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1、给小学生制定家庭时间表，让孩子生活作息有规律，是关系孩子神经系统发育和健康的大事。小学生有规律地生活、学习和劳动，会使他们习惯于自己的生活并对它发生兴趣；同时，合理有规律的生活，通过条件反射可以形成良好的动力定型，也就是平常说的良好习惯的养成，这样，就减轻了神经系统的负担，可以有效地提高学习质量。家长在第一次给孩子制定作息时间表应注意以下几个问题。、儿童作息的内容。小学生作息的主要内容有学习，学习中有上课、自习和上学放学；劳动，主要是指自我服务；课外活动、进餐、睡眠和休息。、与学校紧密配合。父母在第一次为孩子制定作息时间表时，必须依据孩子每天的上下学时间，来安排睡觉、起床、课余时间的活动。刚入
2、小学的孩子要睡足小时，早晨起床后，应有充足时间进行梳洗，整理床铺，穿着服装，做早操，吃早饭，然后从容地去上学。如果起床时间安排得太晚，进行上述活动的时间就会很短，孩子来不及从容地吃好早饭，就得匆忙地赶去上课，这对孩子的精神和健康都有不良影响，使孩子因怕迟到而引起情绪不安，形成对大脑皮层的特殊刺激，使孩子在第一节课时精神过度兴奋，不能很好地集中注意力听课。过度兴奋所造成的精神疲劳，会使孩子在以后的各节课中，学习效率降低。同时，这样也会使孩子养成生活没有条理，缺乏节奏，不爱整洁的不良习惯。、注意季节变化。冬、春季孩子在晚上：睡觉，夏、秋季在：就应睡觉，起床时间一般应在到学校前小时，即：比较合适，或
3、根据孩子从家到学校的距离适当安排。另外，在夏天，还要保证孩子有小时午睡。、安排好校外活动。父母要根据孩子放学回家的时间，帮助他们安排好家务劳动、自习和体育活动。不能让孩子放任自流，在时间表上要写得明白具体。家务劳动有助于培养孩子的劳动习惯和独立生活能力，但不宜过多。课外活动时间小时，游戏时间小时，自我服务时间小时，睡眠时间要保证小时。8: 00起床，洗漱整理8: 30开始读英语9：00开始写作业11：00开始上会网。11：30去吃饭，饭后散步约10分钟12：30看课外书14：00写作业16：30上会网：17：00去吃饭，饭后散步约30分钟18：00看电视21：00上网22：30上床2012小学
4、生寒假计划表 快乐的寒假生活即将来临，在这个寒假里除了正常的作息外，还要好好安排学习，我和妈妈一起制定了寒假计划表，我要度过一个快乐开心的寒假。一要及时完成学校的寒假作业，复习知识。 二要做个小小读书迷，坚持每天阅读。 三坚持日有所诵，每天诵读学校的诵读本和我自己的诵读本。 四我是小小书法家。我要将所学的要写的100字工整的写下来。 五坚持记录自己的心情和感受。 六预习新的课本，做到每天认识10个生字。 七坚持每天口算练习。 八我是妈妈的好帮手，帮妈妈做小家务。 九坚持每天运动，每天坚持跳绳。 十每天学一句英语。寒假计划表行 动项 目行动成果第一周第二周第三周第四周详情描述详情描述详情描述详情
5、描述完成寒假作业 我是小小读书谜 每日一诵 我是小小书法家 我的日记 天天口算 我是妈妈的小帮手 每天坚持跳绳 一日一句英语 2012小学生寒假计划表的延伸内容：写好工作计划的方法 写好计划可能是公文写作中比较难的事。因为这不仅仅是个文字表达上的事，还是个涉及具体工作业务的组织和安排问题，需要有长远眼光和领导魄力，这种写作是一个人综合能力的表现。但是在写作上也有一些章法。首先，写作者必须分清这个计划的内容属于哪一类，适合用哪一个具体的计划种类来表达，从而确定具体文种，即是规划、设想、计划、要点、方案、安排中的哪一种。然后，再根据具体内容和文种写作要求进行写作。如果是时间较长、范围较广的计划，就
6、要用“规划”。因为规划不必也不能写得太细，只要能起到明确方向，鼓舞人心，激发热情的作用也就差不多了。当然这并不是说规划就可以写得不切实际；但规划的切合实际问题的确只是个大致的切合。如果是初步的、不太成熟的计划，就要用“设想”。因为设想是为计划作准备的，也不必写得很细，甚至不用写得很好，只要能把大致的“思路”或想法写出来也就够了。但这也不是说设想就可以写得没条理，而只是说它更注重“想”，即要有突破和创新。如果计划内容是某一项工作，一般则用“方案”或“安排”，工作项目比较复杂者用“方案”，较简单者为“安排”。因为方案和安排都必须写得很细（或很全面，或很具体），否则工作就没法开展。当然，若考虑到要给下级执行中留有余地，这方案可变成“实施意见”，这安排也可变成“安排意见”。如果计划内容既不是单项工作，又不是很宏大的，这就该用真正的“计划”了。因为狭义的计划是广义计划中最适中的一种。当然，若只想把这计划摘要加以公布，则可用“要点”来写。
