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1、影响高校学生安康人格的原因及培养对策论文影响高校学生安康人格的原因及培养对策论文一、安康人格概述一学者对安康人格的研究安康人格的研究一直以来都是西方人格理论研究中的重大课题之一。不同的人格理论学家对安康人格提出了不同的标准，如罗杰斯的“功能完善的人”、弗兰克的“超越自我的人”、弗洛姆的“创造性的人”、荣格的“个体化的人”和马斯洛的“自我实现的人”等。这些标准均对人性持积极向上的态度，认为人可以而且必须超越其生物本性和环境特征，相信人自身中有开展、完善和超越自我的潜能。结合国世界卫生组织WHO的定义认为：心理安康不仅指没有心理疾病，个体适应良好，还指人格的完善和心理潜能的充分发挥。林崇德2023
2、认为：心理安康包括两方面的含义：其一是没有心理疾病；其二是具有一种积极向上开展的心理状态。心理安康的核心是：凡对一切有益于心理安康的事件或活动做出积极反响的人。从上述结论，我们可以看出：学者是从安康人格的定义、功能和心理活动的表现程度等方面下定义的。二安康人格的根本特性大多数学者认为安康人格具有独特性、稳定性、统合性和功能性等四大特性。如两位同样热爱生活的人，一人表现得沉稳有致，另一人表现得朝气蓬勃，这说明了人格的独特性；一位性格内向的人，他在与同学和同事交流中均表现出安静、话少，这表达了人格的稳定性；当一个人的人格构造各方面呈现和谐统一时，他的人格就是积极安康的，反之可能出现人格分裂，这表达
3、了人格的统合性；当遭受到失败与挫折时，懦弱者会放弃，整日沉浸在痛苦自责中，而坚强者那么能总结经历，发愤图强，这就是人格功能性的表现。二、安康人格的影响因素一亲子关系黄璎2023的研究说明，亲子关系是孩子安康人格开展的关键因素。我们发如今单亲、父母关系恶劣或父母长期在外的家庭中成长的孩子，他们往往享受不了父母的爱与呵护，容易出现不健全的人格，出现心理问题的比率也高于其家庭和谐的孩子。由此可见，建立和谐的亲子关系，创设良好的家庭气氛，更有利于孩子安康人格的开展。二主观幸福感主观幸福感是指个体根据自定的标准对其生活质量的整体性评估，反映了个体的社会功能与适应状态。安康人格与主观幸福感显着相关。余欣欣
4、等学者的研究也证实了大学生安康人格与主观幸福感亲密相关.主观幸福感越高的人，他们的消极情绪较少，积极情绪较多，从而容易拥有安康人格。三自信自信作为一种人格研究主题，具有丰富的内涵。车丽萍的研究说明，自信这一人格特征对个体安康人格形成有明显影响，尤以整体自信和专业自信对大学生的安康人格程度具有明显预测力和显着影响力.自信的人相信自己是有长处的.，容易呈现积极向上的精神相貌，有利于个性的完善和安康人格的培养。四自尊自尊是个体对自己通常持有的评价，它表达了一种肯定或否认的态度，说明个体在多大程度上相信自己是有才能的和有价值的。黄璎2023的研究说明，自尊通过自我效能间接影响安康人格。个体自尊越高，越
5、容易形成积极向上的安康人格。三、安康人格的培养策略一自身方面养成良好的行为习惯和安康的生活方式是健全大学生人格的重要途径之一。大学生应从日常小事做起，严格要求自己，养成朴素的生活方式，不铺张浪费，培养自己坚忍不拔的意志，坚持早睡早起，作息时间规律，不沉迷网络游戏、网上聊天等虚拟世界。二家庭方面良好的家庭环境和教养方式对大学生人格开展具有重要的影响。如今的大学生大局部为独生子女，家长在教育过程中容易出现溺爱，使得孩子进入大学后缺乏独立性，产生以自我为中心的处事方式，遇到问题缺乏分析p 、判断和解决问题的才能，习惯于依赖家人。父母在教育大学生的过程中应营造良好的家庭气氛，实行民主型的教养方式，多与
6、子女进展沟通与交流，倾听他们内心的感受，鼓励他们勇于面对问题，进步他们战胜挫折的信心。很多的研究都说明孩子需要情感支持，需要与家长进展良性的沟通。在这种良性的沟通过程中孩子会体验到较多的正性情感，这将会进步孩子的总体幸福感程度，对其今后人格的塑造是有帮助的。家长的人格也影响着孩子人格的成长，家长应不断学习，加强自身人格完善，这样才能起到典范带头的作用。三学校方面培根说过：“读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，物理学使人深入，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩。凡有所学，皆成性格。”校园文化活动有利于健全人格的孕育和形成。校园文化是以学生为主要对象，在校园内以育人为目的，以精神文化、环境文化、行为文化、制度文化建立等为主要内容的一种群体文化.积极安康向上的校园文化有利于陶冶学生的情操，培养学生良好的行为习惯，引导学生形成正确的人生观、世界观、价值观，促进学生全面开展。学校应重视校园文化建立，在“三力”方面给予大力支持和保障，并鼓励学生积极参与校园活动。如开展“感恩教育”“大合唱”“心理情景剧汇演”和“模拟求职”等一系列活动，营造活力勃勃的校园文化气氛。这些校园文化活动会潜移默化地引导学生成为一个有文化、有教养、有进取精神的优秀青年。第 页 共 页
