松练习 教师总结 下 课 课时计划 排球正面双手垫球教案授课时间：2013 年12月 班级
5、：排球班大一学生教学内容 排球正面双手垫球教学目标1、认识目标：学习与了解排球正面双手垫球球技术原理及其在排球运动中的作用。2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握排球正面双手垫球的协调用力；70%男生、60%女生能达到垫5个来回球，提高学生整体配合能力、技术应用能力。3、情感目标：激发学生学习的积极性，增养学生奋发面上的品质以及合作精神。课的部分时间教学内容课的组织与实施实施目标教师活动学生活动准备部分10分钟一、上课： 1、体育委员集合、整队，报告人数。 2、师生问好。安排见习生。慢跑两圈二、游戏“搬运工” 将学生平均分为两队，学生双手抱球，脚下夹球，完成接力三、徒手操练习
6、四、复习准备姿势和移动。（1）准备姿势动作要点。两脚稍分前后开立比肩宽，脚尖稍内扣朝前。重心下降并前倾，脚后跟稍提起，重心落在前脚掌，膝关节适当弯曲。两臂放松置于腹前，两眼注视前方。（2）移动动作要点。正确判断来球，使身体快速启动并保持重心倾向来球方向，移动中重心相对稳定。要求：简洁、明确、 语气和蔼宣布教学内容。 安排见习生。 要求：游戏规则要明了 三、徒手体操1、口令指挥 2、动作示范 四、准备姿势和移动1、动作示范2、教师统一指挥 3、教师评价1、体委整队 2、集合队形 二、游戏队形 2.成体操队形 集体练习1、侧滑步移动2、前后交叉步移动 快、静、齐 队形整齐，使学生精神饱满动作准确有
7、力移动迅速，重心平稳基本部分30分钟排球正面双手垫球教学重点：垫球时的全身协调用力教学难点：对击球点和击球部位的掌握动作要点： 1、击球点再腹前一球距离，击球部位在腕关节以上处击球。 2、半蹲准备姿势和身体的快速移动。 3、击球时两手臂伸直夹紧，提肩，前伸至球下。 4、上下肢协调用力。一、教学方式1、教师讲解、示范。2、组织学生做徒手练习。 1、检查学生身体姿势。 分发秘密武器。2、组织学生定位击球练习。 3、组织学生抛垫练习4、移动中垫球一、练习方法1、学生集体模仿要求：听口令指挥 2、垫固定球：两人一组，一人在腹前夹一球，另一同学在正前方拿球，作为固定。 3、一抛一垫两人一组相隔2米，一人抛球，一人垫球。 4、对垫练习两人一组相隔2米，相互垫球练习5、移动垫球学生分成两组一组在球网两边站立并抛球，另一组同学对应站好，垫完一个球后顺时针方向移动到下一个击球位置。 全身协调用力找准落点，提前预判快速移动，控制落点结束部分5分钟1、 集合整队。2、 放松练习：3、 总结点评，要求课后复习。4、 清点器材，归还器材。5、师生再见，下课。教师讲解、示范。 2、带领学生做放松练习。 3、教师讲评体操队形。 要求： 1、集体模仿练习。 2、动作放松。 3、收器材。 消除疲劳场地与器材排球20个排球场地一块课后反思预计生理心理负荷平均心率练习密度心理负荷第 1 页 共 7 页
